Extrasystoly - čo vám pomáha?
Ahojte trápi sa niekto s ES ja roky ale dlhšie som mal pokoj že len pár za deň ale dnešný deň otras od rána vkuse a teraz ani spať sa mi nedá kvôli tomu
@miky90 mam to roky, neviem preco niekedy pol.roka nic a potom mesiac brutal 🙄 aj ja davam magnezium a draslik / aspon banan/ a obmedzujem potraviny s obsahom histaminu/ mam HIT. /
Histamin.intolerancia
Ahoj, tiez mavam extrasystoly uz roky , no mavala som ich malo par x do tyzdna, poslednu dobu cca 2-3 roky ich mam ovela castejsie, niekedy vkuse cele dni, vecer ani neviem ako si lahnut aby som zaspala.... je to velmi neprijemne, niekedy som uz zufala.... neda sa no zvyknut
Ahoj, tiez mavam extrasystoly uz roky , no mavala som ich malo par x do tyzdna, poslednu dobu cca 2-3 roky ich mam ovela castejsie, niekedy vkuse cele dni, vecer ani neviem ako si lahnut aby som zaspala.... je to velmi neprijemne, niekedy som uz zufala.... neda sa no zvyknut
@luciar260 ahoj ako trápiš sa s tým ešte? Ja akurát noc kde ma zobudili a celú noc idú to je najhoršie keď v noci potom celú noc nespím plus to odporne teplo kvôli tomu tiež nespím keď mám takéto zle noci som zistil to mega prispieva na ES mam celkovo problém zo spánkom takže taky začarovaný kruh ja keď sa raz do týždňa dobre vyspím aj to nie vždy budenie 4,5h dokopy des proste potom to vždy príde..
@luciar260 ahoj ako trápiš sa s tým ešte? Ja akurát noc kde ma zobudili a celú noc idú to je najhoršie keď v noci potom celú noc nespím plus to odporne teplo kvôli tomu tiež nespím keď mám takéto zle noci som zistil to mega prispieva na ES mam celkovo problém zo spánkom takže taky začarovaný kruh ja keď sa raz do týždňa dobre vyspím aj to nie vždy budenie 4,5h dokopy des proste potom to vždy príde..
@miky90 ahoj, no pred spanim je to hrozne ked sa dam do kludu, ked zaspim potom uz je lepsie a celkom sa vyspim
@miky90 Ja som s tym roky behala po lekaroch, zakazdym EKG v poriadku, aj zatazovy echogram, krv, stitna zlaza, vsetko ok. Mala som isty cas malo zeleza, na to som brala lieky, ale na tie extrasystoly to nemalo dako vplyv, aj ked lekarka hovorila, ze ma. Kazdy lekar mi kazdopadne povedal, ze proste niektori ludia to tak maju a pokial nie je tep dlhodobo nepravidelny, je to ok a netreba sa znepokojovat. Mne osobne prekvapivo pomohol silovy trening s ktorym som zacala kvoli stabilite - podla hodiniek sa mi zlepsila rychlost ukludnenia tepu po vysokej namahe, a pocitovo sa tym zredukovali aj extrasystoly.
@miky90 Ja som s tym roky behala po lekaroch, zakazdym EKG v poriadku, aj zatazovy echogram, krv, stitna zlaza, vsetko ok. Mala som isty cas malo zeleza, na to som brala lieky, ale na tie extrasystoly to nemalo dako vplyv, aj ked lekarka hovorila, ze ma. Kazdy lekar mi kazdopadne povedal, ze proste niektori ludia to tak maju a pokial nie je tep dlhodobo nepravidelny, je to ok a netreba sa znepokojovat. Mne osobne prekvapivo pomohol silovy trening s ktorym som zacala kvoli stabilite - podla hodiniek sa mi zlepsila rychlost ukludnenia tepu po vysokej namahe, a pocitovo sa tym zredukovali aj extrasystoly.
@mala_arkana tak vzdy v ten den kedy som po treningu mavam vklude viac extrasystol
@miky90 Ja som s tym roky behala po lekaroch, zakazdym EKG v poriadku, aj zatazovy echogram, krv, stitna zlaza, vsetko ok. Mala som isty cas malo zeleza, na to som brala lieky, ale na tie extrasystoly to nemalo dako vplyv, aj ked lekarka hovorila, ze ma. Kazdy lekar mi kazdopadne povedal, ze proste niektori ludia to tak maju a pokial nie je tep dlhodobo nepravidelny, je to ok a netreba sa znepokojovat. Mne osobne prekvapivo pomohol silovy trening s ktorym som zacala kvoli stabilite - podla hodiniek sa mi zlepsila rychlost ukludnenia tepu po vysokej namahe, a pocitovo sa tym zredukovali aj extrasystoly.
@mala_arkana ja som tiež pochodil k internistovy roky aj včera som bol po roku na kontrole krv v poriadku EKG v poriadku v tej chvíli i keď akurát som mal ES veľa najhoršie je t noci sa zobudím a idú jedna o druhej už to mám tak štvrtý deň doktorovy keď to poviem on povie stres nezapodievaju sa s tým ale asi ozaj keby to bolo také zlé keďže to mam dobrý 15 rokov tak už by ma to asi zabilo je to mega nepríjemné ja si nato nezvyknem nikdy beriem betablokator aj od tlaku samozrejme horčík dobrý tiež
Mne na toto obvodná chcela dať betablokatory ale nemôžem kvôli nízkemu tlaku. Pijem magnosolv a je to o dosť lepšie. No sú dni keď je to od rána do večera