Dlhodobé pískanie v uchu - máte s tým skúsenosti?
Dobrý deň. Veľmi by som sa chcela poradiť s ľuďmi, ktorí majú, alebo niekdey v minulosti mali pískanie/ hučanie v uchu.
Bola som s tým aj na ORL, tam je vraj všetko v poriadku. Začalo mi to pri ťažkej fyzickej námahe, hneď večer som spozorovala pískanie a hučanie v ľavom uchu. Začala ma bolieť krčná chrbtica a tá bolesť mi vyráža až do zadnej časti hlavy. Bola som aj na masáž niekoľko krát, nepomohlo. Prosím Vás, stretol sa s tým niekto?
Stručné zhrnutie
- Pískanie a hučanie v uchu (tinnitus) má viacero možných príčin vrátane ušných, cievnych a porúch krčnej chrbtice a liečba zahŕňa ORL vyšetrenie, audiogram, zobrazovacie metódy (MRI, sono ciev, RTG/MRI chrbtice) a konzultácie s neurológom alebo ortopédom.
- Rehabilitácie, fyzioterapia, masáže a cvičenia zamerané na krčnú chrbticu boli v praxi často uvádzané ako dočasne zmierňujúce príznaky; účinok je však podľa skúseností rôzny a nie trvalo garantovaný.
- V diskusii sa spomínali lieky a doplnky (betahistamin/betahistin, Tebokan, Revitanerv strong, koenzým Q10, magnézium, vitamíny B a D, ginko, selen) aj alternatívne postupy (ušné sviečky, švédske kvapky), pričom účinnosť bola podľa účastníkov heterogénna a prevažne anekdotická.
Najčastejšie otázky
Q: Kedy mám ísť k lekárovi pri pískaní v uchu?
A: Vyhľadajte lekára, ak pískanie pretrváva viac dní až týždňov, zhoršuje sa, sprevádza ho strata sluchu alebo bolesť; v diskusii odporúčali vyšetrenie u ORL, audiogram a prípadne odoslanie na MRI alebo k neurológovi.
Q: Aké vyšetrenia sa bežne robia pri tinnituse?
A: Bežné sú ORL vyšetrenie, audiogram, ultrazvuk/sono ciev, MRI mozgu, RTG alebo MRI chrbtice a vyšetrenie u neurológa či ortopéda; viaceré príspevky spomenuli aj sonografiu ciev a magnetickú rezonanciu.
Q: Môže pískanie v uchu spôsobovať problém s krčnou chrbticou?
A: V diskusii veľa účastníkov pripisovalo tinnitus problémom krčnej chrbtice a blokom krku; jedno tvrdenie spomínalo „až 80 % pacientov s pískaním má blok krčnej chrbtice“, toto číslo je však anekdotické a neoverené.
Q: Pomôže fyzioterapia alebo chiropraktik pri tinnituse?
A: Mnohé príspevky uvádzali dočasné zlepšenie po rehabilitáciách, masážach a cvičení; zároveň sa v diskusii objavila výstraha, že chiropraktické nápravy môžu pri nezistených výpadoch platničiek predstavovať riziko (aneckdotické varovanie).
Q: Aké lieky alebo doplnky sa spomínali a fungujú?
A: V diskusii sa spomínali betahistamin/betahistin, Tebokan, Revitanerv strong, koenzým Q10, magnézium (jedna rada uvádzaná ako 3×1000 mg), vitamíny B a D, ginko a selen; jedna účastníčka uviedla, že Revitanerv strong stál ~15 € za 30 tabliet a pozorovala zlepšenie po 3 týždňoch, ide však o anekdotické údaje.
Q: Kedy sa uvažuje o operačnom riešení?
A: V diskusii sa spomínala možnosť operačného zákroku na sluchovom ústrojenstve („operácia bubienka/slimáka“), pričom jedna osoba upozornila na riziko straty zvyšného sluchu; operačné riešenie sa podľa príspevkov zvažuje až po vyčerpaní konzervatívnych metód a po dôkladnom vyšetrení.
Závery z diskusie
Zhoda
- ORL vyšetrenie a vylúčenie primárnej ušnej patológie sú štandardným prvým krokom pri pískaní v uchu.
- Rehabilitácie, fyzioterapia a cvičenia zamerané na krčnú chrbticu často prinášajú len dočasné zmiernenie príznakov.
- Liečba tinnitus je heterogénna; lieky a doplnky (betahistamin, Tebokan, Revitanerv strong, koenzým Q10, magnézium, vitamíny) vykazujú podľa skúseností rôzny účinok.
Sporné názory
- Tinnitus je spôsobený krčnou chrbticou vs. Tinnitus je spôsobený ušnou alebo cievnou príčinou (diskusia uvádza obe alternatívy a konkrétne neuzatvára príčinu).
- Doplnky ako Revitanerv strong alebo Tebokan prinášajú zlepšenie vs. tieto prípravky majú len anekdotické účinky a nemusia fungovať (v diskusii sú uvedené obidve skúsenosti).
Otvorené otázky
- Aké percento pacientov s tinnitusom má reálne patologický „blok krčnej chrbtice“ overený zobrazovacími metódami?
- Do akej miery sú doplnky ako Revitanerv strong alebo Tebokan účinné podľa kontrolovaných štúdií (čas trvania, dávkovanie)?
- Môže post‑COVID stav byť trvalou príčinou tinnitu a aká je pravdepodobnosť spontánneho vymiznutia v takýchto prípadoch?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
betahistamin (betahistin), Tebokan, Revitanerv strong, koenzým Q10, magnézium (3×1000 mg odporúčanie v diskusii), vitamín B, vitamín D, „vit F“ (uvádzané v diskusii), ginko, selen, ušné sviečky, švédske kvapky, infúzky (infúzne podanie), prefukovanie uší, audiogram, sono ciev, MRI (magnetická rezonancia), RTG chrbtice, rehabilitácie, fyzioterapia, chiropraktik, cvičenia z YouTube (rýchla fyzioterapia, Austig Goh), kyslíková miestnosť, operácia bubienka/slimáka, diagnostika krčnej chrbtice (bloky, vysunuté platničky), tinnitus (diagnóza)
Miesta a osoby
žiadne
@timetotime ako ja nevylucujem ze mi nechyba nejaky vitamin 🙂 myslim, ze som celkovo nachylnejsia aj na prechladnutia v takomto obdobi.
@nelinka888 to vazne aj ty si vsadila na doplnok? a co je to prosim ta za zazrak. lebo som milo prekvapena, ak je teda aj taketo nieco na trhu.
@balaskovae jasné, veď čo iné v tejto dobe, stále lepšie ako tlačiť do seba lieky no nie? 🙂 Myslím, že teda ak ti niečo chýba, a máš podobné problémy, ako my tu opisujeme, vyskúšaj revitanerv strong. Je cenovo dostupný takže za to nič nedáš 🙂 Dobré je ale užívať ho dlhodobejšie, aby si videla ten výsledok, aspoň také 3 mesiace 🙂
@nelinka888 nečítam všetko tiež mám tinnitus už 2 r nič nepomohlo.Bola som u fyzioterapeutku tak mám problém so svalom v oblasti ramien a krčnej chrbtice.Ona tvrdí, že mri mozgu spraviť cievy, ktoré môžu byť stlačené zlými platničkami, spazmamy svalov a mám si chytiť lalocik ucha a ťahať dopredu na 30 s viac x po sebe a za deň.Po chvíľke ucítite teplo v bubienku...to isté vrchom ucha.Okolo ucha je veľa ciev...
Tak každý to má inak, čo na neho funguje 🙂 Niekomu pomáha cvičenie, inému stačí nasadiť doplnky a je to. Ešteže dnešná doba poskytuje toľko možností pre každého, že si môže vybrať a skúsiť.
@nelinka888 ved ako, uz co tolko naspekulujem, vyskusam a ked tak dam vediet ako zabral 🙂 ale presne je to tak, ze na kazdeho funguje nieco ine no. tak snad pomoze este kym budu sviatky, nech si ich naplno uzijem, aj to rozbalovanie darcekov a varenie vecere 🙂 uz som asi myslienkami daleko co? 🙂
zienky pripnem sa sem, prisla som si po radu, co robit. ako sa zacalo toto chladne pocasie, neviem ci mi nenafukalo do usi, lebo ich mam celkovo take citlive, ale jednoducho zacalo mi v nich piskat. aj ked pridem z vonku do tepla, tak citim ze to nie je ok. ze mi tam az tak trha. myslite ze to bude nieco vaznejsie, alebo je to bezne v takomto jesennom obdobi?
@flimelka a to si odpozorovala až teraz, keď je vonku chladno a fúka, alebo s tým máš dlhodobejší problém? Lebo ono to niekedy môže byť tak, že si tomu nepripisovala dôležitosť, lebo to nebolo až tak cítiť ako teraz, keď aj fúka, chápeš čo tým myslím?
no to je asi ako kedy, ale teda zakazdym ked fuha vietor, mi to robi velmi zle. a potom nasledne to trhanie v hlavne je neznesitelne. ale je pravda aj to co pises, ze som nad tym mavla rukou a bolo no. je vsak nieco take, cim by som to vedela odstranit? lebo podla mna to nie je normalne.
Tak potom už len dúfať, že sa ti nevytvoril niekde nejaký zápal skrytý, keď ti to zakaždým takto prefúklo, to nie je sranda. Vyskúšaj aspoň zavolať doktorovi a povedz mu čo je vo veci, pre istotu. No čo by si také minimálne mohla, je nosiť čiapku 🙂 Aby sa ti tieto problémy stále neopakovali 🙂
tak hadam nie, ved keby to bol zapal, to by uz bolo ake hrozne ci? a myslis, ze doktor mi bude vediet poradit, co na to? snad mi nepovie, to co ty, ze teda treba nosit ciapku :D
Flimelka tak vieš, každý vníma bolesť inak. Niekoho to môže veľmi bolieť iného nie. No podľa mňa by ti vedel povedať, minimálne poradiť, čo by si mala nasadiť. Mne tak tiež pomohli, keď som mávala zaľahnuté v ušiach. To bolo hrozné.
nelinka888 no a teda tebe co poradili? mozno ak by to bolo fajn by som to vyskusala. lebo ako ja a doktori to uz je fakt nieco. predsa len ak existuje nazvem to alternativnejsia cesta a vyhnem sa nejakym vysetreniam, ktorych sa bojim, preco nie 🙂
@flimelka vidim, ze problemy s piskanim v uchu su nejako rozsirene. nic prijemne to nie je vsak? hlavne ked clovek na zaciatku nevie preco to ma a ako s tym bojovat.
@balaskovae presne tak. tak clovek hlavne nevie, ze co sa to na zaciatku deje a potom ze preco. ci je to touto dobou alebo ako, alebo nieco nespravne robi. ty s tym mas tiez skusenosti nejake?
@flimelka ale jasne, tiez mi to tak zacalo, ze som tomu vobec nepripisovala nejaku dolezitost ale vies, presne ked sa to opakuje a stupnuje tak sa uz nakoniec clovek rozhodne to zacat skusit riesit. ale je fajn, ze sa dalo najst nieco take, co tomu pomaha 🙂
Flimelka už som tu spomínala jeden výživový doplnok 🙂 Ono je to pri niektorých ľuďoch aj taký problém, že to nie je napríklad hneď ako dlhodobý problém ale postupne, čím častejšie sa to opakuje tým to môže byť horšie a preto je dobré niečo brať takéto možno aj preventívne 🙂
aha ano 🙂 no ved hej, priznam sa, tiez niektore veci riesim az ked fakt hori, lebo nemam cas sa proste sama sebe nejako venovat, lebo vsetko ine je prednejsie 🙂 ale suhlasim, snad si zvyknem na to nieco brat pravidelne, ked uvidim rozdiel alebo ucinky 🙂
@flimelka a ty chces toto zacat uzivat? tiez mas take problemy alebo ako to vlastne mas v akom stadiu? nezlepsuje sa ti to, treba to riesit liekmi alebo teda doplnkami? 🙂
tak myslim, ze ked uz ide o dlhodobejsi problem, tak uz by som to mohla zacat riesit. ono ako viem, ze mi je to neprijemne, ale vies ako to je, ked to zakazdym ustupi, tak si potom poviem, ze ved mozno sa to uz nevrati a je to. ale teda asi sa mylim 🙂 nezlepsuje sa to ale neviem ci to chcem riesit liekmi.
Ty sa asi dlhšie rozhoduješ čo? Teda myslím to tak, kým začneš niečo užívať, ale zase aspoň za skúšku nič nedáš. Pokiaľ sa to teda týka zdravia 🙂
vies co ano. ale neviem pride mi to take, ze radsej dvakrat merat a raz strihat vies ako sa hovori. a co sa tyka nejakych podmienok uzivania, tak to ho moze hocikto brat alebo je tam nejake vekove alebo ine obmedzenie? 🙂
Prišla som sa poradiť, po akej dobe je považované pískanie v uchu za dlhodobý problém, ktorý treba riešiť? Netreba len počkať či to samé odznie aj samé? 🙂 Aké máte skúsenosti?
@telusikk s tinitom je problém, že často sa nevie nájsť príčina, tak to ostáva človeku navždy (mení sa intenzita, človek to vníma viac, či menej, zvykne si na to). Ak sa príčina nájde, rieši sa tá, potom je nádej na to, že to zmizne. Ja mám tinitus 4 roky, hneď ako mi to začalo, som pobehala lekárov a mám to dodnes, asi zo stresu. Zvykla som si.
Je to veru tak, že teda asi keď si to začneš všímať, že sa to opakuje prípadne intenzita sa stupňuje. Zatiaľ to nemáš tak dlho, alebo teda ako dlho pociťuješ, že sa toto deje?
@telusikk neodznie, praveze netreba cakat vobed ale hned ist ale zase vo vacsine pripadov ti nepomoze nic aj ked sa vyhovaraju na chrbticu, tak ani cvicenie uz nepomoze.
Na to sa dá aj zvyknúť? Či záleží od intenzity?
Ako priznám sa ani neviem, kedy som si to tak vôbec uvedomila, že toto sa mi deje, ale všímam si to už nejaký čas.
Pískanie v uchu môže byť ako dôsledok problému s chrbticou?
Telusikk na také niečo by som si asi nezvykala a skôr sa to snažila riešiť 🙂 Veď asi sama uznáš, že je to nepríjemné. Rozmýšľam, či vôbec aj mne povedali, čoho to môže byť dôsledok, ale zrejme sa teda v tele dejú nejaké procesy, ktoré to spúšťajú no.
@telusikk a skusala si to uz aj nejako riesit? ci si cakala ze to nejako prejde alebo ustupi? lebo ako to hovorim z vlastnej skusenosti, ze na zaciatku som aj ja bola taka, ze ved hadam to prejde.

@balaskovae vieš čo mávala som skôr zalahnuté v ušiach a k tomu sa ešte dostavila aj nespavosť. takže si vieš asi predstaviť, aká som bola v úvodzovkách rada. a teda prišlo mi to z ničoho nič, tiež som nevedela pôvod alebo príčinu. kamarátka mi poradila jeden výživový doplnok, a keď som sa naň spýtala aj lekárky, tak aj tá mi povedala, že ho si mám zakúpiť a užívať 🙂