Čo vám pomohlo na akné?
Ahojte,
ani v puberte, počas dospievania som nemala problémy s pleťou...ale teraz, posledný rok a pol..A stále sa to zhoršuje..Každý deň niekoľko nových hnisavých vyrážok. Už neviem čo robiť. Vyrážky sa tvoria hlavne na brade a v okolí úst.
Už polroka sa vyhýbam mliečnym výrobkom, bielej múke..a takmer úplne aj sladkostiam.
Vyskúšala som klasické dmkovské produkty i Biodermu...Zinkovú masť. Začala som užívať zinok, probiotiká.. A nepomáha..Pijem čaje (zelený, mätový..týždeň v mesiaci žihľavový na prečistenie).
Teraz užívam tretí deň Doxyhexal (antibiotikum od kožnej) a kúpila som si radu biokozmetiky Dado Sens Purderm (čítala som ako to mnohým pomohlo)..ale pleť sa mi zhoršuje..Vraj to pri prírodnej kozmetike býva na začiatku, ale fakt neviem, či to neprestanem požívať. Ako dlho také čistenie prebieha? Máte niekto skúsenosti?
Rozmýšľam aj nad IPL-mám na brade od vyrážok červené fľaky, ktoré mi ani po polroku nemiznú. Pomohlo vám niečo?
Veľmi by ste mi pomohli, ak by ste napísali nejaké svoje rady, čo vám pomohlo.
Viem, že okolo brady, je oblasť hormónov...a že to s nimi môže súvisieť.. Ale antikoncepciu určite nechcem (obávam sa, že potom to bude ešte horšie).. A máte skúsenosti s nejakými inými tabletkami? Čajmi?
Ďakujem veľmi...Viem, že o akné sa už veľa písalo...Tak sa vopred ospravedlňujem..
Stručné zhrnutie
- Akné v dospelosti sa lieči kombináciou lokálnych prípravkov (Zineryt, Skinoren, Retin‑A), systémových antibiotík (Doxyhexal) alebo izotretinoinu (Roaccutane/Aknenormin) podľa závažnosti stavu.
- Viacerí diskutujúci uviedli zlepšenie po úprave stravy a pitnom režime, konkrétne obmedzení mliečnych výrobkov a sladkostí a zvýšení príjmu vody.
- Kozmetické zákroky a procedúry spomínané v diskusii zahŕňajú IPL, Omnilux (červené svetlo), CO2 laser, mikrodermabráziu a hĺbkové čistenie u kozmetičky.
Najčastejšie otázky
Q: Aké lieky a lokálne prípravky dermatológovia predpisujú na akné?
A: V diskusii sa spomínali lokálne antibiotiká a roztoky Zineryt, retinoidy Retin‑A, krém Skinoren (azelaická kyselina, cena cca 4–5 €), Duac gel, Eryfluid lokálne ATB a systémové antibiotikum Doxyhexal; pri ťažkých formách sa uvádza izotretinoin (Roaccutane, Aknenormin) na predpis.
Q: Pomôže antikoncepcia (HAK) pri akné?
A: Viaceré ženy v diskusii uviedli, že HAK (napr. HAK VREYA) im zlepšila pleť počas užívania, pričom akné sa často vrátilo po vysadení antikoncepcie.
Q: Kedy sa predpisuje izotretinoin (Roaccutane/Aknenormin) a aké sú podmienky?
A: Podľa diskusie sa izotretinoin predpisuje pri ťažkých formách akné, vyžaduje pravidelné krvné testy (mesačne) a prísnu kontraindikáciu tehotenstva počas liečby a zvyčajne aspoň 6 mesiacov po nej.
Q: Aké kozmetické značky a produkty diskutujúci odporúčajú na problémy s akné?
A: Spomínané značky a produkty zahŕňajú Dado Sens Purderm, Bioderma Sébium, La Roche‑Posay Effaclar Duo (uvádzaná cena okolo 11 €), Institut Esthederm (Deep Pore Cleanser, PureControl, Active Repair), Himalaya, Naturasiberica, Mizon (slimací sekrét) a Eucerin pre problematickú pleť.
Q: Ktoré procedúry pomáhajú na jazvy a pigmentové škvrny po akné?
A: Diskutujúce uviedli, že Omnilux červené svetlo, IPL, CO2 laser a mikrodermabrázia pomohli zlepšiť pigmentové fľaky a jazvy po akné.
Q: Aké domáce a doplnkové metódy ľudia skúšali a s akým výsledkom?
A: V diskusii sa spomínali zinkové tablety a zinkorot (Worwag Pharma, uvádzaná cena cca 8 €; príklad dávkovania 1 tableta 2× denne), kolloidné striebro lokálne, sírové mydlo KAWAR (cca 3 €, dostupné v Kauflande), kokosový olej, probiotiká, psyllium, zelený čaj a ajurvédske doplnky (Neem, Triphala, Šatavari).
Závery z diskusie
Zhoda
- Obmedzenie mliečnych výrobkov a sladkostí a zvýšenie pitného režimu pomohlo viacerým diskutujúcim zlepšiť pleť.
- Pravidelné hĺbkové čistenie u kozmetičky v kombinácii s vhodnou kozmetikou prinieslo u niektorých trvalejšie zlepšenie.
- Pri ťažších formách dermatológovia predpisujú antibiotiká, lokálne retinoidy alebo izotretinoin, a tieto liečby vyžadujú monitorovanie (krvné testy, kontrola tehotenstva).
Sporné názory
- Roaccutane/isotretinoin: niektorí hlásia dlhodobé vyliečenie a spokojnosť, iní poukazujú na návrat akné po ukončení a obavy z vedľajších účinkov.
- Význam diéty: niektorí diskutujúci tvrdia, že vylúčenie mlieka a sladkostí úplne vyriešilo akné, zatiaľ čo iní pri zmene stravy žiadne zlepšenie nezaznamenali.
Otvorené otázky
- Ako dlho môže trvať zhoršenie pleti pri prechode na prírodnú kozmetiku („purge“) a kedy je vhodné prípravok vysadiť?
- Ktoré konkrétne hormonálne testy by mali byť vyžadované pred začatím hormonálnej liečby akné u žien v reprodukčnom veku?
Spomenuté značky a firmy
Dado Sens,Bioderma,La Roche‑Posay,Vichy,Eucerin,Institut Esthederm,Maria Galland,Himalaya,Naturasiberica,Mizon,Notino,Heureka,Generacia Mladych,Sirael,Studio Lumi,Salon Paris,Kaufland,DM,Worwag Pharma,Manna,Forever
Spomenuté produkty a metódy
Doxyhexal,Zineryt,Retin‑A,Skinoren,Duac gel,Eryfluid,Roaccutane,isotretinoin,Aknenormin,Zinkorot (Worwag Pharma),Eclaran5,La Roche‑Posay Effaclar Duo,Bioderma Sébium,Deep Pore Cleanser,PureControl,Active Repair,Omnilux (červené svetlo),IPL,CO2 laser,mikrodermabrázia,chemický peeling,hĺbkové čistenie kozmetičkou,zinková masť,koloidné striebro,sírové mydlo KAWAR,gáfrová masť,kolagénové/ilové masky (aztecká ílová maska s jablčným octom),slimací sekrét (Mizon),kokosový olej,aloe vera gel,propolisový krém,imunoglukan krém,psyllium,probiotiká,Neem,Triphala,Šatavari,salicylový lieh 2 % + kyselina boritá 3 %,dermaroller,hydrogélové náplasti (Correctyol),ProActiv,tariková maska
Miesta a osoby
Bratislava,Trnava,Prešov,Nitra,Poprad,Salon Paris (Prešov),Studio Lumi (Nitra),Kaufland
@tinusqua2015 no, najlepsie ti poradi jedine dermatolog, robia sa aj krvne testy, aby sa vylucila ci potvrdila napr. alergia. Co zaberie jednej, nezaberie druhej. Skus si odsledovat, ci sa to nezhorsuje po nejakom konkretnom jedle, ci to nesusvisi napr. s menst. cyklom,.. plet treba precistit najma zvnutra - obmedzit sladke, slane, polotovary, spracovane potraviny,.. zaradit viac cerstvej zeleniny, ovocia, lahka syta, vyzivna strava, dostatok tekutin
@zuzuliennka1 dakujem ti za radu moze byt aj tym ze jem aj mastne aj ine potraviny co skodia pleti a sa to odzrkadluje na nej.
@tinusqua2015 ano, moze. Mne sa napr. plet vyhadze, ked si semtam dam mekac, alebo proste nieco nie prave najzdravsie, a vacsinou to najviac schyta u mna brada, na bokoch.. takze to obmedzujem, ale viem ze ak to u mna je, je to z toho, plus aj s bliziacim sa cyklom sa vyhodi jedna dve vacsie,.. a ak sa pozabudnem a menej pijem vodu
@emamaj
@katrin3130 dobrý deň napíšete mi čo pomohlo na to akné od tej kocky čo vám poradila ?
Syn mal problém s pleťou ale neskutocne vyrážky,začali sme používať vnútorne vitaminy,prečistili sme telo a zvonka produkty ktoré obsahujú plno byliniek a pleť má o 90% lepšiu ako mal škoda že som neurobila foto pred a po
Ahojte chcela by som sa spytat mam dost problemovu plet stale sa mi robia vyrazky a tiez aj poriky mam na pleti. Moja plet je velmi zmiesany typ rada by som si nechala poradit od niekoho kto by mi vedel pomoct.Obcas sa mi plet aj zcervenie. Ďakujem za kazdu odpoved.