Od včera ma bolí hlava
15. dec 2022
Bolí ma od včera hlava. Napríklad keď vstanem tak úplne tlaky do hlavy. Bolia ma aj spánky, oči a krk. Hlavne predná časť, čelo... Mávate také niečo? Myslíte, že si mám dať Ibalgin a "kašľať na to"? Pýtam sa sem preto lebo viem, že asi 90% žien bolieva hlava
Väčšinou z krčnej chrbtice, migréna tiež spôsobená stresom či nedostatok tekutín a pod. Lieky nie sú riešením fyzioterapeut ale môžeš mať aj slabí zrak. Mne môj fyzioterapeut odporučil hlavne dobrý matrac, kvalitný vankúš a ráno si trošku zacvičiť... Lepšie ráno rozmasirovat aj krk aj spánky z krémom a nesmieš mať prievan na krk tiež to veľmi škodí