Priateľ sa mi posmieva za váhu.
Ahojte. Potrebujem poradiť, aj keď odpoveď už sama dávno dobre viem. Mám 22 rokov. Od 18 som vo vzťahu s teraz 37 ročným. Obdobie môjho dospievania nebolo moc zdravé. Neprirodzene cez hladovky som chudla a mala na svoju výšku veľmi málo kíl. Všetci ma ale za to chválili a ja som v tom pokračovala, aj keď som si uvedomovala, že som chorá. Po strednej škole som ale pribrala už 6 kíl. Nie som tučná, ale samozrejme už nie tak chudá, myslím si, že som normálna. (170cm a 63kg). Môj priateľ, s ktorým som od dôb, kedy som bola chudá ma však teraz za váhu rozmiešňuje. Chytá mi brucho a hovorí o slanine (popri tom ho mám chudé, len nie už tehličkové, ako keď som bola vysušená) a nadáva mi za druhú bradu???!! Stále ma pripomienky k mojej postave proste. On má proste rád také veľmi chudé, ako som bola. Ja som však spokojná teraz. Netrápim sa už tak, nehladoviem a cielene nezvraciam. Pozná túto moju stránku, no aj tak stále do mna rýpe a chcel by, aby som bola rovnaká. On je popri tom ženskej postavy a vôbec nemá telo alfasamca, aby mne niečo hovoril.
Vie, že ma to trápi, vidi ma plakať, no stále si robí srandu, aj keď to nachvíľu zahovorí a ja mu odpustí.
Ja sa však kvôli nemu cítim ako totálna tučná krava, s ktorou je len z ľutovania. Navrhol mi samozrejme cvičiť, no len behaním. Keď som ho volala však do posilky, tak on povedal, že to platiť nebude a môže aj vonku cvičiť. Z druhej strany mi kúpi sladke, urobí nezdravé jedlo a všetko, no potom mi povie, že som ťažká a máme skoro rovnaku váhu. On má (175 cm a 65kg).
Neviem čo robiť. Ja na sebe vidím, že som pribrala, urobili sa mi aj strie medzi stehnami, čo som včera písala o ranu na ich zmierenie. Ale neberiem sa ako tučnú, či obéznu, ako ma on vykresľuje. Mám úplne normálnu ženskú postavu, ku ktorej patria stehná a boky.
Samozrejme, že som bola v 18 iná, ale človek sa mení a ja som teraz šťastná a konečne s pravidelným stravovaním.
Netrapim sa vôbec kvôli postave (len pre strie som obcas neštátna), ale preto, že ho ľúbim a on ma takto uráža a mna to strašne bolí.
Inak ako človek je dobrý a správa sa ku mne okrem tohto pekne.
Stručné zhrnutie
- Body shaming v partnerskom vzťahu môže pretrvávať aj keď partner pozná históriu porúch príjmu potravy a môže viesť k emocionálnemu poškodeniu a relapsu.
- Prirodzené riešenia diskutované v téme zahŕňali ukončenie vzťahu, nastavenie hraníc, vyhľadanie psychologickej pomoci (vrátane online poradenstva) a sebazáchovné cvičenie pre vlastné zdravie, nie pre uspokojenie partnera.
- Konkrétne praktické odporúčania v diskusii boli lacné formy pohybu ako beh, domáce cvičenia z YouTube a čítanie o spoluzávislosti, asertivite a poruchách príjmu potravy ako doplnok ku konzultácii s odborníkom.
Najčastejšie otázky
Q: Ako reagovať, keď partner robí poznámky o mojej váhe?
A: Vo viacerých príspevkoch odporúčali priame nastavenie hraníc a polopatistické vysvetlenie, že urážky nebudete tolerovať; ak urážky pokračujú, väčšina odporúča rozchod.
Q: Môžu partnerove poznámky spôsobiť návrat poruchy príjmu potravy?
A: Diskutujúci opakovane varovali, že poznámky o váhe môžu byť spúšťačom pre osoby, ktoré mali anorexiu alebo bulímiu, a preto je potrebné brať takéto poznámky vážne.
Q: Ako riešiť cvičenie, ak partner nechce platiť posilňovňu?
A: Viaceré návrhy v diskusii boli bezplatné alebo lacné riešenia: behanie vonku, domáce tréningy a cvičenia z YouTube namiesto platenia posilky.
Q: Kedy mám zvážiť rozchod kvôli psychickému ubližovaniu?
A: Podľa viacerých komentárov treba zvážiť rozchod, ak partner zosmiešňuje, nerespektuje vás a opakovane vám spôsobuje slzy alebo psychickú ujmu; mnohí priamo odporúčali ukončiť vzťah.
Q: Kam sa obrátiť, ak ma partnerovo správanie trápi a mám históriu porúch príjmu potravy?
A: Diskutujúci odporúčali vyhľadať psychologičku alebo psychológa, prípadne online poradenstvo, a čítať zdroje o spoluzávislosti, asertivite a poruchách príjmu potravy.
Závery z diskusie
Zhoda
- Body shaming v partnerskom vzťahu je neprijateľný a môže výrazne ublížiť, najmä osobe s prekonanými poruchami príjmu potravy.
- Viacerí odporúčajú nastaviť hranice, hovoriť priamo o tom, ako poznámky vnímate, a v prípade pokračujúceho ubližovania zvážiť rozchod.
- Lacné formy pohybu ako beh alebo domáce cvičenia z YouTube sa považujú za prijateľnú alternatívu k platenému fitku.
Sporné názory
- Niektorí diskutujúci tvrdia, že vekový rozdiel sám osebe nie je problém; iní tvrdia, že v tomto prípade je rozhodujúce partnerovo deštruktívne správanie, nie vek.
- Niektorí navrhujú snažiť sa o zmenu cez vlastné aktivity a ukázať snahu (napr. behať), zatiaľ čo veľká časť radí okamžitý rozchod pri opakovanom zosmiešňovaní.
Otvorené otázky
- Zmení sa partnerovo správanie po jasnom nastavení hraníc a rozhovore?
- Ako riešiť spoločné bývanie alebo spoločné záväzky pri rozhodovaní o rozchode?
- Aké konkrétne terapeutické postupy sú najefektívnejšie pri prevencii relapsu porúch príjmu potravy spôsobeného partnerským šikanovaním?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
anorexia, bulímia, poruchy príjmu potravy, beh, posilka, YouTube (domáce cvičenia), psychologička online, asertivita, spoluzávislosť, BMI
Miesta a osoby
žiadne
@misel714 nájdi si alfasamca s mužskou postavou 🙂