Koľko magnézia môžem zjesť pri tetánii?
Poraďte prosím vás ti čo máte tetaniu koľko tabliet magnezia môžem denne jesť?
Teraz mám aj zlé obdobie busi mi srdce bolesť v ľavej ruke tlak na hrudi ťažko sa mi dýcha koľko tabliet môžem denne jesť ?
A čo je lepšie magnézium klasické modré 500mg alebo magne B6?
Poraďte prosim
Stručné zhrnutie
- Bežná perorálna odporúčaná dávka magnézia v diskusii bola spomenutá ako približne 375 mg denne, ale pri tetanii niektorí pacienti a lekári krátkodobo zvyšujú dávku nad túto hodnotu.
- V diskusii sa ako používané prípravky uvádzali Magne B6, Magnerot a Magnosolv; Magne B6 je odporúčané kvôli vitamínom B pre lepšie vstrebávanie, Magnerot uvádzali ako formu s lepšou využiteľnosťou a Magnosolv ako rýchlo pôsobiaci sáčkový prípravok.
- Pri ťažších akútnych prejavoch tetanie sa v diskusii opisovalo intravenózne podanie magnézia v ambulancii, pričom niektorí ľudia po IV podaní nepotrebovali perorálne tablety 3–4 týždne.
Najčastejšie otázky
Q: Aká perorálna dávka magnézia sa pri tetanii bežne používa?
A: V diskusii sa ako bežná odporúčaná dávka spomínalo ~375 mg denne, ale pri zhoršení niektorí užívali krátkodobo vyššie dávky ako 2 tablety Magne B6 trikrát denne alebo Magnerot 6–8 tabliet denne.
Q: Kedy sa má zvážiť intravenózne podanie magnézia?
A: Intravenózne podanie magnézia sa v diskusii odporúčalo pri ťažkých akútnych symptómoch (kŕče, sťažené dýchanie); jedna osoba uviedla, že po IV magnéziu nemusela užívať tablety 3–4 týždne.
Q: Ktorý prípravok je lepší: Magne B6 alebo „klasické modré 500 mg“?
A: V diskusii niektorí odporúčali Magne B6, pretože vitamíny B zlepšujú vstrebávanie magnézia; jedna účastníčka tiež uviedla, že Magne B6 údajne obsahuje 470 mg (toto je vyjadrenie z diskusie).
Q: Aké sú najčastejšie vedľajšie účinky pri vyššom príjme magnézia alebo Magnosolvu?
A: Viacerí diskutujúci nahlásili hnačku pri Magnosolve/magnesolvu alebo pri vyšších dávkach magnézia; v príbalovom letáku Magnosolvu sa podľa diskutujúcich spomína možnosť hnačky aj zápchy.
Q: Aké doplnky alebo minerály sa majú brať spolu s magnéziom pri tetanii?
A: V diskusii sa kombinovalo magnézium s produktmi ako Bekomplex Forte, vápnik, vitamín D, Decko, zinok a Kaldyum (draslík) podľa individuálnych potrieb.
Q: Ako dlho by sa mali udržiavať vyššie dávky magnézia pri zlepšení stavu?
A: Niektorí používatelia uviedli 3–4 týždne vysokých dávok (napr. Magnerot 6–8 tabliet denne), po ktorých dávku postupne znižovali.
Závery z diskusie
Zhoda
- Magnosolv/magnesolv a vysoké perorálne dávky magnézia sú v diskusii spojené s rizikom hnačky.
- Pri akútnych a ťažkých prejavoch tetanie sa v diskusii používa intravenózne podanie magnézia ako terapeutická možnosť.
- Vitamíny skupiny B v preparáte Magne B6 boli v diskusii označené ako podporujúce vstrebávanie magnézia.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že treba dodržiavať bežnú odporúčanú dávku (~375 mg denne), zatiaľ čo iní dlhodobo užívajú dvojnásobok alebo vyššie dávky (napr. Magnerot 6–8 tabliet denne).
- Niektorí považujú intravenózne podanie za rýchle a účinné riešenie, zatiaľ čo iní uprednostňujú perorálnu liečbu a obávajú sa vedľajších účinkov.
Otvorené otázky
- Optimálna individuálna perorálna dávka magnézia pri chronickej tetanii zostáva nejasná.
- Presné kritériá na indikáciu IV magnézia namiesto perorálnej liečby nie sú v diskusii jednotné.
- Otázka dlhodobej bezpečnosti veľmi vysokých dávok magnézia (mesačné alebo dlhšie) zostáva nezodpovedaná.
Spomenuté značky a firmy
Magnerot, Magne B6, Magnosolv, Magnesolv, Bekomplex Forte, Decko, Kaldyum, Timonil
Spomenuté produkty a metódy
Magne B6, Magnerot, Magnosolv/Magnesolv sáčok, „klasické modré 500 mg“ magnézium, Timonil, Bekomplex Forte, vápnik, vitamín D, Decko, zinok, Kaldyum (draslík), intravenózne podanie magnézia, Holter, echokardiografia (echo srdca), CT koronarografia, EKG, krvné odbery, oxid magnézia s uvádzanou nízkou vstrebateľnosťou (~10%)
Miesta a osoby
Bukovský
Ku každému lieku ,vitamínu máš napísané na krabičke dennú dávku za deň , ktorá sa nesmie prekročiť
@petulka2021 no pri tetanii je to uplne ina vec. Bezne mavaju magnezka 375mg odporucane, ale ja mam tetaniu a cely zivot uzivam dvojnasobok. Ked ma clovek ,diagnozu' tak musi prijat viac nez bezna odporucana davka, hlavne vtedy, ked ma zhorseny stav a hladina sa nedorovna.
Autorka, magne b6 mas lepsie, lebo Bcka podporuju spravne vstrebavanie magnezia. Ja pouzivam Magnerot - pretoze je aj rozdiel v kvalite samotneho magnezia, v podobe oxidu sa najhorsie vyuziva (telo vstrebe cca len 10%).
Ak mas velmi akutne stavy, doktorka ti pichne do zily - ja som chodievala, ked som ma take krce, ze sa mi natrhli svaly
@veronika31122018 neviem či lepšie. Záleží od stavu. Keď stačí tabletka tak okey, poznám ľudí, čo chodia k lekárke na mg do žily a potom nemusia brať tabletky aj 3-4 týždne.
@missviolet kŕče nemám ...tetaniu mi zistili asi pred 4 rokmi keď som dostala prvý záchvat užívala som timonil a magnézium klasické...od vtedy až do teraz som mala pokoj...teraz to na mňa prišlo asi minulý týždeň začala ma bolieť hlava teraz mám tlak na hrudi ťažko sa mi dýcha bolesť cítim do ľavej ruky trpne mi ľavá ruka...
Do teraz som magnézium užívala iba sem tam jednu tabletu denne....ale teraz mi je naozaj nanič...poraďte mi čo a akolko teda mám brať???
@veronika31122018 ked si bola pred tými 4 rokmi na vysetrenie, tak tam by malo byt napisane v lekarskej správe. Dnes si si uz kolko dala mg? A preco nezavolas lekarke?
@veronika31122018 ja beriem magnerot 6-8 tabletiek denne keď sa mi zhorší, plus bekomlex forte, vápnik, Decko a zinok. Tetania neni len o magnezku. Mne napr niekedy chyba práve vápnik. A celkovo životný štýl, pohyb, zdravá strava
@jaass dnes som zjedla 2 tablety magne B6 a ráno jeden sáčok magnesolv
@veronika31122018 mne povedala lekarka ked som mala zhorseny stav aj 2tablety 3x denne. Z magne B6. Myslim ze aj na letaku je ze kratkodobo sa da zvysit... ja by som na tvojom mieste urcite si dala aspon 2x 375 (v roznych castiach dna. Jedine co sa moze stat keby das este viac tak hnacka)
@lucia147852 a ako často mávate problémy ako často vás to chytí? A ako dlho to potom u vás trvá? Lebo u mňa je to už pár dni
@missviolet hnačku už práveže mam a myslím si že ju mám z magnesolvu....alebo neviem ale dneska mám hnacku
@jaass a mávate aj vy také pri týchto problémoch že vám nechutí jesť že vôbec nemáte chuť na jedenie??
@veronika31122018 niekedy aj týždeň. Zhoršuje mi to veľmi stres. Napr dnes som už mala dva záchvaty a to som roky nemala. Ale niekedy aj mesiace nič. Alebo len velmi mierne. Ale kým som si nejak nastavila životosprávu mávala som často. A strašne migrény, trpnutie, bolesti, busenie. Necitlivosť v tvari. Podlskovali sa mi nohy. Mala som podozrenie až n skerozu multiplex. A nakoniec tetania. Len vydržať. Toho magnezka vyše určite. A hlavne snažiť sa zachovať kľud. Ignorovať to. Lebo čím viac človek stresuje tým je to horsie. Kolegyňa musela mat doma aj neurol tá mávala hrozné záchvaty.
@jaass pôjdem zajtra ale neviem či mi pomôže obvodná lekárka asi len neurologicka..a nechcem sa dať na nízke antidepresíva alebo niečo podobne
@lucia147852 dosť sa bojim toho videnia srdca akoby mi preskakovalo vynechavalo poznáte ten pocit???
@veronika31122018 neboj sa nic, bude všetko v poriadku. Antidepresíva keď nechceš brať, tak nemusíš ak máš pocit, že nepotrebuješ. Obv. by ti mala pichnúť, uvidíš.
@veronika31122018 poznám. Ja ale mám aj vrodenú vadu na srdci ktorá spôsobuje tieto extrasystoly. Preto je pre mna niekedy ťažké rozoznať čo je z tetanie a čo zo samotnej podstaty choroby. Ja mám srdce kontrolovane každý rok echom a EKG. Ale viem že pri tetanii toto cítia aj zdraví ľudia. Ešte má napadlo že treba piť viac vody pri tetanii. 2-3l. Mne zhoršuje keď zabudnem piť.
@veronika31122018 prečo nejdeš k obv. Lekarke na mg do žily?