Artróza palcov na nohách: Ako zastaviť bolesť?
Jeden palec mám bolestivý a obrastený vyrostkami.Bolí má pri chôdzi , aj pri zmene topanok. Nosím iba botasky, ale občas potrebujem aj slušnejšiu obuv a to je problém.Je možné artrózu nejako zastaviť?
Čo vám pomohlo?
@2691 mám artrózu už vyše 10 rokov, tiež ma bolia prstové klby na nohách. Treba užívať kĺbovú výživu, ja tiež nemôžem nosiť slušnú obuv, len pohodlnú, nízku. Ja rozhýbávam pohybom, proste sa treba veľa hýbať.
@anonym_3b4feb aj niečo užívaš?
O operácii si neuvažovala?
@anonym_3b4feb aj niečo užívaš?
O operácii si neuvažovala?
@2691 jasné, že užívam, striedam rôzne prípravky, napríklad condrosulf, potom prípravok s kyselinou hyaluronovou, alavis...
artroza je degeneratívne ochorenie, to sa dá ako operovať? mňa bolia všetky malé klby na nohách, nemám to len na palci ako ty.
@anonym_3b4feb aj niečo užívaš?
O operácii si neuvažovala?
@2691 mojej sestre operovali bedrový kĺb a neskôr jej nasadili biologickú liečbu, tá jej pomaha veľmi. No chodí pravidelne do fitnes cvičiť, ma nariadené špeciálne cviky a už skoro 3 roky sa drží bez zmeny k horšiemu.
@2691 jasné, že užívam, striedam rôzne prípravky, napríklad condrosulf, potom prípravok s kyselinou hyaluronovou, alavis...
artroza je degeneratívne ochorenie, to sa dá ako operovať? mňa bolia všetky malé klby na nohách, nemám to len na palci ako ty.
@anonym_3b4feb vďaka za info.
Čo sa týka operácie, myslím, že z palca odstraňujú tie vyrostky, ja ich okolo kĺbu takmer 0.5 - 1cm hrubé.
Ale skúsim tie lieky, snáď sa to zastabilizuje.
@2691 mojej sestre operovali bedrový kĺb a neskôr jej nasadili biologickú liečbu, tá jej pomaha veľmi. No chodí pravidelne do fitnes cvičiť, ma nariadené špeciálne cviky a už skoro 3 roky sa drží bez zmeny k horšiemu.
@anonym_eb03c8 ďakujem, áno,má sa s tým hýbať, aby to nezatuhlo naveky. Posnažím sa viac.
@anonym_3b4feb vďaka za info.
Čo sa týka operácie, myslím, že z palca odstraňujú tie vyrostky, ja ich okolo kĺbu takmer 0.5 - 1cm hrubé.
Ale skúsim tie lieky, snáď sa to zastabilizuje.
@2691 tak to neviem čo s tými výrastkami, rázovú vlnu si neskúšala? Tá sa používa aj na odbúravanie kalcifikátov.
@2691 zastavit nie, spomalit ano, cvikmi a obuvou. A mam za sebou obojstrannu cheilektomiu - uvidime, co o par rokov.
@2691 zastavit nie, spomalit ano, cvikmi a obuvou. A mam za sebou obojstrannu cheilektomiu - uvidime, co o par rokov.
@simsalabim je to bolestivá operácia? V narkoze, či v lokálnej anestézii?
@simsalabim je to bolestivá operácia? V narkoze, či v lokálnej anestézii?
@2691 v lokalke (robi sa aj v celkovej) a ano, citit to, hlavne na druhej nohe mi to robili velmi dlho a uz mi nemohli viac pichnut anestezu, tak som si to vychutnala. Ale po zahojeni a rehabilitacii je to vyrazne lepsie. Ja som uz ledva chodila a nemala som si co obut, chodila som vo vlnenych makkych teniskach. Spominane "ozarovanie" vyssie, je mozno laser a podobne. ja som absolvovala za 10 rokoch opakovane laser, rebox, 2 druhy ultrazvuku. Vsetky bolest zmiernili, hlavne rebox. Ale potom to dospelo zo dna na den do stadia, ze uz sa nedalo a ledva som sa dockala operacie. Dr vravela, ze s klbmi je to tak, ze zo dna na den sa to zrazu vyrazne zhorsi, bez varovania ci pretazenia. Cheilektomia mi velmi pomohla, ale viem, ze to je iba docasne riesenie. Inak, razova vlna sa na hallux rigidus neodporuca (na rozdiel napr. od ostrohov paty).
@2691 v lokalke (robi sa aj v celkovej) a ano, citit to, hlavne na druhej nohe mi to robili velmi dlho a uz mi nemohli viac pichnut anestezu, tak som si to vychutnala. Ale po zahojeni a rehabilitacii je to vyrazne lepsie. Ja som uz ledva chodila a nemala som si co obut, chodila som vo vlnenych makkych teniskach. Spominane "ozarovanie" vyssie, je mozno laser a podobne. ja som absolvovala za 10 rokoch opakovane laser, rebox, 2 druhy ultrazvuku. Vsetky bolest zmiernili, hlavne rebox. Ale potom to dospelo zo dna na den do stadia, ze uz sa nedalo a ledva som sa dockala operacie. Dr vravela, ze s klbmi je to tak, ze zo dna na den sa to zrazu vyrazne zhorsi, bez varovania ci pretazenia. Cheilektomia mi velmi pomohla, ale viem, ze to je iba docasne riesenie. Inak, razova vlna sa na hallux rigidus neodporuca (na rozdiel napr. od ostrohov paty).
@simsalabim veľmi ti ďakujem za podrobnú informáciu.Mak sa krásne 🥰
Pri artróze palca na nohe často najviac pomôže obuv, ktorá palec pri odvíjaní neohýba: pevnejšia podrážka, ktorá sa v špičke neprehýba, alebo podrážka mierne zaoblená ako hojdačka, a dosť miesta na prsty. Aj do slušnejších topánok sa dá dať pevnejšia vložka, prípadne vložku na mieru pripraví ortopedický technik. Som fyzioterapeut a odporúčam palec jemne rozhýbavať v rozsahu, ktorý nebolí, a posilňovať chodidlo a lýtka, aby nohu pri chôdzi lepšie niesli. Artrózu úplne zastaviť nevieme, ale bolesť sa takto často dá zmierniť. O výrastkoch a liečbe ako ožarovanie či operácia nech rozhodne ortopéd.
@2691 mám artrózu už vyše 10 rokov, tiež ma bolia prstové klby na nohách. Treba užívať kĺbovú výživu, ja tiež nemôžem nosiť slušnú obuv, len pohodlnú, nízku. Ja rozhýbávam pohybom, proste sa treba veľa hýbať.