Popôrodná depresia alebo baby blues
2. mar 2025
Som 10 dni po porode. Stale placem,trasiem sa. Nic uz nebude ako predtym. Citim sa ako v inom vesmire. Kedy to skonci?
Ahoj su to poporodne hormony, ktore mozu (ale nemusia) zaijst az do depresie. Prijmi pomoc od partnera, rodiny a vsetkych, ktori chcu pomoct. Ak to do mesiace neprejde, vyhladaj odbornnu pomoc, sprav si hodinku pre seba. Vsetko robis dobre a vsetko sa to urovna ☺️
ries to už teraz, nečakaj. smer doktor, môžeš sa dostaviť do stavu keď už nebudeš musieť rozoznať závažnosť situácie.
Povedz o svojich pocitoch manzelovi, rodine, najlepsie aby ti teraz pomohli aj so starostlivostou o dieta. Odporucam navstivit psychológa aby ti pomohol a nepremostilo sa to do horsej diagnozy.
V dnesnej dobe ma taketo pocity po porode uz prilis vela zien... Je to narocne a velka hormonalna zataz. A neboj, raz to prejde a bude dobre. Ale ak by si sa citila stale horsie a horsie, treba to riesit...