Menštruacia a šport
ahojte, myslíte že menštruacia môže skončiť skôr ak žena športuje ? čiže vačšia strata krvi, dnes ma táto otázka celkom zaskočila čiže by mi pomohlo rozumné vysvetlenie. Vdaka
@zuzka7899 ani ja moc nerozumiem, ale so svojej skúsenosti: keď som bola často chorá tak aj menzes bol horší,bolestivejší ako som začala športovať a lepšie sa stravovať a brať bylinky tak sa mi zlepšil a oveľa, ja si myslím, že všetko so všetkým súvisí...
Ja tomu rozumiem čo si tým chcela naznačiť 🙂 ale nemyslím si žeby šport ovplivňoval dĺžku menštruácie.Šport skôr pomáha k tomu aby bolo telo prekrvené.To znamená, že pri menštruácií by žena nemala mať až také silné bolesti.Čo sa týka dĺžky menštruácie myslím, že to záleží od hormònov a od iných faktorov v tele.
@zuzka7899 no to netusim, ale zarucene ta brucho boliet nebude ked budes sportovat, to mam overene z vlastnej skusenosti a nedam na to dopustit, neexistuje nic lepsie ako nebrat zbytocne tabletky :D 🙂
Mne mama vzdy hovorila ze ked mi zacina menzes a nevie sa rozbehnut a mam bolesti,ze si mam ist zabehat, babka zas vzdy cistila nejaky koberec a ze sa im ulavilo. Ja som skusila ten beh, ale vobec mi to nepomohlo.
Ja som sportovala vrcholovo a teda do dnes sportujem,ale nikdy som sa ani len nezamyslela nad tym,ze kvoli ms nemam trening,alebo zrusim sutaz.🤔
Ja som športovala vrcholovo a mala som silné, ale dva dni a koniec.. Myslím, že je to veľmi individuálne.
Ako vatsia strata krvi?No ja som praveze vsade citala ze prve dni MS bu sa nemalo spprtovat,az dalsie.A vatsia strata krvi?kvoli comu?To nema suvis.
mne vtedy vôbec nekonci skôr a mala som problem cvicit ked som mala menzes ale odkedy pouzivam menstruacne leginy od modibodi cvicim bez problemov pocas svojich dni
ja cvicim bezne pocas menstruacie, nikdy ma to neobmezdzovalo
Myslíš, že či trvá menej dní, alebo že skôr príde menopauza alebo ako? Lebo moc nerozumiem..