Beh na bežeckom páse a pocit nerovnováhy
21. okt 2022
Ahojte žienky.Prosim vás tie ktoré máte skúsenost.Dnes som začala behať na bežeckom páse kondíciu mám celkom fajn nepremáhala som sa no keď som z toho po 30 minútach zliezla mala som pocit nerovnováhy ako by sa všetko naokolo mykalo aj pod mojimi nohami,nebolo mi zle len ten pocit zvláštny bol neskutočný.Musela som si sadnúť a zavrieť oči 😑
presne tak, nesmies hned zliezt z pasu, dobehaj, potom chvilku kracaj resp uplne prestan ale nezliezaj
ked sa to cele mika, mas uzky pas, lacnejsie to robia.
ked je pas masivny, siroky a velky to nerobi. behala som na roznych pasoch, viem to posudit
Ano mne tiez sa to robi aj ked si dam po behu chôdzu... pomoze len sadnut si hned a ukludnit sa 🙂
po behani nezlez hned ale este chvilu maj pomalu chodzu .. u mna je plus behat len v ponozkach nie topankach