Čo sa môže jesť pri ochorení hrubého čreva?
Prosím ak máte niekto doma nejakú literatúru, knihy, recepty.....Hľadám rady, pre svojho ocka. Mal silný zápal, teraz má črevo na 3 stranách veľmi oslabené, nevieme čo variť...ĎAKUJEM
Stručné zhrnutie
- Pri akútnom zápale hrubého čreva sa odporúča bezzvyskova strava s nízkym obsahom vlákniny; ako ľahko stráviteľné jedlá sa uvádzajú biele pečivo, chudé kuracie mäso, ryža, zemiakové kaše, zeleninové pyré a polievky.
- Všeobecné vylúčenia pri zápale zahŕňajú vyprážané a mastné jedlá, sladkosti, celozrnné výrobky, semienka, orechy, strukoviny a často aj mliečne výrobky kvôli mliečnej bielkovine.
- Diskusia spomína doplnky a zdroje ako probiotiká predpísané lekárom, nutridrinky pri výraznom úbytku hmotnosti, aj TRIPHALA (Planet Ayurveda), a odporúča hľadať oficiálne brožúry napr. PDF z Lubovnianskej nemocnice.
Q: Aká strava je odporúčaná pri akútnom zápale hrubého čreva?
A: Odporúča sa bezzvyskova strava s nízkym obsahom vlákniny; v praxi sa uvádza biele pečivo, chude kuracie mäso, ryža, zemiakové kaše, zeleninové pyré, polievky a pečená tekvica, a treba vylúčiť semienka, celozrnné a strukoviny.
Q: Môžem konzumovať mliečne výrobky alebo bezlaktózové mlieko?
A: V diskusii viacerí odporúčali úplné vylúčenie mliečnych výrobkov kvôli mliečnej bielkovine; kozie kolostrum bolo označené ako obsahujúce mliečnu bielkovinu a môže spôsobovať problémy; bezlaktózové produkty môžu stále obsahovať mliečnu bielkovinu a nemusia pomôcť.
Q: Sú probiotiká alebo nutridrinky vhodné pri zápale?
A: Gastroenterológ môže predpísať probiotiká a pri výraznom úbytku hmotnosti nutridrinky; v diskusii sa upozorňovalo, aby sa vyhýbali produktom s kolostrom, ak je problém s mliečnou bielkovinou.
Q: Kde nájdem konkrétne jedlá a recepty pre bezzvyskova diétu?
A: Nemocnice a ambulancie občas dávajú brožúry; v diskusii bol zdieľaný PDF s bezzvyskovou diétou: http://lubovnianskanemocnica.sk/wp-content/uplo..., odporúčaná bola aj kniha Mačingová a skupina na Modrykonik: https://www.modrykonik.sk/group/4266/detail/.
Q: Mal by som vylúčiť lepok a prejsť na bezlepkovú diétu?
A: Niektorí odporúčali vylúčiť pšenicu a lepok aspoň na mesiac; iní uviedli, že lepok rodine neškodí; otázka bezlepkovej diéty bez jasnej diagnózy (napr. celiakie) zostáva sporná.
Q: Pomôžu alternatívne prípravky ako TRIPHALA alebo MMS/CDS pri liečení zápalu čreva?
A: TRIPHALA (uvádzaná značka Planet Ayurveda) bola v diskusii spomenutá ako doplnok; CDS/MMS (CDS2, MMS1, MMS2) boli propagované jedným účastníkom ako „detox“ a zázračná liečba, avšak takéto tvrdenia sú v diskusii neoverené a kontroverzné.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pri aktívnom zápale sa všeobecne odporúča bezzvyskova (nízkovlákninová) strava.
- Vyprážané, mastné jedlá, sladkosti, celozrnné výrobky, semienka, orechy a strukoviny sa počas zápalu odporúča vylúčiť.
- Mliečne výrobky často spôsobujú problémy a mnohí odporúčajú ich dočasné vylúčenie.
Sporné názory
- Kozie kolostrum: niektorí ho považujú za protizápalové a prospešné; iní varujú, že kolostrum obsahuje mliečnu bielkovinu a môže zhoršiť stav.
- Lepok/bezlepková diéta: niektorí odporúčajú vylúčenie pšenice a lepku; iní tvrdia, že lepok rodine neškodí.
- Alternatívne detoxy (CDS/MMS): niektorí prisudzujú terapeutický účinok; iní považujú také tvrdenia za neoverené.
Otvorené otázky
- Koľko vlákniny je bezpečné počas rekonvalescencie po divertikulitíde a kedy ju možno postupne zvyšovať?
- Kedy a ako obnoviť konzumáciu mliečnych výrobkov alebo celozrnných potravín po ústupe zápalu?
- Sú TRIPHALA alebo kolostrum bezpečné a účinné pri divertikulitíde, a aké sú ich kontraindikácie?
- Je bezlepková diéta potrebná bez potvrdenej celiakie alebo intolerancie na lepok?
Spomenuté značky a firmy
Planet Ayurveda, Lubovnianska nemocnica, Modrykonik, Mačingová, Kanal22
Spomenuté produkty a metódy
bezzvyskova strava, bezlepkova strava, TRIPHALA, Planet Ayurveda, kozie kolostrum, kolostrum, nutridrinky, psyllium, CDS2, MMS1, MMS2, spaldova muka, bezlaktózove mlieko, vyprážané jedlá, ultracare (nutričné odporúčania), antibiotiká, Mačingová diéta, bezzvyskovu dieta
Miesta a osoby
Mačingová, Lubovnianska nemocnica, Modrykonik, Kanal22
V prvom rade to musia byt rychlostravitelne jedla, nebude to urcite receptov na plnu knihu... urcite skuste tekvicu, pecenu, pyre, polievky... ZIADNE orechy, strukoviny,.. nic so supkami a tvrde co sa tazko travi. Pri akutnom zapale ani mlliecne veci nemusite dobre tolerovat. Urcite ziadne celozrnne veci... vobec. S tym sa aj do buducna mozete rozlucit. Treba dat na to pozor. Lekar vam nepovedal comu sa vyvarovat v prvom rade?? Moj otec bol pred par rokmi rovno na operaciu ale dostal sa z toho.. hlavne treba obmedzit tu drazdivu stravu a aj stres.
Recepty: Zemiakove kase, zeleninove pyre, polievky, maso na stave, mlete chude maso.. dusene, varene,...
Ked sa mu vylieci akutny zapal a prejdu problemy, az potom nech zacne experimentovat... a skusat co zvladne a co nie. S lekarom sa poradte ci nie je vhodne neskor uzivat psyllium, pre lepsie vyprazdnovanie.. a hlavne pitny rezim.
Veľmi dobrý vplyv na stav hrubého čreva má z ajurvédskej medicíny TRIPHALA - kombinácia troch ovocí v kapsulovej forme. Napomáha prirodzenému čisteniu čreva. U nás napr. nájdete Triphalu kvalitnej značky Planet Ayurveda.
Dobry den moj manzel ma problemy zapal hrubeho creva no dostal papier co ma jest tam su same biele peciva maso syry mlieko olej maslo vsetko sladit okr vyprazaneho a glutamanou moze vsetko no stale ho naduva a bolli ano strukoviny nesmie a zeleninu korenovu co mam vlastne varit dakujem vam
@silhinka ahoj...mne tiež diagnostikovali UC...a mám stále problémy..dobre je mi vždy len nachvílu...vieš mi poradiť nejakú zvlášť stravu aku by som mohla dodržiavať...lebo ja fakt už neviem čo mám jesť..stále bolesti....mámrada mliečne..ale myslím.,že aj to mi robí zle :( ak by si niečo mala ..budem ti moc povďačná za každú radu...mna len preháňa..bolesti..s krvou...naduva...no obmadzujuce to je hrozne...a som stále unavená... :(
@mattuliatko30 no mne nerobi dobre momentalne paprika,paradajky,strukoviny a take tie naduvajuce zeleniny kapusta,kel ,karfiol hlavne ak si doprajem vo vacsom mnozstve, Niektore jogurty,majoneza,koreniste jedla, niekedy aj mlieko,ci capucino.
Najhorsie creva reaguju ked mam stresy v praci ci nezhody v rodine...
Mlieko a mliečne veci celkovo zle vplývajú na čreva..taktiež červené maso..ľudia,ktorí majú ulceroznu kolitidu,crohna,prípadne akýkoľvek zásah do čriev by mlieko a mliečne konzumovať nemali.aspon nám tak bolo odporučené.pri aktívnom zápale tiež treba dávať pozor na bobulovite ovocie,semiačka,orechy.môj syn síce nemá obmedzenia(vývod sme mali 10 mesiacov)on ale nemá ulceroznu kolitidu ani crohna,ale uz viem ktoré potraviny mu proste robia zle.
@marcelatje Dobry den!Mne zistili divertikulitydu hrubeho creva a hnackovala som to je zapal neviete presne co treba jest moze sa aj meso lebo sa pise ze meso sa jest nemoze dakujem velmi pekne
@iva160 maso urcite nie. Daj si do googla bezzvyskova dieta/strava ta sa pri zapale creva odporuca.
vy mate ten isty problem co ja.lebo som zatial nebola na vysetreni len mi to povedali na pohotovosti cez sono bola som aj na kolonoskopiiv maji a nic mi tam nezistili a teraz mi clovek toto povie ja si neviem predstavit ze ani kusok mesa si nebudem moc dat
dakujem vam velmi pekne pozrela somsi bezzvyskovu dietu ale este ma cakaju vysetrenia pekny vecer vam prajem a krasne sviatky..
@reni1512 ahoj..môžem aj ja poprosiť o ten receptár.tiež mám UC...a zháňam všetko možné..ohľadne stravy..čo by som mohla...ďakujem..pekne....moc..
@reni1512 na silny zapal hrubeho creva,neviem ci ma dg.ulcerozna kolitida alebo nieco ine..,je tzv.bezzvyskova strava, ja ju v pripade splanutia mojej choroby dodrziavam,mne gastroenterolog prepisal nutridrinky,ked je ze velmi zle a idem s hmotnostou rapidne dole. mam aj receptar ,keby si chcela viem ti poslat...ak by si chcela nieco vediet napis IP aj tu je skupina na MK kde si vymiename skusenosti 🙂