icon

Najlepšie vitamíny pre zvýšenie imunity a zníženie únavy

avatar
tinus139
3. nov 2025

Ahojte, prosím vás poradíte mi nejaké dobre vitamíny ? Ideálne kombinácia ako keby v jednom napríklad B, D, C teda tieto hlavne. Viem že je tu veľa diskusii asi na túto tému skôr ma zaujíma niečo teraz aktuálne čo beriete a pomáha vám to napríklad na únavu po prípade imunitu. Budem vďačná za rady.
Pekný deň prajem všetkým.

avatar
pribinak
•
3. nov 2025

Železo máš ok? Pri nízkej hladine byva výrazná únava

avatar
stellarstar
•
3. nov 2025

@tinus139 ak nemáš žiadne dg ( nízke železo, ochorenie štítnej ) tak hľadaj doplnok s multivitamín názvom naj kde je " energy " napr doplnok značky Centrum ma také

avatar
tinus139
autor
•
3. nov 2025
@pribinak

Železo máš ok? Pri nízkej hladine byva výrazná únava

@pribinak únavu zvyknem mať skôr po menzese áno a hlavne v tomto obdobi na jeseň potom to zmizne a každý rok bojujem tak som chcela vyskúšať niečo fakt že overené

avatar
tinus139
autor
•
3. nov 2025
@stellarstar

@tinus139 ak nemáš žiadne dg ( nízke železo, ochorenie štítnej ) tak hľadaj doplnok s multivitamín názvom naj kde je " energy " napr doplnok značky Centrum ma také

@stellarstar ďakujem pozriem si to 🙂

anonym_0aaab6
•
3. nov 2025
@tinus139

@pribinak únavu zvyknem mať skôr po menzese áno a hlavne v tomto obdobi na jeseň potom to zmizne a každý rok bojujem tak som chcela vyskúšať niečo fakt že overené

@tinus139 tak je to jesenná únava

anonym_48572e
•
3. nov 2025

Na imunitu - ale ja mám laboratórne potvrdený imunodeficit - som zacaka brat polyoxidonium. Najskôr som vybrala 20 injekcií a beriem ešte tablety. Tieto rôzne doplnky moc na imunitu nezaberajú.

anonym_0aaab6
•
3. nov 2025
@anonym_48572e

Na imunitu - ale ja mám laboratórne potvrdený imunodeficit - som zacaka brat polyoxidonium. Najskôr som vybrala 20 injekcií a beriem ešte tablety. Tieto rôzne doplnky moc na imunitu nezaberajú.

@anonym_48572e ak sa užívajú tie správne a správne sa užívajú tak áno. Mám tiež jeden imuno dg užívam na to liek ale aj doplnky a vďaka tomu mám dobré výsledky

avatar
luciar260
•
3. nov 2025

@tinus139 urcite treba hladat kvalitne lipozomalne vitaminy , z tych si telo aj nieco vezme, a najlepsie uzivat zvlast c d b , tie kde je viac v kope to je o nicom ...

avatar
tinus139
autor
•
4. nov 2025
@luciar260

@tinus139 urcite treba hladat kvalitne lipozomalne vitaminy , z tych si telo aj nieco vezme, a najlepsie uzivat zvlast c d b , tie kde je viac v kope to je o nicom ...

@luciar260 ďakujem našla som viac info o tom tiež že lepšie je to brať samostatne 🙂 tak urobím to tiež takto 🙂

avatar
krasnavila
•
4. nov 2025

Mne na imunitu pomohlo aloe vera pit. Mala som znacku LR. Predtym som bola casto chora.