Bolesti tela pri dlhom sedení
Ahojte ,zažíva si to tu niekto prosím ? Môže to byt "len" chrbticou ?
Pri dlhšom sedení , napríklad som bola na 3hodinovom predstavení (samozrejme pauza po hodine a pol ale aj tak ) som po prvej hodine a pol cca už nemohla obsedieť od bolesti. Najmä krk ,hlava ťažká čo som trošku pozerala do hora ,normálne som sa musela zošunúť a oprieť si trochu hlavu lebo to bolo na nevydržanie ...taktiež chrbtica ,pichanie do ruk ..tak celkovo som sa citila dolamaná .. prídem si divná kedže mám len 32rokov a takéto ťažkosti :/
Jasné, zlé držanie tela, chrbtica, ale zase môže to závisieť aj od stoličky či sedačky na ktorej sedíš.
@karhi mäkké kreslo ako v divadle, len to že sa nedala oprieť hlava, prvý krát sa mi stalo že som ledva udržala hlavu
tak si myslím že to bolo hlavne tým kreslom keď to bolo prvýkrát. akú prácu vykonávaš? mala by si možno skúsiť jógu alebo pilates.
Jasné, zlé držanie tela, chrbtica, ale zase môže to závisieť aj od stoličky či sedačky na ktorej sedíš.