Ako zvládnuť bolesť z plynov v črevách?
Ahojte, kym sa dostanem na kolono, aku chorobu Vam zistili, ked ste mali bolave nafukovanie, bolave prdy, nafuknute brucho, bolest criev, skvrkanie, ... upokojte ma, ze to nemusi byt hned to najhorsie. Krv v stolici nemam. Heliko zo stolice aj krvi vyluceny. Sono brucha ok-zaplynena. 🫣🤣🫣😞😞😞
Ako píšu vyššie - len potrebuješ vylúčiť jedlá, ktoré to spôsobujú, vôbec nič ti nemusia nájsť. Jednoducho len intolerancia istých jedál. U mňa sú to napríklad kvasené jedlá (chlieb, knedľa, buchty.... ale aj radler bez alkoholu).
Daj si veľmi diétny deň, začni jedlom, z ktorého tento problém nemáš (možno ryža? temiaky?) a postupne pridávaj jedlá a sleduj ako reaguješ. Skús na začiatok vynechať všetko čo má kvasnice, možno je to u Teba laktóza..... A testy na intolerancie môžu byť negatívne, to neznamená, že ti jedlo nerobí problém. a prečítaj si niečo o HIT.
Ako píšu vyššie - len potrebuješ vylúčiť jedlá, ktoré to spôsobujú, vôbec nič ti nemusia nájsť. Jednoducho len intolerancia istých jedál. U mňa sú to napríklad kvasené jedlá (chlieb, knedľa, buchty.... ale aj radler bez alkoholu).
Daj si veľmi diétny deň, začni jedlom, z ktorého tento problém nemáš (možno ryža? temiaky?) a postupne pridávaj jedlá a sleduj ako reaguješ. Skús na začiatok vynechať všetko čo má kvasnice, možno je to u Teba laktóza..... A testy na intolerancie môžu byť negatívne, to neznamená, že ti jedlo nerobí problém. a prečítaj si niečo o HIT.
@martinka17 mam hit a laktozu🫣
@martinka17 mam hit a laktozu🫣
@anonym_autor tak čo sa čuduješ 🙂? A máš príčinu problémov. Pri HIT je to komplikované, mne pomoholo vylúčiť čo nesmiem a keď si to dám, ispumisan to istí :D
a robili ti SIBO test? vyzera to na tento problem a vyhnes sa kolono
@kacena4 nerobili.kto a ako to testuje? Teda premnozene zle bakt.?
mas meteorizmus - nadmerne mnozstvo plynov treba upravit stravu viac sa hybat mozes skusit rascovy caj alebo nieco co sa dava babatkam na zastavene prdy
na prdy sa neumiera takze neviem co najhorsie si predstavujes