Popôrodné vypadávanie vlasov počas kojenia
Ahojte dievčatá. to že či máte s týmto problémom skúsenosť sa ani pýtať nejdem lebo viem že stým ma problém veľa žien. skôr si idem po radu že čo vám na tento problém pomohlo. chcem ale vedieť čo skutočne pomohlo a nie čo ste počuli že vraj pomohlo. samozrejme nie všetko môžem keď kojím. už ma to dosť štve keď si ráno vyčesávam guču vlasov. musím aj spať s vlasmi v cope lebo sa bojím že keď v noci kojím malého že mu dáky vlas skončí v puse.
Stručné zhrnutie
- Popôrodné vypadávanie vlasov je spôsobené poklesom tehotenských hormónov a zvyčajne sa upraví samo v priebehu niekoľkých mesiacov, často za 3–6 mesiacov.
- Hlavné odporúčané riešenie v diskusii bolo trpezlivosť a čas; niektoré ženy hlásili zlepšenie už po 3–4,5 mesiacoch, iné uviedli trvanie až do 1–1,5 roka.
- Viaceré ženy v diskusii skúšali doplnky a produkty ako Donna Hair, Marine Beauty (Gym Beam), Biosil, lyofilizovaný kolagén v tabletkách, zinok, tekutý jód PKR Jodis 300 ml a vlasové toniká; ich účinnosť bola medzi používateľkami rozporuplne hodnotená.
Q: Prečo po pôrode vypadávajú vlasy?
A: Po pôrode prudko klesajú tehotenské hormóny, čo spôsobí, že vlasy, ktoré počas tehotenstva nepadali, začnú vypadávať; v diskusii sa uvádzalo, že tento efekt sa často prejaví 3–4 mesiace po pôrode.
Q: Ako dlho môže trvať popôrodné vypadávanie vlasov?
A: V diskusii ženy uvádzali typický čas 3 mesiace až pol roka, niektoré hlásili zlepšenie po 4–4,5 mesiaca, iné popisovali trvanie až 1–1,5 roka.
Q: Pomôžu výživové doplnky pri popôrodnom vypadávaní počas kojenia?
A: Niektoré ženy hlásili zlepšenie po produktoch Donna Hair, Marine Beauty (Gym Beam), Biosil, lyofilizovanom kolagéne a zinku, zatiaľ čo iné tvrdia, že žiadne tablety ani drahé šampóny nepomohli a odporúčajú počkať na prirodzené zotavenie.
Q: Sú jódové prípravky bezpečné pri dojčení?
A: V diskusii jedna osoba varovala, že jód sa nesmie užívať pri dojčení, zatiaľ čo iná uviedla konkrétny produkt "PKR Jodis koncentrát pre teh a dojč ženy 300 ml" predávaný na etabletka.sk určený pre tehotné a dojčiace ženy; tvrdenie o bezpečnosti bolo v diskusii sporné.
Q: Kedy vyhľadať odbornú pomoc (dermatológ, endokrinológ)?
A: Podľa jednej rady v diskusii je vhodné zvážiť odborné vyšetrenie, ak sa výrazné vypadávanie nezlepší ani po roku; pretrvávajúce alebo extrémne rednutie vlasov odporúčali konzultovať s dermatológom.
Q: Pomôžu jednoduché opatrenia ako nespávanie vo vrkoči alebo podstrihnutie vlasov?
A: Niektoré ženy odporúčali nezapletať vrkoč počas noci a podstrihnutie ako estetické riešenie; tieto opatrenia boli opísané ako užitočné na zvládnutie vzhľadu počas obdobia dorastania nových vlasov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Popôrodné vypadávanie vlasov je bežný hormonálny jav a zvyčajne sa samo upraví v priebehu niekoľkých mesiacov.
- Najčastejšie hlásené trvanie problému v diskusii bolo 3–6 mesiacov, s individuálnymi výnimkami trvajúcimi dlhšie.
- Čas a trpezlivosť boli v diskusii považované za hlavné "liečenie".
- Niektoré ženy použili výživové doplnky alebo prípravky a tvrdili zlepšenie, hoci to nebolo jednotné.
Sporné názory
- Niektoré ženy odporúčajú doplnky ako Donna Hair, Marine Beauty, Biosil, lyofilizovaný kolagén alebo zinok ako účinné; iné tvrdia, že žiadne tablety, šampóny ani drahé produkty nepomôžu a pomôže len čas.
- Použitie jódových prípravkov je sporné: jedna strana varuje pred užívaním pri dojčení, druhá uvádza konkrétny produkt PKR Jodis určený pre tehotné a dojčiace ženy.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne doplnky majú preukázateľnú účinnosť a bezpečnosť pri dojčení?
- Ako dlho presne možno očakávať návrat k pôvodnej hustote vlasov pri rôznych ženách?
- Ktoré šampóny alebo vlasové toniká majú klinicky podložený efekt proti popôrodnému vypadávaniu vlasov?
Spomenuté značky a firmy
Donna Hair,Marine Beauty,Gym Beam,Biosil,Femibion 3,PKR Jodis,etabletka.sk
Spomenuté produkty a metódy
Donna Hair,Marine Beauty,Biosil,Femibion 3,PKR Jodis koncentrát pre teh a dojč ženy 300 ml,lyofilizovaný kolagén v tabletkách,zinok,vlasové hnojivo,vlasové tonikum,šampón,podstrihnutie vlasov,nespávanie vo vrkoči
Miesta a osoby
žiadne
@aneta129 tak bezne jej asi padaju, ale nie ako mne alebo nam. Ze ked som sa sprchovala tak sa mi vlasy medzi prsty zachytavali a pri rozcesavani mi padali cele pramene. Pytala som sa aj druhej kamaratky a tej tiez ze nepadaju..tak ja neviem, asi maju ozaj stastie. Lebo toto co som mala ja bol uz extrem.
@janee91 Ja odporucam donnahair. Su to tablety, ale mozu ich aj tehotne a dojciace. Mne to pomohlo uz 2x a osvedcilo sa aj u inych. Kedze mam (mala som) huste vlasy, najprv som si povedala, ze casom to prejde. Ked som si ale kvoli plesinkam uz nemohla vypnut vlasy do copu povedala som si dost.
Za seba teda jednoznacne odporucam. Oplati sa kupit cez internet. Da sa tym dost usetrit. Myslim ze je lepsia ta trojmesacna ,kura,, lebo pomaha aj regeneracii vlasov. Proti vypadavaniu mi to ale zabralo do mesiaca 🙂