Ako sa staráte o pleť, ktorá je mastná a má prvé vrasky?
Ahojte kočky. Už dlhšie mám dilemu. V poslednom čase a mi začínajú objavovať prvé vrásky a tuším, že budem musieť zmeniť moju doterajšiu starostlivosť o pleť. Všade ale čítam o krémoch n vrásky a hidratacia. Môj problém ale je ten,ze ma ešte stále lokálne trápi mierne akné (25r),ktoré máme viac menej dedicne. Kocky ako sa o pleť, ktorá je miestami mastná, ale už starne ? Kozmetička mi poradila dior hydra ale ten mi nerobí akosi dobre, tak si idem k Vám po radu, či nemáte nejakú overenú starostlivosť.
Stručné zhrnutie
- Pre kombináciu mastnej pleti so sklonom k akné a prvými vráskami v diskusii odporúčali produkty ako Vichy Normaderm (čistiaci gél a 24‑hodinový hydratačný krém), Vichy Idealia a La Roche‑Posay Effaclar Duo ako primárne možnosti starostlivosti.
- Ako protivráskové možnosti sa spomínali retinolové séra (napr. Syncare Retinol 100%), salonové procedúry ako mezoterapia a procedúra Dermalift s aplikáciou kyseliny hyalurónovej.
- Diskutujúce varovali pred agresívnym hĺbkovým čistením a neznášanlivosťou niektorých sérov (alergie, silné vysušenie), odporúčali vzorky, nekomedogénne a hypoalergénne zloženie a kombinovať ľahkú dennú starostlivosť s intenzívnejšou nočnou starostlivosťou.
Najčastejšie otázky
Q: Aké prípravky sú vhodné pre mastnú pleť s akné a prvými vráskami?
A: V diskusii boli odporúčané Vichy Normaderm (čistiaci gél, 24‑hodinový hydratačný krém), Vichy Idealia, La Roche‑Posay Effaclar Duo, La Roche‑Posay Mat, Avene Hydrance (varianta pre normálnu a zmiešanú pleť s UV filtrom okolo SPF 20) a Bioderma Sebium; ako lacnejšia protivrásková alternatíva sa spomínalo Cien Q10 z Lidl.
Q: Je hĺbkové čistenie pleti vhodné pri akné?
A: V diskusii niektoré osoby uviedli, že hĺbkové čistenie im pleť zhoršilo a pleť sa spamätávala až dva týždne, zatiaľ čo iné mali mesačné hĺbkové čistenia bez problémov; výsledky sú individuálne.
Q: Ako bezpečne začať s retinolom pri mastnej pleti?
A: Odporúčané sú retinolové produkty ako Syncare Retinol 100% alebo lokálne retinoly z lekárne, začať postupne, používať vitamín E na zvlhčenie a najskôr vyskúšať vzorku na niekoľko dní; pri atopii alebo silnej citlivosti konzultovať kožného lekára.
Q: Aké profesionálne procedúry pomáhajú pri prvých vráskach?
A: V diskusii sa spomínali mezoterapia (lokálna aplikácia proti vráskam), Dermalift (vpravovanie kyseliny hyalurónovej pomocou masážnej hlavice s tupými hrotmi) a salonové ošetrenia vykonávané predovšetkým na jar a jeseň.
Q: Pomôže prechod na prírodnú kozmetiku pri mastnej, dehydratovanej pleti?
A: Niektoré osoby hlásili zlepšenie po prechode na prírodnú kozmetiku (čistiaci gél + pleťový ružový olej) s výsledkom „minimálna mastnota a žiadne vyrážky“ po 2 rokoch; v diskusii sa tiež spomínalo koloidné striebro, aloe vera a domáci jablčný ocot ako domácie prostriedky, pričom jedna oznamujúca uviedla cenu Aloe Vera spreja 500 ml cca 20 EUR.
Q: Ako kombinovať denné a nočné prípravky pri mastnej, starnúcej pleti?
A: V diskusii odporúčali ľahký nemastný denný krém (napr. Avene Hydrance), na noc intenzívnejšiu starostlivosť alebo sérum (spomínané Lancome Visionnaire alebo nočné krémy), pravidelné peelingy a masky raz týždenne a používanie nekomedogénnych a bezalkoholových prípravkov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Správna kozmetika (nekomedogénna, hypoalergénna) výrazne ovplyvňuje stav mastnej pleti a akné.
- Odporúča sa kombinácia ľahkej dennej starostlivosti a intenzívnejšej nočnej starostlivosti so sérom alebo nočným krémom.
- Pred kúpou silnejších prípravkov (retinol, silné séra) sa odporúča vyskúšať vzorku.
Sporné názory
- Hĺbkové čistenie: niektoré skúsenosti naznačujú zlepšenie pri pravidelnom mesačnom čistení, iné uvádzajú zhoršenie pleti s dvojtýždňovým zotavovaním.
- Retinol: niektoré zdroje odporúčajú retinolové koncentráty (Syncare Retinol 100%), iné hlásia výrazné vysušenie a šúpanie, najmä pri atopickej pleti.
- Prístup k starostlivosti: niektoré osoby preferujú farmaceutické značky (Vichy, La Roche‑Posay), iné uprednostňujú prírodné oleje a mydlá.
Otvorené otázky
- Ktorý konkrétny protivráskový produkt je optimálny pre mastnú pleť so sklonom k akné?
- Je mezoterapia alebo Dermalift vhodná pri atopickej alebo vysoko citlivej pleti?
- Ako dlho trvá stabilizácia pleti po zmene rutiny (prechod na nové sérum alebo prírodnú kozmetiku)?
Spomenuté značky a firmy
Vichy, La Roche Posay, Cien, Syncare, Avene, Bioderma, Lancome, Clinique, Shiseido, Avon, Monoderma, Duac, Fann, Lidl, Juvena, LR
Spomenuté produkty a metódy
Vichy Normaderm (čistiaci gél), Vichy Normaderm 24‑hodinový hydratačný krém, Vichy Idealia, Vichy Liftactiv sérum, La Roche‑Posay Effaclar Duo, La Roche‑Posay Mat, Avene Hydrance (varianta s UV filtrom SPF ~20), Bioderma Sebium (micelárka), Lancome Visionnaire, Cien Q10 (Lidl), Syncare Retinol 100% sérum, Monoderma retinol a vitamín E, Duac gél, Aloe Vera sprej (500 ml cca 20 EUR), koloidné striebro, domáci jablčný ocot, pleťový ružový olej, Dermalift (vpravovanie kyseliny hyalurónovej masážnou hlavicou), mezoterapia, hĺbkové čistenie, peelingy a zlupovacie masky, biolampa, domáci oscilačný čistiaci prístroj, hydrokortizón (liečba pri ťažkej alergickej reakcii)
Miesta a osoby
žiadne
Ďakujem babule za rady. Rozhodla som sa pre vichy, konkrétne prípravky si ešte orestujem. 😊A čo sa týka toho, ako sa stravujem a pijem, tak na dennpijem veľa vody, cvičím, zdravo sa stravujem. A čo sa týka čistenia, chodila som na hĺbkové ku kozmeticke a len sa mi to zhoršovala. Máme to dedicne, mama ma tiež vzorovu životosprávu aj starostlivosť o seba, skúšala snáď všetko a stále sa jej sem tam vyhodi výraznejšie akné. Predtým som bola verná miceralke od bioderma roky a clinique starostlivosť pre mastnú pleť, teda sérum, krém a čistiacu penu. Ďakujem za rady a určite vyskúšam
@mirka399 hĺbkové čistenie nesedí každému. Mám susedu ktorá chodila na hĺbkové raz do mesiaca pravidelne. Z toho čistenia sa jej pleť spamätávala dva týždne. Takže neviem či práve to je dobrá voľba. Určite správna kozmetika je polovica úspechu. Držím palce 🙂
@mirka399 hĺbkové čistenie je niekedy drastické, ja som myslela len také denné domáce čistenie pleti. Ten aloe sprej ma aj dezinfekčné účinky, takže by bol vhodný na vyrážky. Ak chceš nejaké lepšie, tak mám super prístroj na domáce ošetrenie pleti. Stačí ráno 1 minúta a večer 1 minúta. Funguje na princípe oscilácie a teda pleť neničí, len čistí.
To aloe btiez skúsim, doma mám veľké aloe, ktoré bolo skôr na menšie ranky prikladane, ale čítam na zahraničných forach domace recepty , tak iste skúsim
@mirka399 no aj my máme doma, ale používam len na rany a prípadne herpesy. Na to čistenie som si kúpila, lebo sú tam aj iné bylinky. Nie všetky aloe sú rovnako účinné, medicínsky len asi 3 druhy. A jesť, piť by som ho určite nepila, aj keď aj ja som už našla recepty na to, lebo ak sa zle spracuje tak ťa poriadne preženie 🙂
Ja som si práve u výrobcu mydiel z aloe vera kúpila rastlinku, ktorá je určená na kozmetické spracovanie asi pred rokom v tržnici a robím si z nej masku na vlasy, ktorá je bozska 😍tak pridám aj vonkajšiu na pleť 🙂
Ja som určite za čierne tekuté mydlo a na vrásky používam teraz serum z morskych rias a kolagenu.
@seahorse27 moja, tak nabehla si na liftaktiv? ja uz mam par dni serum a ppc bohova vec. 😀 ozila mi plet normalne. dost rozdiel pred par dnami a teraz. resp tyzden to je. fakt dost dobre.
Nečítala som predošlé príspevky, tak možno ste to už niektorá spomenula 🙂
Moje osvedčené prípravky na ktoré nedám dopustiť sú : koloidné striebro, aloe vera a domáci jablčný ocot - tento má zvláštnu vôňu, ale mne pomáha 😉
Skus kozmetiku, co sa tyka veku prislusne tomu. A ako bonus lokálne masticky ako napriklad duac gel od koznej. Casto peelinguj a maskuj zlupovacimy maskami. Akne je problem rohovatenie pokožky, viac ako je bezne. Pod rohovinou sa tvori maz a tak sa por dokola upchava, masti a koza rohovati. Preto je to o pravidelnom odstranovani rohoviny tak, aby sa nestihol upchat por.
Z mojej skusenosti -micelarka je na plet neskutocne agresivna, rovnako rozne odmastovacie gely, pilingy a pod. Pokozka potom paradoxne reaguje zvysenou tvorbou mazu, je dehydrovana, casto sa vyskytuju alergicke reakcie (ja som mala dva tyzdne flak akoby monokel pod okom, to ma donutilo k zmene). Mne sa osvedcilo presedlat na prirodnu kozmetiku, oleje, mydla, pletove vody. Nastala vyrazna zmena k lepsiemu.
Nuz a podstatnymi vecami su aj strava, stresy, prostredie v akom zijeme. Ja ked zdravsie jem, vzdy mam plet aj vlasy lepsie.
Skus zaradit do kozmetiky nejake prirodne produkty a uvidis, ci zaznamenas rozdiel.
@mawka Este nie, ale tesim sa teda 😄 Mam kupene akurat ocne serum. Hned ako dominam Juvenu, tak idem na to 😉 A kupujem aj nocny krem.
@mawka ja napodobne 😀