Čo vám zaberá na migrénu?
milé maminky ak mi môže niekto poradiť, mávam migrény, niekedy dosť silné, na záchvat migrény užívam cinie, niekedy ma to "chytí " 2x do mesiaca,inokedy 1x do týždňa i dva dni ma bolí hlava absolvovala som i neurolog.vyšetrenie o ktorom škoda hovoriť,pan doktor na mňa nakričal ,že mladá a prídem si s bolesťou hlavy,riadne ani na mňa nepozrel,ale čo už aj takí sú....čo vám zaberá pri migrénach, studený obklad mi nepomáha, niekedy i zvraciam mám zimnicu, po užití cinie kolkokrát tak za 4 hodiny užíjem i ibalgin a potom pociťujem miernu úľavu, ako si pomáhate vy?
Stručné zhrnutie
- Akútnu migrénu v diskusii ľudia riešia voľnopredajnými analgetikami (ibalgín, Panadol, Paralen), liekmi na predpis vrátane triptánov (sumatriptan, Relpax, Sandoz Sumatriptan, Quarelin, Maxalt) a injekciami na pohotovosti, keď bežné tablety nezaberajú.
- Prevencia migrény v diskusii zahŕňa vedenie migrenového denníka (dátum, intenzita 1–10, aura, spúšťače), dostatočný pitný režim (niekto pije až 3 l denne), pravidelný spánok a pohyb (pravidelné 60 min. cvičenie alebo behanie znížilo frekvenciu záchvatov u viacerých účastníkov).
- Alternatívne a symptomatické opatrenia uvádzané v diskusii zahŕňajú akupunktúru, masáže krku, studený alebo teplý obklad, silnú čiernu kávu alebo Coca-colu, špeciálne čaje a doplnky (riboflavín, pupalkový olej, kvapky Rimbaba), pričom účinnosť je individuálna a niektorí pacienti požadovali MR, EEG alebo CT vyšetrenie pred ďalšou liečbou.
Najčastejšie otázky
Q: Ako si viesť migrenový denník a čo tam zapisovať?
A: V migrenovom denníku zapisujte dátum, intenzitu bolesti na škále 1–10, prítomnosť aury (žmurkavé svetlá, hviezdičky), jedlo, spánok, stres a počasie; taký denník odporúčali viacerí diskutujúci ako podklad pre neurológa.
Q: Aké lieky sú účinné pri akútnom záchvate migrény?
A: V diskusii boli uvedené triptány (Relpax, sumatriptan vrátane Sandoz Sumatriptan, Quarelin, Maxalt/Maxald RPD), Novalgin (čípky), Valetol, Migralgin a klasické analgetiká ako ibalgin alebo Panadol Ultra Rapid; pri nezabraní niektorí odporúčali urgentné injekcie na pohotovosti.
Q: Kedy požiadať o neurologické vyšetrenia a aké testy zvažovať?
A: Viacerí diskutujúci uviedli vyšetrenia MR (magnetická rezonancia), EEG a CT mozgu pri diferenciálnej diagnostike migrény a pri podozrení na inú príčinu alebo pri neúčinnosti liečby.
Q: Sú triptány (sumatriptan, Relpax) bezpečné počas tehotenstva a kojenia?
A: Podľa diskusie Sandoz Sumatriptan sa nesmie užívať počas tehotenstva a kojenia; užívanie triptánov v tehotenstve/pri dojčení vyžaduje konzultáciu s lekárom.
Q: Aké preventívne opatrenia a doplnky pomáhajú znižovať frekvenciu migrén?
A: V diskusii pomáhali hydratácia (3 l/deň), pravidelný spánok, pravidelné cvičenie (60 min. denne), vyhýbanie sa spúšťačom (červené víno, plesňové syry, veľa sladkého) a doplnky ako riboflavín, pupalkový olej a kvapky Rimbaba; jeden používateľ odporučil aj čaj MIGRENAL pri dlhodobom užívaní.
Q: Pomáhajú alternatívne terapie ako akupunktúra alebo liečenie energiou?
A: Niektorí diskutujúci hlásili úľavu po akupunktúre, masážach alebo energetickej liečbe (liečiteľka), iní uviedli, že tieto metódy im nepomohli; účinnosť je v diskusii prezentovaná ako individuálna a nie univerzálne overená.
Q: Čo robiť, keď bežné tablety nezaberajú?
A: Odporúčania z diskusie sú zmeniť neurológa, žiadať o špecializovanú liečbu (triptány alebo predpisové lieky ako Relpax/Quarelin), absolvovať MR/EEG/CT na vylúčenie inej príčiny a v akútnych stavoch zájsť na pohotovosť pre injekcie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Zmeniť lekára alebo vyhľadať neurológa, ak bežná liečba nezaberá alebo ak sú záchvaty sprevádzané zvracaním a aurou.
- Vedenie migrenového denníka a sledovanie spúšťačov (potraviny, nedostatok tekutín, spánok, stres, zmena počasia) pomáha pri cielenej prevencii.
- Triptány (sumatriptan, Relpax, Quarelin, Maxalt/Sandoz) viacerým pacientom v diskusii priniesli výraznú akútnu úľavu.
Sporné názory
- Alkohol a malý "štamperlík" niektorým používateľom krátkodobo pomohol, zatiaľ čo iní uvádzajú alkohol ako silný spúšťač migrény.
- Studený obklad pomáha niektorým, teplý obklad a masáž krku pomáhajú iným.
- Niektorí hlásili ústup migrén po alternatívnych metódach (liečiteľka pracujúca s energiou), zatiaľ čo iní takéto terapie nepovažujú za účinné.
Otvorené otázky
- Ako často možno bezpečne užívať triptány bez znižovania ich účinnosti a bez rizika komplikácií pri dlhodobom užívaní?
- Kedy je potrebné pristúpiť k invazívnejším zákrokom alebo bežným cievnym vyšetreniam vs. konzervatívna liečba (menovanie "prefuk mozgu" v diskusii zostáva neuzavreté).
- Ako presne diagnostikovať histamínovú alebo potravinovú intoleranciu ako spúšťač migrény u konkrétneho pacienta?
- Ako riešiť viacdňové alebo opakujúce sa záchvaty migrény bez nadmerného užívania analgetík alebo rizika medikamentóznej rebound bolesti?
Spomenuté značky a firmy
Lidl, Fresh, Coca-cola, Becherovka, Fernet, Fatra, Nobilis Tilia, Sandoz, Relpax, Quarelin, Maxalt, Valetol, Migralgin, Novalgin, Panadol Ultra Rapide, Panadol, Allga san gel, Acylpyrin, Anopyrin, Nalgesin Forte, Atalargin, Flector, Erravia, Rimbaba, MIGRENAL, Nescafe, atlas.sk
Spomenuté produkty a metódy
cinie, ibalgin, Paralen, Novalgin (čípky), Valetol, Maxalt, Maxald RPD, Migralgin, Relpax, Quarelin, Sandoz Sumatriptan, sumatriptan, Panadol Ultra Rapide (šumivý), Panadol, Acylpyrin, Anopyrin, Nalgesin Forte, Atalargin, Flector, Acilkoffin, Allga san gel, migrenový denník, pitný režim (3 l/deň), pravidelný spánok, cvičenie 60 min denne, akupunktúra, masáže krku, studený obklad, teplý obklad na zátylok, silná čierna káva, Coca-cola s lyžičkou Nescafe, energetická liečba (liečiteľka), kvapky Rimbaba, riboflavín, pupalkový olej v tabletkách, čaj MIGRENAL, EEG, MR, CT, injekcie na pohotovosti, laserová terapia, vedenie denníka spúšťačov, testovanie na potravinové alergie/histamínovú intoleranciu, "prefuk mozgu" (uvádzané v diskusii)
Miesta a osoby
žiadne
Ahoj takisto som bola u neurologicky, nastastie asi lepsej.
Nezaberali mi na migreny ziadne volne dostupne lieky. Predpisala mi kazdy den rano vecer tabletky co sa volaju Erravia a na zachvaty mi predpisala Sandoz Sumatriptan. Tie erravia - migreny su o cosi slabsie, zvladam prezit cely den je muz v robote. Ale vacsinou si dam ten sandoz a viem ze do hodiny dvoch som ok.
Sandoz sa ale nesmie sa brat pocas tehotenstva a kojenia. Mavam migreny asi raz tyzdenne - predtym vracave a velmi bolestive. Teraz zvladnutelne. Sandoz mi nezabral za cely cas mozno 2x.
Ahoj este nieco, neurologicka mi predtym spravila vysetrenia - MR a EEG, aby vylucila ine priciny migren. Casto sa stava ze migreny suvisia napriklad so zablokovanou chrbticou. Papa drzim palce.
@malachit fuha, to ja az take nemam-vracala som z migreny asi len dvakrat, este ked som brala antikoncepciu..urcite k tomu prispievala, je to hnus.
inak ten "šumák" (my tak doma volame ten panadol🙂) je uzasna vec, hned sa z neho aj pregrgas a je ti lahsie od zaludka, co pri mogrene tiez byva problem 😅
a ked to tak zrekapitulujem, migreny sa mi dost polepsili po detoch (sice ma teraz bolieva hlava z nich, ale to je o inom 😀). zachvaty mam menej casto a su aj trocha slabsie.
ja mam tiez problemy s migrenou s aurou,silna bolest hlavy,zvracanie,trpnutie tela,poprosim ta na ten kontakt na tu liecitelku,ak je to mozne,vopred dakujem
Mne pomaha tiez panadol ultra rapid sumivy+magnezium, ale nie vzdy. Potom musim relpax, je strasne drahy.
no ak ti cinie nezabera tak vymen neurologa a chod inde inak si daj na genetike zistit ci nemas nejaku alergiu na potraviny mne spusta migrenu napr kava takze ju nepijem a mojej babke jablko a jej sestre strukoviny samozrejme aj moc fyzicka vypetost ked robim v zahradke s to prezeniem tak aj to dost urobi. skus si pisat co si robila a jedla a potom uvidis co ti migrenu spusta moze byt aj vic potravin aj histaminova alergia ( cize veeela potravin a aj napr salama pasteky no vsetko co neni cerstve moze spustit migrenu) mne inak zaver novalgin je na predpis a predpise ho aj obvodak je to od bolesti
@maxiberuska prosím Vás o radu, aj keď je to veľmi stará konverzácia. Chcem sa opýtať ohľadne relpaxu. Keď beriete len ten, neznižuje sa časom jeho účinnosť? Niekedy mi zaberal aj novalgin, po nejakej dobe už nemal efekt. Potom som dostala silnejší quarelin, teraz mi už tiež nepomáha. Momentálne iba relpax. Bojím sa ho však jesť na začiatku keď si nie som úplne istá migrénou, aby sa neznižila jeho účinnosť časom.
@grettka prosím vás, keď máte migrénu viac dní po sebe, ako to funguje? Niekedy dostanem migrénu, dám si liek, ten zaberie, ibaže ďalší deň keď sa zobudím, tak znova migréna. Mám to brať akože ju mám viac dní alebo je to nový záchvat? Bojím sa brať toľko liekov a hlavne, keď to prvý deň prešlo. Viem, že to je stará konverzácia, ale ak by sa Vám dalo odpísať.
@klincek presne tak, mam rovnake skusenosti... panadol ultra rapid sumivy.... sice je odporny, ale zabera velmi rychle, ak sa vystihne este cas, kym to neprerastie do poriadnej migreny.. ak nezaberie, potom nasleduje uz len viachodinove objimanie wc misy....