icon

Panická porucha: Skúsenosti a rady pri zhoršení stavu

avatar
inga000
4. okt 2024

Ahojte baby alebo chalani . Mam panicku poruchu ,beriem na to seroxat ráno o 8:00 a o 18:00 plus magnerot sem tam . Chvíľu bolo lepšie ,no uz treti den mam bolesti ,tlaky v zaludku ,bolest v chrbticy a za krkom a pichanie pri srdci. Ked si meriam tlak mam ho najvyssi okolo 136,75 a pulz 107 po fyzickej stránke vsetky výsledky v poriadku . 100% zdravá ako je mozne ze sa cítim zie ? Myslim pozitivne ,zacala som viac chodiť von moze to byt tymi liekmi ? Vyhodili sa mi take podliatiny na chrbte nas zadkom . Ze by z liekov ? Mam zmeniť psychiatra ktorý len predpise lieky a moc sa mi nevenuje ? Co by pomohlo . Prosim ďakujem za kazdu radu .

avatar
deti95060810
•
4. okt 2024

ako dlho berieš lieky...
s tými podliatinami zájdi k obvodnému.

avatar
jullyeverest
•
4. okt 2024

@inga000 čím viac a čím dlhšie budete brať lieky na depresiu, tým horšie sa budete cítiť.

avatar
egonsk
•
4. okt 2024

@inga000 terajsie pocasie bolo depresivne, zajtra ma byt krajsie, skus si naplanovat nejaky vylet do prirody, k jazeru, zvieratkam (zoo), alebo na bicykli po okoli popozerat co kde nove vzniklo...

avatar
deti95060810
•
4. okt 2024

@jullyeverest to máš vlastnú skúsenosť?

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@jullyeverest mate vlastnu skusenost ?

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@deti95060810 bola som vraj to su vedľajšie účinky

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@egonsk ďakujem za radu

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@deti95060810 beriem cca pol roka s tym ze zo zaciatku som brala dva druhy prvy som vysadila a teraz doberam druhy

avatar
hankab
•
4. okt 2024

@inga000 kedy si vysadila prvy? Mozno bolo este skoro na vysadenie, mnoho ludi par mesiacov po vysadeni sa znovu citi horsie a musia znovu brat. Nemusi to byt tvoj pripad. Zle ti moze byt aj zo zacinajucej choroby, z pocasia, z pms, ovulacie, z cohokolvek ineho.. hlavne nepanikar a nesleduj na sebe kazdy priznak

avatar
kacena4
•
4. okt 2024

psychiater je na predpisovanie liekov, psycholog na rozpravanie sa evidentne potrebujes oboje, prestan sa sledovat merat tlak pulz a skus sa viac zamerat na inych ako a seba. drzim palceky

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@kacena4 snazim sa nesledovať ale za kazdym ked ma pichne pri srdci a boli zaludok vzdy sa zľaknem a taky vnutorny nepokoj aj ked sa snazim od toho dištancovať

avatar
s1s4
•
4. okt 2024

ja mám psychiatra ktorý sa aj rozpráva, rozhodne by nemal len predpísať lieky, ak sú ťažkosti, treba zavolať, a odporúčam terapeuta/terapeutku 😊 pomôcť môže správne dýchanie a čítanie kníh o psychike, viac spoznať samú seba
veľa šťastia, verím, že to bude lepšie ❤️

avatar
inga000
autor
•
4. okt 2024

@s1s4 Ano psychiater je aj o rozoravani,okrem liekov su potrebné terapie ktore su dokonca este dôležitejšie . Ďakujem velmi pekne ♥️

avatar
koniarova
•
5. okt 2024

@inga000 terapie robí psychológ. Psychiater toľko času nemá. Už dávno si mala k nemu chodiť. Moc sa sleduješ. Liečba vyzerá,že zaberá. Len ty potrebuješ tu podpornú terapiu od psychológa. Nájdi dobrého a stav sa ti omnoho zlepší. Ale začni už teraz. Čakacie doby sú neskutočné. A väčšina tých dobrých je platená.