Je tu nejaká diabetička, ktorá by mi vedela pomôcť?

Ahojte.
Nemám diagnostikovanú cukrovku druhého typu, len mi bola zistená glukózová intolerancia. Kvôli snaženiu sa o bábo chodím ku diabetológovi, mám nasadenú diétu, ale určité veci nechápem. Ranný cukor mávam na lačno od 4,5 do 5,5. Najem sa a mam hodnoty 2 hod. po okolo 6,6. Rovnako na obed. Olovrant som si zvykla dať okolo 4-pol5 (1-2SJ podľa hladu). Lenže mám problémy pri večeri. Aj po 2,5-3h po olovrante mi cukor neklesne pod 6. Niekedy mávam 6,6 potom 5,9 potom 6,2..doktor mi vravel, že by mal klesnúť pod 6. Robím niečo zle? Na olovrant mám väčšinou bud tvaroh, alebo vajíčko, šunku, nátierku takže nič moc. Mne to príde logické, že po celom dni ešte telo spracováva jedlo a cukor. No neviem, čo si myslíte?