Ako sa efektívne zbaviť depresie po pôrode?
Ahojte, prosim o radu tie, ktore mali skusenosti s depresiou.
Mam 7 mesacneho synceka, ktoreho strasne lubim, no kedze som bola na neho viac menej sama, v noci som k nemu vstavala 3 x, navodila sa u mna depresia ( zrejme z vycerpania). Bola som v nemocnici 2 tyzdne, uzivam antidepresiva. Chcela by som vediet ako sa tejto choroby co najrychlejsie zbavit. Po prichode domou z nemocnice sa citim lepsie. no dnes v noci som mala naval horucavy, potom zase zimnicu a nakoniec hnacku.
Kto to poznate, napiste prosim.
Dara
@didi19 ahoj,
no sama vies co robis a kolko vydrzis...pomsta neviem ci je dobry napad, kazdy mame svoj osud..neviem ci by som ja vydrzala trpiet dakeho tyrana kym deti budu velke...ako sa poznam by som skoncila na psychiatrii...moj muz zdaleka nie je taky zly a niekedy uz mam dost...tak sa drz, nech sa ti dari co si prajes,,, 😉
baby, mne sa uz druhu noc toci hlava v posteli..ked si lahnem, pride to za par sekund...toci sa mi cela izba, az ma obleje horuci pot...potom ked otocim hlavu dolava tak isto alebo pozriem hore..po case to prejde.no ked sa otocim napriklad na brucho zasa citim zavrate....aj ked si sadnem...no ked stojim a chodim tak nie...co to moze byt???? myslim, ze to nesuvisi s liekom paroxetin..lebo raz sa mi uz stalo pred tym nez som brala lieky, ze som lezala a citala knizku potom som sa vytocila k tv a tiez tocaky....len ci sa z vas niekto s niecim takymto nestretol....
.som z toho vedla, este toto, akoby toho nebolo malo.... 😝
ahojte ja mam zase problem z kostami stale ma pobolievaju a ked to poviem doktorke tak mi povedala ze mozu reagovat na chlad ale mna boília tak casto aj teraz hlavne nohy ma bolia aaaaaaaau
@vadimka Nemôžeš sa trápiť ,všetko zlé je na niečo dobré-každá bájka ná svoje poučenie-asi hladám silu vo veciach ako iný ludia nie,neviem-bájky,disniovky so synom,kamarátky-slno-kvety-kone,všetko mi dáva silu kludu,vyhýbam sa komfliktom-aj polovičke(on ani nieje velmi doma) a na tie ostatné veci si každý najde čas-s deťmi.Skus dieťaťu vyčarovať úsmev-aké je to antidepresívum(zahraj mu divadielko-komentuj rozprávku-dobro zlo...)
@vadimka ahoj moja takze na kurz miesto osmich sme prisli len tri a ani lektorka neprisla tak sme sa dohodlik na utorok takzed som zvedava zbytocne sme sa prehnali....a v cera som sa mala celkom dobre a dnes ma dost bolia kosti hlavne v nohach a este som aj menzes dostala tak aj brucho ma boli a ty sa mas ako?
@vadimka No neviem moja,také stavi som mala ked som to prehnala s pitím-a ty si to očividne prehnala s liekmi,alebo máš strašne nízky-vravý sa tomu "tichý zabiják"-odpadneš a bez pomoci,môžeš aj zomrieť-stalo sa mi niečo podobné,alebo extra vysoký,ale tam sú búšenie srd.-ťažké dych,a pod. KÁVA-upravujem tlak tak vysad lieky na pár dní..a skús si pred spaním robiť kávu-nie zabiják-takú normálnu,ked nie chod. k lekárovy.
@mamiedi to vazne treti mesiac a ja ich uzivam asi mesiac len podla potreby teraz si ho davam len raz za den 0,5 a ty kolko mg uzivas cez den?az mas iba 0,25 tak preto ti uz nezaberaju kedze su navykove telo si na ne zvykne a stale potrebujes vacsiu davku....ja som sa ich bala jest kedze su navykove
@sikea ja sa mám super, doobeda perfektne, na obed slabá depka, velmi slabunká, a navečer dobre, len som unavená vzhladom k tomu že skoro ráno o 5 tej vstávam a to je pre mna zabijak. a myslím ani na psychiku mi neprospieva. ale čo už do konca roka doklepem a po novom roku chcem isť na pn- ku dlhodobejšiu, leob je to moje obdobie 😝 a nechcem brať vela práškov lebo chceme to bábo.
@pingu1 no aku preboha diagnozu novu ti povedal????? 😒
tak som zvedava ako dopadnes dnes, sa ozvi potom.