Padajú mi vlasy. Čo mi pomôže?
Stitna zlaza,hormony ,krvny obraz vsetko ok . Ziadny zapal ani nemam v krvnom obraze. Poradte co vam pomohlo na vypadavajuce vlasy. Ale co mate faaakt overene na seba. Dakujem
Stručné zhrnutie
- Najčastejšie uvádzané spúšťače diffúzneho vypadávania vlasov v diskusii sú stres, nedostatok spánku a popôrodné obdobie, pričom laboratórne testy ako štítna žľaza, pečeň a krvný obraz môžu byť pritom v norme.
- Používané riešenia zahŕňajú topické prípravky (toniká, séra, šampóny) ako Parusan, Reparex Hair loss a Hill Vital, domáce/ajurvédske metódy (Bringharaj čaj, lopúchový olej, Alpa lopúchová voda) a doplnky výživy (zinok, selén, vitamín D, horčík).
- Niektorí diskutujúci skúšali ampulové kúry (spomínaná mesačná ampulová kúra ~100 €), enzymatické prípravky označené vo vlákne ako „wobenzin/wobenzym“ a „vlasové hnojivo“ predpísané kožnou lekárkou, pričom účinnosť je v diskusii prevažne anecdotalna.
Najčastejšie otázky
Q: Aké topické prípravky proti vypadávaniu vlasov sú v praxi odporúčané?
A: V diskusii boli odporúčané Parusan (tonikum a šampón), Reparex Hair loss (tinktúra, kúpil v lekárni), Hill Vital (šampón) a lopúchová voda značky Alpa; niektorí uviedli aj séra a šampóny dostupné v Müller drogerii v Rakúsku.
Q: Pomôžu vitamíny a minerály pri vypadávaní vlasov?
A: Diskutujúce ženy uviedli zlepšenie po suplementácii zinku a selénu; ďalšie spomínané látky sú horčík a vitamín D; jedna osoba mala zinok kontinuálne od januára do súčasnosti.
Q: Aké diagnostické testy by som mala absolvovať pri diffúznom vypadávaní vlasov?
A: V diskusii sa uviedlo vyšetrenie štítnej žľazy, pečene, kompletný krvný obraz, markery zápalu a gynekologický ster; jedna respondentka mala všetky tieto testy „v poriadku“.
Q: Môže pomôcť ajurvédsky Bringharaj alebo lopúchový olej?
A: Jeden príspevok uvádza 3‑mesačnú kúru ajurvédskeho čaju Bringharaj s výrazným efektom a odporúčanie vtierania lopúchového oleja do pokožky hlavy.
Q: Čo sú ampulové kúry a koľko stoja?
A: V skúsenosti jednej osoby šlo o mesačnú ampulovú kúru aplikovanú raz mesačne, cena spomenutá približne 100 € za kúru.
Q: Pomôžu „mužské“ šampóny alebo lacné prípravky?
A: Jeden účastník uviedol, že lacná lopúchová voda zn. Alpa a „šampón proti padaniu vlasov pre mužov“ priniesli u nich zastavenie vypadávania a nový rast vlasov; ide o anekdotické skúsenosti.
Q: Čo odporučí kožná lekárka pri vypadávaní vlasov?
A: V diskusii kožná lekárka odporučila „vlasové hnojivo“ a jedna respondentka plánovala jeho skúšku podľa odporúčania dermatologičky.
Q: Kde sa dajú kúpiť spomenuté prípravky?
A: Reparex Hair loss bol kúpený v lekárni, viaceré produkty sú dostupné v drogeriách ako Müller (Rakúsko) a online na Notino; niektorí účastníci tiež ponúkali zaslanie vzoriek súkromne.
Závery z diskusie
Zhoda
- Stres, nedostatok spánku a popôrodné obdobie sú často uvádzané ako spúšťače vypadávania vlasov.
- Topické prípravky (toniká, šampóny, séra) a suplementácia zinku/selénu sú najčastejšie skúšané intervencie.
- Pred nasadením liečby je bežné absolvovať základné vyšetrenia: štítna žľaza, pečeň, krvný obraz a gynekologický ster.
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že suplementy zinok a selén výrazne pomohli, zatiaľ čo iní pripisujú zlepšenie úpravám stravy alebo zníženiu stresu.
- Jeden názor odporúča enzymatický prípravok „wobenzin/wobenzym“ ako možnú pomoc, zatiaľ čo iní nemenovali žiadny konkrétny benefit a účinok zostáva nejasný.
Otvorené otázky
- Ktorá konkrétna topická liečba alebo kombinácia (tonikum, ampuly, šampón, suplementy) je najefektívnejšia pri diffúznom vypadávaní vlasov bez laboratorných abnormalít?
- Aký je klinický dôkaz pre použitie prípravkov označených ako „wobenzin/wobenzym“ pri vypadávaní vlasov?
Spomenuté značky a firmy
Parusan,Alpa,Hill Vital,Reparex,Notino,Müller
Spomenuté produkty a metódy
Parusan tonikum a šampón,Reparex Hair loss (tinktúra),Hill Vital šampón,lopúchový olej,Alpa lopúchová voda,Bringharaj čaj,wobenzin (wobenzym),ampulová kúra (~mesačná, spom. ~100 €),vlasové hnojivo,zinok,selén,horčík (magnezium),vitamín D,„šampón proti padaniu vlasov pre mužov“,serum vmasírované do pokožky hlavy
Miesta a osoby
Rakúsko,Müller,Notino
@kusika a všade či len niekde? Čo genetika nemáte to v rodine? Nie si po pôrode? Koľko máš rokov? Farbíš sa? Lebo aj ja som si myslela že už vlasy nemám ako kedysi, veď za mladi mal všetko každý krajšie, ale cez koronu, keď som sa pol roka nefarbila tak zrazu od vrchu taký hrubý vrkoč mam ako dlho nie. Vlasy sa lámali. Ja som teda brala tonikum roky dozadu lebo vpredu som mala pocit ze sa mi zredili vlasy ale teda pár ampul kúra na mesiac lebo fakt len do vrchu v oblasti ofiny a sto euro. Môžem ale odporučiť. Pol roka som brala plus zinok selen a vyložene mi ľudia hovorili že mám viac vlasov
A so stravou ako? Zinok, selen, proteiny? Tiez som mala velky problem s padanim vlasov a myslim ze problem bol v strave, odkedy si davam viac pozor na jej zloznie aj vlasy sa vyrazne upravili. Nechcem to ale este zakriknut🙂 Isty cas som suplementovala zinok a selen aj to pomohlo
Skus vlasove hnojivo. Pred par dnami mi ho kožná odporučili. A ohlasy ma velmi dobre. Uvidím ako zaberie mne
Vyskúšajte ajurvédsky čaj Bringharaj, mne veľmi pomohla cca 3-mesačná kúra, a takisto vtierať do pokožky hlavy lopúchový olej...
@kusika mne pomohol na padanie vlasov šampónom proti padaniu vlasov pre mužov...
Vlasy mi prestali padať a začali rásť nové..
Ja vám odporúčam všetkým na padanie vlasov vlasovú vodu, ktorá je extra lacná, mne z nej dorastli kúty - lopuchova voda zn. Alpa.
@kusika no ja som prišla o dosť vlasov počas liečby a naozaj mi pomohol šampón Hill Vital
@marcelamlyn mozem poprosit ktorybste mali konkretne ak mozem aj foto pridajte . Dakujem
@kusika objednala som si ho. Ak chcete jeden vám pošlem na skúšku len tak, pomohol aj mne aj mojej sesternici a kolegyni
@kusika poslala som Vám mne naozaj pomohol.Ani ostrihať som sa nemusela,to má potešilo.Drzim palce😊
@adriatica28 velmi pekne dakujem . Skusim vsetko postupne co mi tu radia vsetky. Lebo uz som zufala. :-/
@eliska13 u gynekologa som bola ukazala som foto ked bolo vsetko ok a ked uz vypelichana 🙈 robila my testy co bolo zevraj potrebne vediet. Vsetko som mala v poriadku. Stitna,pecen ,cervene krvinky,cely krvny obraz ok...ani zapal nic ze. Aj dokonca hned urobila ster z krcka maternici aj to ok. U koznej som zatial nebola. Nestipe,nesvrby ani vyrazky uplne cistu pokozku mam. Spolahla som sa nato ze aj kadernicka pritvrdila ze pokozmu mam zdravu
@kusika pošli mi adresu do ip a pošlem ti ho na skúšku domov. Len ťa poprosím aby si mi po cca mesiaci napisala ako si spokojná..😉
Parusan tonikum a sampon