Ako zvládnuť stres zo zvýšeného železa?
28. mar 2024
Potrebujem poradiť mal niekto zvýšené , cítili sa pri tom zle ? Ako sa to dá znížiť? Idem na hematológiu o týžden , len teraz som v strese . Hodnota železa je 40 .
Aha, tak ozaj ide o FE, ale v tom pripade je 40 v poho, nie?
Normálna hodnota železa v krvi je 40 - 150 mg / dcl krvi.
Fernitín = zásobná forma - 15 - 200 mikrogramov na deciliter krvi u mužov
a 12 - 150 u žien.
neviem co konkretne mas zyyvsene, udajne zelezo v krvi nehovori uplne presne o tom, kolko zeleza je v tkanivach.
dolezity je feritin.
Ahoj prosím ťa, prišli ti prečo máš železo vyssie? Ja mám 29, a norma je to 26.
ja mam zvysene ale zle sa necitim. len nechapem z coho to mam, lebo som si poctivo zapisovala vyzivove tabulky a denne neprijmem ani polovicu odporucaneho mnozstva.
a teda vraj sa da znizit zvysenim prijmu mangánu.