Problém so zápchou
6. júl 2013
Dobrý deň chcel by som poradit niečo so zápchou lebo sa už nemôžem .... týždeň a mám zápchu tak by som chcel poradiť čo asi mám robiť 😲 a je to veľmi hnusné ma aj napína....
vyskúšaj vypiť teplú vodu, vypi kávu, čaj ( ten riedi stolicu ) aj toto pomáha 😅 😕
glycerinovy cipok... za 10 minut budes mat pokoj... a potom riadny pitny rezim, jablkovy fresh a vela vlakniny 🙂
psylium,indicka vlaknina (skorocel) dostanes v lekarni,este som nestretla nikoho na koho by nezabral 😉
😀 😀 😀 daj si zo 2dcl šaratice 😝 😝