Ako zmierniť opuchnuté nohy po práci
29. mar 2024
Baby, v praci predsedim cely den. A mam pocit ze vecer mam opuchnute nohy (resp zacinam ich mat take…) a v lete sa to urcite nezlepsi… co by mi mohlo pomoct? Pitny rezim dodrziavam, chodim aj cvicit. Vela solim? Alebo za to mozu aj sladkosti?
Ak opuchajú nohy tak sa voda zdržiava v tele. Alebo majú poruchu obličky alebo môžu to byť pľúca môže sa TI ťažšie dýchať. Ak si tehotná treba to povedať na poradni.
autor
•
29. mar 2024@ktochytavzite 28 mám. Ono nie je to strašný opuch ale vidím že mám ponožku otlačenu na nohe. A v zime sa mi to nestavalo
aj to aj pri cukrovke sa prejavujú opuchnuté nohy .Chod na vyšetrenie nie je to sranda.
Skus v praci nohy polohovat,mat ich vyssie.Moez to mat suvis s hocicim,no zatial nezrena stresovat.Kazdopodne je dobre ze si si to uvedomila a chces s tym nieco robit.Ja by som ako prve si dala pre istotu vysetrit moc,ked bude ok skus cievne ale to ta doktor nasmeruje.Kolko mas rokov?Ked prides z prace a pochodis ,nohy odpuchnu?