Čo spôsobuje nízku hladinu draslíka v krvi?
Ahoj žienky co moze sposobovat nizku hladinu draslika v krvi? Mam tam len 3.0mmol .už som si objednala tablety na doplnenie.
Stručné zhrnutie
- Nízka hladina draslíka v krvi bola v diskusii uvádzaná s konkrétnou hodnotou 3.0 mmol a za časté príčiny sa považujú dehydratácia, hnačka, zvracanie a užívanie diuretík alebo iných liekov.
- Volnopredajné tablety draslíka podľa diskusie obsahujú malé množstvá draslíka (príklad 50 mg/tableta uvádzaný jednou účastníčkou; Draslík forte podľa diskusie 100 mg/1 tbl) a pri výraznom deficite v praxi podávajú nemocnice infúzie.
- Stravové zdroje a doplnky odporúčané v diskusii zahŕňajú banány, avokádo, kapustoviny, celozrnné pečivo, „zelený jačmeň“ a komerčné tekuté chlorofilové produkty; pri nízkej hladine sa odporúčajú opakované krvné odbery a kardiologické sledovanie (EKG).
Najčastejšie otázky
Q: Aké sú najčastejšie príčiny nízkej hladiny draslíka v krvi?
A: V diskusii boli uvedené dehydratácia, hnačka, zvracanie, užívanie diuretík a niektorých liekov, steroidy a infekcie; jedna účastníčka spomenula aj oxaláty viažuce minerály ako možnú príčinu.
Q: Ako doplniť draslík liekmi a aké sú bežné dávky voľnopredajných prípravkov?
A: Účastníci uviedli, že voľnopredajné tablety môžu mať napr. 50 mg/draslík na tabletu a že komerčný prípravok Draslík forte má podľa jednej účastníčky 100 mg/1 tbl; v diskusii tiež zaznelo, že voľnopredajné tablety často nestačia a pri vážnom deficite sú indikované infúzie.
Q: Kedy sú potrebné infúzie draslíka namiesto perorálnych doplnkov?
A: V diskusii bola infúzna liečba použitá pri veľmi nízkych hodnotách zistených pri predoperačných vyšetreniach a pri symptómoch ako búšenie srdca, svalové kŕče, brnenie a výrazná únava; jedna účastníčka uviedla zlepšenie po infúziách.
Q: Ktoré potraviny zvyšujú príjem draslíka?
A: Účastníci odporúčali banány, avokádo, kapustoviny, celozrnné pečivo, zelenú zeleninu a „zelený jačmeň“ ako zdroje draslíka.
Q: Môže vitamín C spôsobovať pokles draslíka?
A: Jedna účastníčka tvrdila, že vysoké dávky vitamínu C (1000 mg denne počas 5 dní) sa v tele menia na oxaláty, ktoré viažu minerály vrátane draslíka; toto tvrdenie bolo v diskusii uvedené ako skúsenosť jednej osoby a nie je v diskusii overené ako všeobecný fakt.
Q: Ako často treba opakovať odber pri nízkej hladine draslíka?
A: V diskusii odporúčali opätovné kontrolné odbery po liečbe a sledovanie na internom oddelení, pričom jedna účastníčka uviedla kontrolu po 3 mesiacoch, keď sa hladina upravila.
Závery z diskusie
Zhoda
- Dehydratácia, hnačka, zvracanie a užívanie niektorých liekov sú v diskusii považované za bežné príčiny nízkej hladiny draslíka.
- Volnopredajné tablety často obsahujú malé množstvo draslíka a pri výraznom deficite sú voľbou infúzie a lekárske sledovanie vrátane EKG.
Sporné názory
- Niektorí účastníci odporúčajú prírodné tekuté doplnky (My Blood, Innubio Intensse, Chlorofil) ako pomoc pri zlepšení obrazu krvi; iní tvrdia, že voľnopredajné doplnky nestačia a pomohli im len infúzie.
Otvorené otázky
- Ako rýchlo a o koľko mmol sa reálne zvýši hladina draslíka pri perorálnom užívaní prípravkov ako Draslík forte (100 mg/1 tbl) v porovnaní s infúziami?
- Do akej miery a pri akých dávkach vitamínu C vznikajú oxaláty, ktoré by mohli viazať draslík v organizme?
Spomenuté značky a firmy
Draslík forte, Kadyum, Innubio Intensse, Izzy Fizzy, My Blood, Chlorofil, Dr.Kardasza
Spomenuté produkty a metódy
Draslík forte, voľnopredajné tablety draslíka (príklad 50 mg/tableta), Kadyum, magnézium, vitamín C (1000 mg), infúzie draslíka, EKG, mineralogram, „zelený jačmeň“, banány, avokádo, kapustoviny, celozrnné pečivo, tetánia, oxaláty, krvný obraz
Miesta a osoby
žiadne
@anna777115 nie neberiem beriem iba lagosa , magnezium a jeden liek. Ale je pravda ze menej pijem .
@bubka1995 Volnopredajnými tbl draslíka ho doplníš len veľmi ťažko (pozri sa koľko draslíka obsahuje jedna tbl + koľko je denná odporúčaná dávka). Mne doplnili draslík infuziami. Zistili mi veľmi nízku hladinu draslíka pri predoperačných vyšetreniach. O 3 mesiace som bola na odberoch a draslík už sa držal na dobrej úrovni. Skus ho dopĺňať aj cez stravu - banány, zelené potraviny atď.
@bubka1995 Kúpte si aspoň Draslík forte, ten je volnopredajný a má 100mg v 1tbl. U mňa to bolo búšenie srdca, kŕče a brnenie v nohách, trpnutie rúk najmä v noci a ráno, neskutočná naladovost, únava, bolesti žalúdka. Umocnili to u mňa aj okolnosti - schytala som zapal pluc, do toho som bola tehotná, čiže silné atb, zvracanie a tehotenské nevoľnosti. Proste jedno z druhým. Po infuziach som sa cítila ako znovuzrodená.
@bubka1995 nerozumiem otázke, čo pomôže do týždňa? Myslíte, či ten 100mg draslík pomôže do týždňa? Určite nie, treba ho užívať dlhodobo + zamerať sa na stravu. Ja som teraz v pohode a sem-tam si dám tbl draslíka, snažím sa jesť avokádo, banány a najmä zelený jačmeň (ten obsahuje veľa minerálov, vrátane draslíka).
Oxalaty v strave alebo vysoké dávky vitamínu C alebo oboje. Ja som s tym skončila az na pohotovosti lebo mi z toho začalo haprovat srdce.
@bubka1995 na 3 dni? Zvláštny prístup. Každopádne by mal potom opäť (s odstupom času) skontrolovať hladinu draslíka v krvi 🙄 Extra keď máš ťažkosti.
Bože dobrotivý, čo tí doktori robia 👉😵??? Sa potom čudujú a pohŕdajú ľuďmi kt. hľadajú radu a pomoc na internete 🤔 Pacient tráp sa, pomôž si ako chceš kde chceš...
@bubka1995 praveze vitamin C nie ! mne zacalo to srdce zlyhavat ked som zacala brat 1000mg denne 5 dni po sebe. vitamin C sa v tele meni na oxalaty a oxalaty na seba viazu mineraly, hlavne ten draslik a odvadzaju ho z tela von.
na EKG som mala velmi nizku voltáž, merali mi to opakovane lebo si mysleli, ze maju pokazeny pristroj.
@bubka1995 prepac, teraz pozeram, ze som to nenapisala jasne. ale teda otazka znela: Čo spôsobuje nízku hladinu draslíka v krvi? tak som odpovedala, ze oxalaty a vitamin C.
Voľnopredajné lieky Tí draslík neupravia.
Mama mala nízke hladiny dlhodobo,chodila pravidelne na interné,kde jej kontrolovali srdiečko,lebo moc nízky draslík môže súvisieť aj so zlyhávaním srdca... všetkým v rodine , ktorým odišlo srdce sa liečili na nízke hladiny draslíka
Práve som včera o tom citala. Draslík je hlavne v zelenej zelenine. Kapustoviny, celozrnné pečivo, ovocie etc. Paradoxne banány ho, podľa knihy od daného lekára, až toľko neobsahujú ako sa hovorí.
@bubka1995 tu spravu, co si davala na zdravotnikov, jasne je tam pisane, ze mas hnacky a vracanie dlhsie, takze znova ako som ti pisala, toto sposobuje nizsiu hladinu, preto tabletky a preto taka davka. Ziadna smrt ani podobne zalezitosti ti nehrozia. Ak to tak prezivas, dohodni sa s lekarom, ze chces mineralogram odobrat.
@bubka1995 Neberieš, nejaké lieky na odvodnenie, alebo nie si dehydrovaná.Nie si po nejakej črevnej viróze hnačky, zvracanie