Presilená ľavá ruka
Ahojte maminky, pozerala som podobnú tému no nenašla som. Posledných pár týždňov ma ako keby pobolieva ľavá ruka, ale nie celá, ale len od ramena k lakťu, skôr by som to popísala ako pálčivá bolesť svalu - z boku ruky. Pobolieva ma to cez deň, v noci sa na bolesť nezobúdzam. Pociťujem aj pálčivú bolesť vprníkoch no vacsiu v ľavom prsníku, pred nedávnom som absolvovala sono prsníkov - všetko bolo v poriadku, dr ma poslal na sono z dôvodu pálčivej bolesti v prsníkoch. Nedávno mi dr spravil krvne odbery a vsetky boli v norme. Následne ma posiela este raz na sono prsnikov. Mám syna, ktorý má čoskoro 21 mes., už bežká sám, no keď ideme von a nemáme kočík dosť veľa ho nosím a to má niečo cez 16 kg keď je oblečený. Aj keď ho idem len prebaliť tak predsa len ho zdviham, ved viete ako je to s malymi detmi. Akurat tento tyzden som ho niesla dost dlhu trasu lebo nechcel bezkat a nemali sme kocik a mam pocit ako keby bola bolest vacsia. Môže to palenie v prsnikoch suvisiet s palcivou bolestou ruky? Syna nosím prevazne na lavej ruke a teda na tej ktora ma aj pobolieva... Je možné, že mam ruku presilenu? Pravá ruka zaboli obcas. Ďakujem
Stručné zhrnutie
- Preťaženie ramena pri nosení 16 kg dieťaťa môže spôsobiť pálčivú bolesť od ramena k lakťu, pričom odporúčané riešenia zahŕňajú prestať nosiť dieťa, používať šatku alebo ergonomický nosič (Manduca, turistický nosič) alebo použiť kočík (Britax B-Agile, športový/golfový kočík).
- Pálčivé bolesti prsníkov môžu byť vyšetrené sonografiou prsníkov a vyšetrením axilárnych uzlín; v diskusii lekár odporučil MR ľavej strany hrudníka namiesto RTG kvôli žiareniu.
- Skolióza a problémy s chrbticou boli v diskusii uvádzané ako možná príčina prsníkových a ramenných bolestí a odporúčala sa rehabilitácia, ortopedické alebo neurologické vyšetrenie pri pretrvávajúcich symptómoch.
Najčastejšie otázky
Q: Môže nosenie dieťaťa spôsobiť pálčivú bolesť ruky a ramena?
A: Áno, v diskusii sa uvádza preťaženie pri nosení 16 kg dieťaťa ako pravdepodobná príčina pálčivej bolesti od ramena k lakťu; odporúčané riešenia sú prestať nosiť, použiť šatku, Manducu alebo turistický nosič, alebo prejsť na kočík (Britax B-Agile, športový/golfový kočík).
Q: Aké typy nosičov sú spomínané ako alternatíva k noseniu na ruke?
A: Diskusia spomína šatku, turistický nosič, Manducu ako ergonomické nosiče, a ako alternatívu kočík Britax B-Agile alebo športový/golfový kočík („gofáč“).
Q: Kedy je odporúčané zobrazovacie vyšetrenie pri bolestiach prsníkov a pod pažou?
A: V diskusii boli uvedené sonografia prsníkov a kontrola axilárnych uzlín ako prvé kroky; lekár poslal pacienta na MR ľavej strany hrudníka namiesto RTG kvôli zníženiu expozície žiareniu.
Q: Aké lekárske odbory kontaktovať pri preťažení ramena alebo pálčivej bolesti ruky?
A: Diskusia odporúčala ortopéda a neurológa pri bolestiach ramena a ruky, pričom v jednom prípade bol zistený zápal ramena liečený obstrekom a injekciami.
Q: Aké liečby a rehabilitačné opatrenia sa spomínajú pri zápalových ťažkostiach ramena?
A: Spomenuté terapie zahŕňali obstrek (lokálny injekčný zákrok), následné injekcie a rehabilitácie / fyzioterapiu na zmiernenie stuhnutia trapézov a funkčných ťažkostí.
Q: Môže skolióza spôsobovať bolesť prsníkov?
A: Áno, v diskusii bolo uvedené, že lekár pripisoval prsné bolesti problémom s chrbticou a skoliotickým postavením, a že sonografia a odborné vyšetrenie môžu objasniť súvislosti.
Závery z diskusie
Zhoda
- Preťaženie ramena nosením dieťaťa (približne 16 kg) môže spôsobiť pálčivú bolesť od ramena k lakťu.
- Odporúča sa obmedziť nosenie, použiť ergonomický nosič alebo kočík a v prípade pretrvávajúcich ťažkostí vyhľadať ortopéda alebo neurológa.
- Sonografia prsníkov a kontrola axilárnych uzlín sú bežné diagnostické kroky; lekár v jednom prípade poslal na MR namiesto RTG kvôli žiareniu.
- Rehabilitácia a fyzioterapia boli spomínané ako účinné pri stuhnutých trapézoch a funkčných problémoch chrbtice.
Sporné názory
- Používanie šatky pre aktívne, rýchle 21-mesačné dieťa ako praktické riešenie vs. obavy, že dieťa sa neprispôsobí a šatka nie je praktická v teréne.
- Použitie golfového/športového kočíka (gofáča) ako riešenie nosenia vs. obavy z jeho použiteľnosti v zime alebo na snehu.
- Prsné bolesti ako primárne brušné/prsné ochorenie vyžadujúce sonografiu vs. prsné bolesti vysvetlené problémami chrbtice/skoliozou.
Otvorené otázky
- Ktoré konkrétne modely nosičov sú najvhodnejšie pre dieťa nad 15–20 kg pri zachovaní ergonomie nosenia?
- Do akej miery sú prsné bolesti pacienta spôsobené lokálnymi zmenami v prsníku alebo sekundárne vyvolané problémami s chrbticou?
- Aké postupy sú najefektívnejšie pri chronickej pálčivej bolesti ramena spôsobenej opakovaným nosením?
Spomenuté značky a firmy
Britax B-Agile,Manduca
Spomenuté produkty a metódy
šatka,turistický nosič,Manduca,Britax B-Agile,golfový kočík,športový kočík,sono prsníkov,MR ľavej strany hrudníka,RTG,obstrek,injekcie,rehabilitácie,fyzioterapia,ortopéd,neurológ,skolióza,bursitída ramena
Miesta a osoby
Martin,PB
a čo tak kúpiť nejaký obyčajný gofáč ? ruky a chrbát si šetri, syn má 16 kg, za rok možno 18 kg, a ruky a chrbát máš len jedny/jeden.
@rebeka7501 mame britax b - agile... golfac som uz moc nechcela a ide zima tak ak bude sneh asi by sa mi zle po snehu s nim chodilo... skor som chcela aby sa naucil pekne bezkat sam ... uvazujem nad tou manducou ale bojim sa ze sami tam nezmesti... ked sme vonku a mame kocik tak ho nenecham bezkat popri mne on je velmi rychli taky jasko maly to by som ho nahanala kade tade...a s kocikom za nim behat ... 🙂
Mávam bolesti v prsnikoch a keď som bola na sone, tak mi Dr. povedala, že prsníky často bolia aj od chrbtice, stačí skolioza.
No vidíš a s tým, že sa natahujes s malým, jej moc nepomahas, neviem, niesom doktorka ale podľa mňa s tým potom môže súvisieť aj bolest tej ruky.
Ja som mavala tiez takto presilenu ruku ked som dceru brala na ruky, pomohlo len dat si na to pozor a nenosit ju😅
@zuj snazim sa ale ked sa predo mna postavi a taha za nohavice... dam mu rucku, poviem ze ideme pekne bezkat a po 3 metroch zas a zas az zacne mrncat... :/
@nelinka626 je to mozne... lebo mna pobolieva ako keby sval teda aspon mam taky pocit a ked si to "masirujem"tak boli ako cert :/
poznam to, ale proste treba mysliet na svoje zdravie a byt v tomto nekompromisny, naposledy ma takto bolela ruka asi 3 dni, ale tak ze som poriadne ani nespala a navyse tehotna tak som si ani nemohla nic dat...
@nelinka626 ano idem v piatok... na sone som bola v juni... dr povedal ze mam pod pazuchou nejaku uzlinku zatvrdnutu, ze je mozne ze to tam mam od mala este ked som bola chora... ale do popisu mi nedal sono tej uzlinky ale len prsnikov tak nvm...
@smile31 to by ti mali pozrieť automaticky, aspoň u nás to pozerajú. Tiež ich tam mam. A veru keď mi začali tieto podobné problémy, tak ma aj v podpaží bolievalo dosť. Na poslednej kontrole v máji mi Dr na sone povedala, že sa mi zmenšili. Však im povedz nech ti to pozrú, nemal by to byť problém.
@smile31 kde chodíš? Ja chodím do Martina. Dlho som sa premahala, aby som tam dochádzala, ale už by som inam na sono nešla.
@smile31 no ja som tiež najprv chodila tu u nás v meste, ale ja mám aj zväčšené a bolestivé mliečne žľazy, čo som cítila ako bolestivé hrčky, lenže nikto mi to tu nevysvetlil, čo a prečo to mám, až som sa nakoniec odhodlala a objednala do Martina a tam mi všetko vysvetlili, hneď som bola kludejsia. Tu mi iba doktor povedal, že už mám prestať kojit, kojila som vtedy 21 mesiacov a zo dňa na deň som "musela" prestať. Bolo to psychicky náročné pre mňa a určite aj pre malú. Keby som bola išla hneď do toho Martin, nemusela som ju tak drasticky zo dňa na deň odstaviť.
@nelinka626 v martine su dobri lekari 🙂 osobne som tam nebola ale brat tam chodieval ked bol maly
@smile31 Ahoj, tiez som mala problemy s bolestou, a teda skor trpnutim lavej ruky. U mna to bolo podla vsetkeho sposobene nosenim malej, mala vtedy urcite 10kg+, a ja som ju prevazne nosila tiez akoby na lavej ruke, sedela mi na boku. Ja by som v tvojom pripade tiez upodozrievala to nosenie... Vo viacerych textoch som nasla, ze nosit dieta na jednej strane naozaj moze sposobit rozne druhy bolesti, a nie je to spravne. A kedze viem, ze male dieta proste nemozes prestat nosit 🙂, hlavne, ked si to vyzaduje casto ono alebo proste situacia, radim ti skor sa naucit spravny sposob nosenia. Ja som ju zacala nosit tak, aby som nezatazovala lavu ruku, akoby spredu ako opicku 🙂 Nasla som obrazok, ktory sa tomu najviac podoba, snad teda ta aspon inspirujem ;)
@martina31122014 dakujem velmi pekne za tip 🙂 ... dovod preco ho nosim na lavej strane je ten, ze mam rozbite prave koleno potrhane vazy a rozbity meniskus drzi mi ltt...caka ma operacia z tohto dovodu som ho nosila vlavo... :( aby som nezatazovala prave koleno
Ahoj, ja som tiež mala podobné problémy ako Ty opisuješ, síce syna už dávno nenosím na rukách, ale preťažila som si rameno pri práci v záhrade. Skús ortopéda, keď už nič iné nepomáha, mne zistil zápal, buzitìdu ramena, dal mi obstrek a potom som chodila na injekcie, tiež som si myslela, čo všetko mi je, bola som aj na sone prsníkov aj na neurológii.
Nehnevaj sa, presilenu ruku mas, lahka pomoc: PRESTAN nosit 16kg dieta!.. ked nechce chodit, nevladze zabezpec si na to sportovy kocik !!! Este aj koleno mas ledva ledva... ked ho nosis na druhej strane, myslis ze tomu kolenu neublizis? Ani o satkovani neuvazuj...
@simca06022011 kocik mame ... Novy a dobry... 🙂 mne islo o to nech sa aj trosku vybeha....
@smile31 ahoj. Ja mam presne ten istý problém. Len mňa akoby stipali, pálili obe ruky z vnútornej strany. Dr ma poslala na neurologiu, bola som na rtg a nález primeraný veku... no tak to uzavreli ze z chrbtice. Tiež mám 20 mesačnú dcérku. Som si myslela ze len ja mam také divné bolesti, ale sme dve 😎 ja si to už moc nevsimam ani.... co iné mi zostáva 😃
Skús von brať šatku, a nelvacit ho toľko. Radšej kúsok od domu,ale pekné sám nech bežka, keď idete ďalej ber karičku. A hej, môže byť fest presilená.