Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?

@sylvia30 presne aj ja som malá také niečo trocha odznielo ale niečo pretrvava ešte a ešte začali bolieť kĺby a svali a už citim aj bolest v oblasti pečene aj také pálenie tak som úplne stoho hotová či ešte vydržať alebo zmeniť keď navrhne lekárka som v jednom začarovanom kruhu a neviem s neho vonku a keď napísala lekarka že aby som vysadila keď citim že nie je zmena ale ja som nemala odvahu a nedajú sa znižovať dávka a citala som že sa ma znižovať

@sylvia30 práve že mám ešte viac problemou ako pred uživanim akurat to je lepšie že mám viac odvahy isť vonku samá a to motanie lepšie zvladnuť ale to je asi všetko ale mne tie závratné spôsobuje určite chrbtica bo ja keď buďem celi deň ležať tak mne dobré len v pohybe a lekári že to psychika a aj sa vyjadrila lekárka že keď nevedia že čo tak pripišu to psychike no ale keď to trva tak dlho tak veru už je to aj psychika

@29467 Určite by si to mala prebrať so svojou psychiatrickou

Baby, dnes som sa stretla s @1andrea111, bolo to super, spoznať sa aj osobne😘

@sylvia30 super

@29467 a robili Ti nejake vysetrenia na ORL kvoli uchu z toho mozu byt zavrate, neurolog aspon MRI ci nemas platnicky posunute?mozes mat zavrate zo psychiky, ale to by Ti uz bolo po 2 m trocha lepsie mne sa tiez nepaci, ze lekari neinformuju o zacati brania liekov, ze mozu sa zvysit uzkosti neviem ci z opatrnosti nech cloveka este viac nevystrasia, ale nie je to spravne.Zato psychologicka mi hned povedala, ze ked zacneme s terapiou a budeme sa rypat v problemoch mozem sa citit horsie.U lekarky som dostala AD a Lexaurin, liek na spanie a bola som vybavena.Lenze sa mi to stalo vtedy prvy x mala som panicke zachvaty, tak som si chcela cim skor ulavit a to som Lexaurin brala 3x denne nikdy viac tento stav zazit.
Malo by sa postupne vysadzovat ona Ti ma poradit, alebo lieky zmenit.A bolo Ti este nieco?uzkosti, plac, nechutenstvo, skore budenie sa nadranom, blbe myslienky?ak len zavrate a inac sa citis fajn porozpravala by som s domtorkou aspon nech Ta posle na rehabilitacie

@sylvia30 jej tak super ste sa dlho chceli stretnut to je mile😉

@pandravachrusta
Ty si chcela znizit znizila si ci si na svojej davke?ake mate pocasie v Skandinavii? tu je este ako leto 25 st krasne snad este dlho bude.

@eliska13 bolo to super vidieť sa aj na vlastné oči, nielen sa čítať 😉

@eliska13 diky za otazku, ja som v Skotsku, tu je uz dlhsie na prd, tak 10 stupnov ale uz som si zvykla.Leta su tu tak max.20 stupnov.uz som viac otuzila takze mi to az tak nevadi.Zo zaciatku som to nenavidela.//.Nemam odvahu na to znizovat, po tom ako sam precitala Tvoje skusenosti.😉zatial kaslem na to.ale dobre mi je, nemam ani ziadne vykyvy..raz som vysadila a o 2 mesiace to bolo tu zase..takze neriesim..

@sylvia30 ale ja nemám psychiatričku lieky čo som začala brať predpisala neurologička

@eliska13 na ORL som bola mám verdigo neskutočne hučanie v jednom uchu mám to už roky to sa už asi nezmeni zavrate môžu buc aj z toho neurolog ma poslal na MR krčna vydrate stavce posunuta platnička,protruzia diskou s kontaktom na korene.A presné majú buc opatrný ale mali by nejakým spôsobom upozorniť že môže take niečo buc a človek sa potom nevistraši a vysadi lieky čo mu je na umretie a možná že práve ten liek by bol ten pravi ak by vydržal a mne ešte pridali ďalší problem že od vtedy mám normálne užiť liek čo len na alergiu ak zmenia že normalne mám strach a to z každého lieku.Uzkosti nie plač nie prave ak beriem teraz Elontril tak hocikedy my príde do plaču, nechutenstvo som malá mala som zapal zaludka a tak sa to tahalo to mam stále aj keď beriem AD,čo sa tyka spania tak z tym problem nemám akurát nad ránom keď príde nával z menopauzi ale ak dostávam inekcie tak je to čím dalej lepšie, blbe myšlienky nie skôr sa bojím o detičky a keď dcera mala rodiť tak tan čas som bola taka nie svoja keďže som nebola blizko nej keď žije v zahraničí proste mne roby problem zavrate keď to príde tak spanikarim bo sa my spravi ako keby niečo zablohovalo alebo zatlačilo a vtedy zavrať keď začnem niečo robiť príde slabosť nohy sa začnú chvieť su uplne slabé proste nevladzem stať poriadne ani pri sporaku a z toho všetkého som úplne hotová už aj psychicky určite tak som povedala neurologičke že nech už da aj AD len nech viem fungovať no beriem skiro 2 mesiace a zavrate stále a po infuziach čo som brala na zavrate bolo lepšie a po 2 mesiacoch som na tom istom ešte horšie ak som ich začala brať a bala som lekarka napisala že keď si myslim že my nerobia dobré aby som ich vysadila no bojim sa bo píše že sa nemaju naraz a tieto sa nemôžu poliť že by som znižovala dávku tak trpim pokial pôjdem na kontrolu ci sa do vtedy niečo nezmeni ale keď si pomyslim že buďe chciet dať niečo ine tak už teraz som v panike a lutujem že som ich začala uzivať a na rehabilitaciu sa buďem pitať ale keď dom chodila pred pol rokom tak z toho co dali tak niektire my normalne nerobili dobrá

@29467 Koľko máš rokov?tak nález na tej chrbtici máš dosť blby z toho môžeš mať tie závraty to asi len cvičiť a uvolnovat ja by som sa pýtala k psychiatričke mne sa nepáči, že AD už predpisuje obvodný aj Neuro na všetko.

@29467 este som ho nezacala uzivat. neviem sa na to nejak odhodlat. pred 4 dnami som vysadila frontin. Stavy mam teraz take kadejake ale uz to nie su take zachvaty paniky ako pred tym. tak stale premyslam ci to nezvladnam aj bez liekov. chodim k psychiatricke na sedenia raz tyzdenne. dala mi kopec rad ako s tym pracovat, tak som si povedala ze najprv vyskusam tie a ked sa nic nezlepsi dam si tie lieky. Ja mam skor ako zavrate problemy s dychanim a bolestou na hrudi. pred mesiacom to zase bolo zuzene hrdlo az som prehltat nemohla. a celkovo taky vnutorny nepokoj. vcera som bola s detmi a muzom vo wellnesse ale tak zle mi tam prislo ze som musela odist. Moj dr. ma poslal este na endokrynologiu, kardiologiu, daju mi holter na jeden den a ortopediu. Na plucnom som uz bola a mam prist o 2 tyzdne na kontrolu. Myslela som, ze ma tieto kontroly ukludia a ubezpecia ze je to len psychika ale prd. vzdy na kontrole vyjde nieco hranicne alebo pod normu a tak zase prevlada ta neistota. Dnes si idem nakupit vitaminy co mi kazala psychiatricka a uvidime.

@lucka23 V tvojom prispevku som sa celkom nasla, tiez mavam zuzene hrdlo,tazko sa mi prehlta, sucho v hrdle, tlak na hrudi a tiez sa neviem odhodlat na lieky. Ale kedze u mna to uz trva dost dlho, asi ich zacnem brat a uvidim, ci mi tie priznaky vymiznu.

@eliska13 veď AD ti obvoďák nepredpise .co si?? Mne nepredpisal keď som mala doktorku na dovolenke , len mi chýbali asi 3 tabletky , no že to je zakázané , ešte benzaky môžu,neviem či všetky ... v lekárni mi požičali

@elima tiez to uz mam od juna a pride mi to ako vecnost. vlastne jedine obdobie ked som sa citila fajn bolo ked sme boli v lete v turecku na dovolenke. tam som ani frontin nepotrebovala. uz to by ma malo presvedcit ze som ok, memam plucnu emboliu, ani rakovinu hltana ani nic so srdcom. 😀 len ta moja blba hlava to nejak nechce pochopit ked mi je zle. okrem toho mam problem so spankom, co som nikdy nemala. od 4 rana som hore, vecer nemozem zaspat. ale k frontinu sa uz nechcem vratit. uvidim, davam si 2 tyzdne na to ci to nejak ukocirujem len zmenou zivot. stylu alebo si tie lieky budem musiet dat. lebo ja sa uz tak velmi chcem opat citit normalne a vediet si uzivat zivot. nie len trpnut kedy to zase pride, sediet doma a byt totalne bez zaujmu o cokolvek lebo hlavou sa stale prehanaju tie odporne myslienky. drzim ti palce aby sa to aj tebe uz konecne zlepsilo, ci uz s liekmi alebo bez.

@slavkasobanska obvodak ti moze predpisat AD. napr. ten citalec.

@lucka23 aha no to som nevedela

@slavkasobanska Môže to tvoja sa robila asi dôležitá😉asi jej vadilo, že si na recept nemyslela skor.ale podľa mňa to nie je sranda a nemalo by to tak byť.

@eliska13 ako nemá s tým problém. Len mne predpisuje presne na mesiac a môže sa stať že mi chyba 1,2 tabletky.. ale nemám s tým problém

@slavkasobanska Ja som myslela, že podľa mňa by to obvodný nemal predpisovať možno som to zle formulovala neviem myslím, že ten psychiater, neurológ vie o tom viac...mi to príde, že už to dávajú ako cukríky.

@eliska13 aha , no u nás ti obvodak nepredpise AD , čo si , to je zakázané

@lucka23 a ktoré lieky si zatial nezačala brať prosím ta

@eliska13 52 a ja si myslim že to je od chrbtice ale ja som už s toho úplne psychicky hotová a inak ja som boka tak pred 1 a pol za psychiatrom a dal lieky z ktorých my bolo strašne zla a neupozornil ma že môže na začiatku buc horšie ja ich po tyzdny vysadila a už mám normálne strach ist ku psychiatrovi a keď mám problém z chrbticou tak dala neurologicka bo mne pri tych točakoch chytne strach ale asi my nesadli keď ich beriem skoro 2 mesiac a nič žiadna zmena a ešte aj menopauza do toho už 2 deň strašne normálne my začal brniet jazyk bo už som nebola 2 mesiace na inekciu hormonalnu bo začala som brat ten Elintrol tak mám obavu bo ešte aj strach z liekou som si privodila od vtedy ak my bolo tak špatne od tych AD čo dal psychiater idem teraz 23 ku neurologičke na kontrolu tak uvidim či da niečo ine ale už teraz som v strese

Ženičky a chcem sa ešte spitať nie je tu niekto kto užíva Elintrol náhodou a keď chodíte ku psychiatrovi tak vám urobil aj tak že keď vám nesadli nahidou lieky tak napriklad po 2 mesiacoch tak vám ich hneď vysadil a dal ine alebo ako vam to menil keď by ste vedeli dať radu ak pôjdem ku tej neurologičke aby som vedela ako mám reagovať

@slavkasobanska a ako to prebieha u psychologicki u teba ako na tom pracuje bo ja tiež chodím ale mne dava také veci maľovať povie slova ktore som si zapametala atd.tak neviem či to tak ma prebiehať

@29467 to podľa toho čo ti je , ja mam figúr tak sne začali dýchacie cvicenia

@29467 fóbie