Normix - skúsenosti, nežiadúce účinky
Ahojte, užívali ste niekto liek Normix? Po koľkých dňoch ste cítili zlepšenie? Mali ste aj nežiaduce účinky, napr. že vás prvých pár dní užívania bolelo brucho ešte viac a pod? Ďakujem pekne. 😊
Stručné zhrnutie
- Normix sa v diskusii používal na liečbu SIBO s uvedenými dávkovaniami 2 tbl 3x denne, 2-0-2, 2x2 alebo 3x2 a s rôznou dĺžkou liečby uvádzanou ako 10 dní, 2 týždne, 3 týždne alebo až 25 dní.
- Väčšina účastníkov hlásila rýchle zlepšenie príznakov SIBO už v prvý deň alebo do 2–3 dní, ale niektorí hlásili zhoršenie symptómov, hnačku alebo zvýšenú bolesť brucha počas liečby.
- V diskusii sa odporúčali diéty (FODMAP, nízkohistamínová, protikandidózna) a doplnkové probiotiká ako Ex Helico, pričom názory sa líšili, či diétu a probiotiká nasadiť počas liečby Normixom alebo až po jej ukončení.
Q: Ako sa zvyčajne dávkuje Normix pri liečbe SIBO?
A: V diskusii boli najčastejšie uvádzané schémy 2 tbl 3x denne, 2-0-2 alebo 2x2; niektorí užívatelia mali 3x2 tbl a lekár im znížil dávku na 2x2 tbl kvôli vedľajším účinkom; dĺžka liečby sa pohybovala medzi 10 dňami a 25 dňami.
Q: Môžem užívať probiotiká súčasne s Normixom?
A: Väčšina účastníkov a niekoľko lekárov odporúčalo nasadiť probiotiká až po ukončení liečby Normixom; konkrétny príklad probiotika uvedeného v diskusii je Ex Helico.
Q: Kedy mám začať FODMAP diétu pri liečbe SIBO?
A: V diskusii sa uvádzali dva prístupy: niektorí gastroenterológovia a užívatelia odporúčajú diétu začať až po dobratí Normixu, iní začínajú s diétou súčasne s ATB; niektorí užívatelia držali FODMAP počas liečby a ešte 2 mesiace po nej.
Q: Aké testy sa používajú na diagnostiku SIBO?
A: V diskusii spomínali dychový test, vodíkový (H2) test a metanový test; uvádzané výsledky zahŕňali hodnoty H2 napr. 89 po 60 min, 103 po 60 min a >120 po 120 min.
Q: Aké sú bežné vedľajšie účinky Normixu podľa diskusie?
A: Niektorí užívatelia hlásili žiadne vedľajšie účinky, iní uviedli zvýšenú bolesť brucha v prvých dňoch, hnačku alebo celkové zhoršenie stavu; jedna používateľka konzultovala zníženie dávky z 3x2 na 2x2 s lekárom.
Q: Čo robiť, ak sa počas liečby stav nezlepšuje alebo dochádza k výraznému chudnutiu?
A: Viacerí účastníci odporúčali vrátiť sa k lekárovi, zopakovať vyšetrenia a nechať si spraviť krvné testy vrátane B12 a železa, prípadne navštíviť imunológa alebo gastroenterológa pre ďalšie vyšetrenia.
Závery z diskusie
Zhoda
- Normix môže u viacerých pacientov spôsobovať rýchle zlepšenie symptómov SIBO, niekedy už v priebehu 1–3 dní.
- Po liečbe antibiotikom väčšina účastníkov nasadzovala probiotiká; v diskusii bol uvedený príklad Ex Helico.
Sporné názory
- Niektorí odborníci a užívatelia odporúčajú FODMAP diétu až po ukončení liečby Normixom, iní odporúčajú začať diétu súčasne s ATB.
- Niektorí lekári povoľujú užívanie probiotík počas liečby Normixom, zatiaľ čo väčšina užívateľov a iní lekári radia probiotiká až po ATB.
- Dĺžka liečby Normixom je rôzne definovaná: 10 dní, 14 dní, 2 týždne, 3 týždne až 25 dní podľa rôznych lekárov a skúseností pacientov.
Otvorené otázky
- Aké je optimálne trvanie a dávkovanie Normixu pre rôzne typy SIBO (vodíkové vs. metánové)?
- Ktoré konkrétne probiotické kmeňe a v akom časovaní sú najefektívnejšie po liečbe Normixom (napr. Ex Helico vs. iné)?
- Ako systematicky riešiť prevenciu niedostatku živín pri dlhodobejších alebo opakovaných symptómoch SIBO (B12, železo, vitamíny)?
Spomenuté značky a firmy
Normix,Ex Helico,Thalione,Facebook
Spomenuté produkty a metódy
Normix,Ex Helico,FODMAP diéta,nízkohistamínová diéta,protikandidózna diéta,probiotiká,ATB (antibiotiká),dychový test,vodíkový test,metanový test,laktulózový test,lactulosový test
Miesta a osoby
Bratislava,Thalione
@simulienulka1 ahoj, prosím aké si mala príznaky pri SIBE? A bolelo ťa z lactulosy pri testovaní brucho? Ďakujem 🙂
@tianna nie vobec nebolelo pri testovani.
Prve sibo hnacky,bolesti brucha,teraz bez hnaciek,bolesti okolo pupku a pichanie v crevach
@simulienulka1 ďakujem, mám aj ja pozitívne 😆 ATB ako máš prosím? Na koľko, dávkovanie a názov? A áno, to pichanie mám aj ja 😏
@simulienulka1 ďakujem, podobne teda 🙂 a fodmap prosím ťa budeš koľko držať? Berieš ju úplne prísne, teda vylúčiť aj lepok, laktózu, atď?
@simulienulka1 ďakujem, teda spolu mesiac alebo aj dlhšie to vychádza? Máš prosím nejaký konkrétny návod podľa ktorého sa stravujes? Alebo klasika Google? Prepáč že sa toľko pýtam ale som v tomto nováčik 😆
@tianna vyzivova poradkyna priamo cez lekara a za ten cas som sa to uz aj naucila.Strasne mi vadia tie bolesti,hlavne ked si stlacim pupok,kde mna to picha.
@tianna ahoj, len k tomu fodmap, diétu treba držať až po dobrati Normixu, inak tie baktérie zalezú počas liečby a nezničiš ich všetky. Toto mi povedal môj gastro a toto je aj názor väčšiny zahraničných kapacít ktorí sa venujú liečbe SIBO. Preto sa to často vracia, lebo ľudia tu diétu držia v nesprávnom case.
@falbala132 presne tak,v tomto s Vami suhlasim.
@tianna treba ovplyvnit aj mieru stresu,v hlave si taktiez upratat,lebo velmi emocionalny stav ovplyvnuje aj creva.
Dieta sa da vydrzat bez problemov tych 6-8 tyzdnov,len teda priberanie z nej necakaj,chudnutie skorej.
@simulienulka1 áno, sú tie bolesti veľmi otravné 🙄 a teda prosím tiež máš tak že keď si dáš povedzme o 6:00 potom o 14:00 nedávas nič a následne až o 22:00 opäť dve tabletky? Alebo máš každých 12 hodín len? No toho sa trošku bojím lebo teda ja už vyše pol roka toto riešim a teraz som už tak na hranici normálnej váhy.. keď ešte schudnem budem už príliš chudá 😏
@falbala132 ďakujem pekne. Teda počas liečby jesť normálne ako som zvyknutá aj sladké atď a až následne od ďalšieho dňa ako ukončím Normix začať držať fodmap diétu?
@tianna kazdych 12 hodin a popritom fodmap,hned ako nasadis normix musis aj dietu.Lekar Ti nedal instrukcie?
@simulienulka1 áno, jasné, dal 🙂 len som chcela vedieť ako to majú iní lebo teda viem že aj dávkovanie býva rôzne a aj probiotiká každý inak odporúča brať/nebrať atď. Ďakujem za rady, hlavne nech sme obe rýchlo v poriadku 🙂
@tianna probio nebrat,az po atb.Pred 2 rokmi som mala 3x2 tbl,teraz mam len 2x2,ale nejako horsie to teraz zvladam.
@simulienulka1 ďakujem a ak sa ešte môžem spýtať máš nejaké vedľajšie účinky? Lebo teda leták som zabalila po prvých dvoch vetách z tejto sekcie.. 🤣
@tianna nastastie nemam a v pondelok uz koncim,to netreba citat,lebo potom si to clovek vsugeruje
@tianna pred 2 rokmi som necitala nic,dali mi normix,nasadila som dietu a bol pokoj.Teraz som zacala vsetko citat,polovicu som si vsugerovala a je to to najhorsie co moze byt.
@simulienulka1 áno, presne tak. Ja som tiež toho už veľmi veľa prečítala a musela som sa stopnúť v tom nekonečnom hľadaní informácii lebo samozrejme mi to celé trávenie rozhadzovalo ešte viac 🙄
@tianna ja tak isto a do toho nehcene chudnem,aj ked normalne jem 🤦♀️ ta hlava ozaj robi svoje
@simulienulka1 to verím, veľa vecí má človek ,,len" v hlave. Ja som tiež schudla, no mám kamaráta fitness výživového poradcu a keď som mu povedala čo jem zistili sme že mám denný príjem iba okolo 900 kcal, teda samozrejme že pri takom jedení priberať ako nemám 😄
@simulienulka1 tohoto sa trošku desím lebo teda schudnúť mi už vôbec netreba, ani gram 😆 už som na úplnej hranici normy BMI totiž teraz.. 😏
@simulienulka1 vidím že nám obom by sa skôr zišlo pribrať ako schudnúť kvôli diéte 😆
@simsalabim dakujem za rychlu odpoved.No to mna hadam v 35 este necaka,aj ked pribrat potrebujem nutne 🙂