icon

Bloky hrudnej a krčnej chrbtice

avatar
majulikmajka
17. mar 2022

Ahojte ženy ,prosím vás mavate aj vy bloky hrudnej s krčnej a arytmie?ako to prosím riešite?

avatar
palicka
•
17. mar 2022

@majulikmajka mne bolo poradene každý deň ľahnúť na 20 minút na zem, na chrbát, ruky popri telu, nohy vystreté. Prvých 5 minút je u mna hrôza, normálne to boli, a potom Ok. Len zdvihnúť sa zo zeme je ťažké😝. Ale pomaha

avatar
majulikmajka
autor
•
17. mar 2022

@palicka ake problémy mavate vy?

avatar
kacena4
•
18. mar 2022

cvicit sm system postupne sa bloky uvolnia

avatar
palicka
•
18. mar 2022

@majulikmajka točenie hlavy, arytmiu, tachykardiu… mna blokuje pravidelne

avatar
luciar260
•
18. mar 2022

Mam podobne problemi, najviac hrudna chrbtica bloknuta , divne pocity na hrudi, hlavne vecer a v noci , sem tam extrasystoly, pocit nestability, svalove zasklby.....

avatar
majulikmajka
autor
•
22. mar 2022

@luciar260 ako dlho to máte ?riesite to nejak ?

avatar
luciar260
•
22. mar 2022

@majulikmajka mam to dlho, par rokov, bola som u fizioterapeuta , pekne odblokoval co sa dalo bola som.asi na osetreni, na tetaz je to lepsie, dali mi aj zopar cvikov ktore cvicim

avatar
majulikmajka
autor
•
22. mar 2022

@luciar260 a točí sa ešte hlava ?

avatar
luciar260
•
22. mar 2022

@majulikmajka sem tam malicko, to uz preslo ale tocila sa mi mesiac v kuse

avatar
majulikmajka
autor
•
29. mar 2022

@luciar260 mne sa točí už dva roky vkuse

avatar
luciar260
•
29. mar 2022

@majulikmajka hm ja som to mala take ze ako som rano vstala z postele tak az do vecera kym som si lahla som mala taky pocit nestability , proste akoby som mala vypite, neboli to silne zavraty ..

avatar
majulikmajka
autor
•
8. apr 2022

@luciar260 ja mávam tiež ten pocit nestability vkuse niekedy slabé niekedy aj silne :-/

avatar
palicka
•
8. apr 2022

@luciar260 a čo cvičíte?

avatar
luciar260
•
8. apr 2022

@majulikmajka to poznam , je to neprijemne....

avatar
luciar260
•
8. apr 2022

@palicka take jednoduche cviky na rozhybanie hrudnej chrbtice,

avatar
dubek
•
1. mar 2023

Ahojte otváram znovu túto tému čo vám pomohlo na bolest hrudnej chrbtice mám úplne všetky priznaky

avatar
luciar260
•
2. mar 2023

@dubek tak stale bolieva, je stuhnuta, asi najlepsie je cvicenie , snazit sa to rozhybat, urcite navstivit fizio