Depresia, strach, panika - čo prírodné použiť?

@vanesa777 prečo nie antidepresíva?mne pomahaju

@lucka_ke Infuzky na mesiac, saframyl na serotonin, Neurofit to su cinske byliny. V decembri ma to ale tak stiahlo dole, ze uz toto nestacilo.

@ninka297 Viem, rozvadzala som sa rok dozadu a toto je vysledok.

skús ešte doplniť vápnik a horčík, to je pri tetánii veľmi dôležité + vitamíny B, D, E

@lucia851 Uzivam mesiac a pol Coaxil, ale pri zivote ma drzi len lexaurin 3mg a to 2x denne. A to asi nie je ok. Lekarka ma ale stale drzi na Coaxile a ze teda obcas si mam dat Lexaurin. Bez neho nevstanem z postele.

autorka, ty pri liekoch ako je Lexaurin nemôžeš chcieť niečo prírodné - nič ti nezaberie...
Coaxil sú ad, len och ďálej užívaj a uvidíš o mesiac, dva...
mohla by si skúsiť magnézium - magnosolv - na predpis

@vanesa777 asi treba coaxil vymeniť za iné ad

Skus návštevu fitness trochu cvicit .mne to pomohlo..síce s iným problémom (búšenie srdca,strach panické ataky)!

@vanesa777 mesiac aj pol je ešte krátka doba.urcite aj psychoterapiu.Rozvod je obrovský stresor, ak Ti pomáha Lexaurin ber ho bude lepšie...si doma či pracuješ?Mala by si oddychovať robiť niečo čo Ťa baví a zabudneš knihy, seriály, dobrá strava, magnézium...

@mirka414 asi teraz je rada, že vstane, ale neskôr, ked jej bude lepšie určite šport endorfiny...a cítiš sa lepšie?

@vanesa777 mne na úzkosť a panicke ataky pomohla regresna terapia. Nikdy by som neverila, že také niečo ma toho úplne zbaví, šla som viac menej zo zúfalstva, že už skúsim hocičo. No a nechápem doteraz. Ale u mňa tá príčina bola v tom, čo sa stalo v minulosti, aj preto to pomohlo.

@vanesa777 velky pozor s tym uzivanim lexaurinu, je silno navykovy, ale to uz asi vies. Je to “zazrak”, ktory docasne odstrani vsetky prejavi uzkosti, ale o to tazsie sa ti bude od neho odvykat.

@hankab Ano, viem, preto sa tu radim. Velky respekt mam pred takouto liecbou. Ja som skor cez bylinky, tuto to uz ale neslo. Predsa sa vsak pytam, ci neexistuje nahrada tychto pre mna svinstiev. Dakujem.

@luccija Ano, chodim aj na terapiu. Som na PN, nevidim na PC, potiahlo mi to cele oci. Cize telka, knihy,.... cely den mat najlepsie zavrete oci lebo bolia. A tie pekne veci, ktore mam robit, tak tie ma byvia fakt len s lexaurinom. Inak nie je motivacia k nicomu. Takto to je, ked sa dusa dlho trapi..musi to ale prejst.....

@ninka297 Bez lexaurinu cele zle. A vravim, ten Coaxil zatial nic. Pri antidepresivach sa prave pise, ziadne bylinky, hlavne alchemilka, ta je na depky. Tu som skusala v pociatkoch, ale bez vysledku. Bojim sa to prave kombinovat.

@akvi Dakujem, nastudujem si....ja zatial psychoterapia, po 2 sedeniach mam ale pocit, ze nic nove mi pani nepovedala. Vraj mam byt trpezliva a to ja teda nie som 🙂. Dakujem.

@lucka_ke Lucka vsetko mam, dokonca v excelovskej tabulke, tolko toho je :(.

omega3 a becko a skludom probiotila🙂

@vanesa777 chapem, zial neexistuje, inak by benzaky nikto nebral 😕 kazdopadne magnezka nikdy nie je dost. A ak ti nesadnu AD, ktore beries, skus iny druh.

Skús cbd olej. Mne dosť pomáha. Ale taky 25%tny. Vitamíny Bcka, magnezko...videá na yt. Stačí počúvať...Katarína Runa, ona má dosť o vzťahoch a Martin Lajprik.Mozno ti to najprv bude znieť ako bachorky ale snáď ti to potom sa nejaký zmysel...

persen forte

@ninka297 to je pravda, ale ako taku doplnkovu vec pravidelne /dlhodobo brat sa odporuca, a v otazke znelo ze prirodne ,tak to ma napadlo prve hned

@rutyruth Toto vsetko mam v malicku, len to CBD sa bojim kombinovat s tymi antidepresivami, ktore vlastne nefunguju. V utorok idem k novej psychiatricke, hadam pomoze.....

@ninka297 Ninka skusala som alchemilku, vo vacsom mnozstve ako sa smie, ale nic. CBD 15% nic. Ukludnujuce caje, nic. Bolelo ma uz cele telo. Len skusam, ci nema niekto v zalohe nejaky zazrak este..... dakujem.