Chudnutie a zároveň opúchanie na začiatku tehotenstva
29. mar 2018
Ahojte mozno mi poradite alebo mate podobnu skusenost, som na zaciatku tehotenstva v 8 tt, mam silne nevolnosti a nic nemozem jest, jedavam velmi nasilu aj to velmi malo, tym padom chudnem, ale zaroven opucham alebo sa zavodnujem, vyzeram ako by som uz pribrala 5-6 kg a pritom skoro nic nejem a ak aj zjem ide to von, poradite mi co na tie opuchy nech nevyzeram ako balon? Dakujem
Podla mna s tym vela neurobis, moja mama bola taka v tehu naliata ze vyzerala akoby cakala trojcata, po porode vsetko nechala v nemocnici. Total bola zavodnena. Nasilu cvicit a este k tomu na zaciatku tehu je si myslim kontraproduktivne.
Jedine pohyb, na masáž by si ešte ist nemohla, to až v druhom trimestri a tá perfektne pomaha k odvodneniu.
Ja som si dávala gravipop lizatka a veľmi mi pomohli na nevolnosti, ktoré u mna trvali cely den😀