icon

Račkovanie v dospelosti.

avatar
rozkosnica1
22. sep 2019

Ahojte baby, mam uz 30 rokov a doteraz som to nejak neriesila no mam problem s vyslovnostou písmená R a L. Ked sa velmi snazim tak to R ako tak ide ale slabo a L sa mi spodobuje na V. Je logoped aj pre dospelych?

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 14. aug 2026 · 35 príspevkov

Stručné zhrnutie

  • Račkovanie (problém s výslovnosťou písmen R a L) sa diagnostikuje a lieči aj u dospelých pomocou logopédie; liečba u dospelého obyčajne trvá dlhšie než u dieťaťa.
  • Násťrih uzdičky pod jazykom (frenulotómia) môže v niektorých prípadoch zlepšiť pohyb jazyka, ale nemusí automaticky odstrániť problém s výslovnosťou R.
  • ORL môže vyšetriť uzdičku a logopéd posúdi techniku výslovnosti; poisťovňa môže preplácať logopedickú terapiu pri odporúčaní od obvodného lekára a úspech vyžaduje motiváciu a pravidelné cvičenie (v diskusii sa spomínal časový rámec cca 2–3 roky).


Najčastejšie otázky

Q: Pomôže logopéd dospelému s račkovaním?
A: Áno. V diskusii bolo potvrdené, že logopéd rieši aj problémy s výslovnosťou u dospelých a liečba zvyčajne trvá dlhšie než u detí.

Q: Koľko času zvyčajne trvá logopedická terapia na odstránenie račkovania u dospelého?
A: V diskusii sa uvádzalo približne 2–3 roky pravidelného cvičenia, pričom výsledky sú individuálne a niektorí dospelí dosiahli len čiastočné zlepšenie.

Q: Pomôže mi nastrihnutie uzdičky pod jazykom pri probléme s R?
A: Názory sú zmiešané; niektorí v diskusii uviedli, že im uvoľnenie uzdičky pomohlo, iní podstúpili zákrok bez zjavného zlepšenia výslovnosti R.

Q: Ktorého odborníka mám najskôr osloviť pri račkovaní?
A: Najprv sa odporúča vyšetrenie u logopéda pre posúdenie techniky výslovnosti; ORL môže vyšetriť a nastrihnúť uzdičku, a v diskusii sa spomínalo, že na ORL môže byť potrebný výmenný lístok od obvodného lekára.

Q: Prepláca poisťovňa logopédiu pre dospelých?
A: Podľa diskusie poisťovňa môže hradíť logopedickú terapiu, ak má pacient odporučenie od obvodného lekára.

Q: Existujú príklady dospelých, ktorí sa zbavili račkovania?
A: Áno. V diskusii bol spomenutý Michal Kubovčík ako príklad dospelého, ktorý chodil na logopédiu a jeho račkovanie sa zlepšilo, a tiež herec z relácie "Na pumpe" ako príklad osoby, ktorá sa naučila sykavky a L až neskôr.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Logopéd rieši výslovnosť R a L aj u dospelých.
  • Liečba u dospelého trvá dlhšie než u dieťaťa a vyžaduje pravidelné cvičenie a motiváciu.


Sporné názory

  • Nastrihnutie uzdičky: niektorí tvrdia, že výrazne pomohlo pri výslovnosti, iní tvrdia, že po zákroku nezaznamenali zlepšenie.
  • Úspech logopedickej terapie u dospelého: niektorí dosiahli úplné zlepšenie po 1–3 rokoch, iní uvádzajú len minimálne zlepšenie alebo neúspech.


Otvorené otázky

  • Aký je predvídateľný úspech logopedickej terapie u dospelého v percentách alebo podľa konkrétnych diagnóz?
  • Ktoré konkrétne cvičenia alebo protokoly sú najefektívnejšie na nácvik R u dospelých?
  • Kedy presne indikovať nastrih uzdičky vs. kedy uprednostniť výlučne logopedickú terapiu?


Spomenuté značky a firmy

Ferrero Rocher,Ferrari,Na pumpe

Spomenuté produkty a metódy

logopédia,logopedická terapia,ráčkovanie (výslovnosť R a L),nástrih uzdičky pod jazykom (frenulotómia),výmenný lístok od obvodného lekára,skrížený zhryz,s-training sykaviek (nácvik sykaviek)

Miesta a osoby

Michal Kubovčík

Strana
z2
avatar
limetka69
22. sep 2019

@rozkosnica1 myslím, že logoped nepomôže, ale treba dať nastrihnúť uzdičku pod jazykom, 🙂

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@limetka69 A ktory lekar by to vedel zistit? Obvodny?

avatar
sunnyday1111
22. sep 2019
avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@sunnyday1111 Sorry boze, som tapa...jasne ze orl...treba vymenny lístok od obvodneho, neviete?

avatar
snowflake07
22. sep 2019

@rozkosnica1
Rackovanie sa riesi este v detstve.Moj manzel rackuje.Ked bol maly,tak behal po lekaroch a jemu konkretne to nepomohlo.Mne osobne sa rackovanie zda sexy 😂

avatar
logo_napady
22. sep 2019

@rozkosnica1 Samozrejme, že logopéd rieši aj problémy s výslovnosťou u dospelých. Treba ale rátať s tým, že odstránenie problému u dospelého trvá dlhšie ako u dieťaťa. @linetka69 Či treba riešiť nastrihnutie uzdičky alebo nie, posúdi až logopéd po vyšetrení.

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@snowflake07 Môjmu to nevadi. Sama v sebe som k tomu nejako prisla 😁

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@logo_napady Ďakujem ☺️

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@limetka69 ani nastrihnutie nemusí pomôcť, absolvovala som ho, a rrrr nepoviem, ani keby som bola privretá vo zveráku 😀

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@tiwahe Jej zlata, tak to zatial dve 😅

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@rozkosnica1 😀 u mňa to vraj veľmi nepočuť, neráčkujem takým tým francúzskym R 😀 vrchol bol na konci 4. ročníka na SŠ, keď si spolužiačky uvedomili, že neviem povedať riadne R 😳 hlavne na takých slovách ako Chirurgia si idem zlámať jazyk 😂

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@tiwahe Ano, abo kamoska ked sa stretneme mi povie ze pobedz ferrero rocher 😁😁

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@rozkosnica1 😂😂 zákerné 😂

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@tiwahe Ale co nedoprajem naj kamoške 😅😅😅 ked sa snazim tak povoem R dobre. Horsie to je s pismenom L

avatar
miskoskulko
22. sep 2019

@rozkosnica1 Keď je človek rozhodnutý, dá sa to pomocou logopéda odstrániť. Trvá to cca 2-3 roky, ale naozaj sa to dá. Pozrite si Michala Kubovčíka, tiež račkoval a chodil ako dospelý na logopédiu a nikto to na neho nepovie. Ja mám doma tiež živý dospelý príklad, ktorý prešiel už riadny kus cesty a je to podstatne iné 😊 želám veľa trpezlivosti, odhodlania 🍀

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@rozkosnica1 L mi našťastie ide 😀 v tom konkrétnom prípade mi pomohlo uvoľniť uzdičku pod jazykom. R som trénovala celé detstvo a polovicu dospievania, ale zlepšilo sa len minimálne. Popritom mi začali riešiť skrížený zhryz (alebo ako sa tomu odborne nadáva) na zadných zuboch, a R akosi vypadlo z priorít. Ale z času na čas ma prepadne "rapel" začať s tým niečo robiť 🤨

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@miskoskulko Uff no to je dlhy cas

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

@tiwahe Asi zájdem za odborníkom a uvidim co povie

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@rozkosnica1 skús. Pokiaľ máš motiváciu a odhodlanie, tak choď do toho. Uškodiť to nemôže, určite len získaš 🤗

avatar
miskoskulko
22. sep 2019

@rozkosnica1 to je relatívne 😉

avatar
rozkosnica1
autor
22. sep 2019

Ďakujem baby

avatar
tiwahe
22. sep 2019

🤞🏻 držím palce

avatar
natal12
22. sep 2019

@tiwahe
@rozkosnica1 baby už sme tri čo rackujeme 😀a tiež si idem dolamat jazyk pri slove ferero rocher a chirurgia 😂😂😂 Ferrari 😂😂 ako dieťa som chodila na logopediu ale nechcela som tam chodiť akosik. A ani mi nevadí že rackujem 🙂😀😀

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@natal12 asi by sa nás tu nazbierala slušná kôpka 😀 mne to väčšinou tiež moc nevadí, občas mám takú "epizódu", že idem to skúsiť napraviť, potom sa vyvŕbi niečo iné, čo treba riešiť a zabudnem 😂 v detstve som neznášala básničku o žabiatku 🤨

avatar
natal12
22. sep 2019

@tiwahe no to áno viacerých je takých 🙂😀 aj chlapi rackuju 😀

avatar
tiwahe
22. sep 2019

@natal12 čo sa budeme hanbiť 😀

avatar
kristiii
22. sep 2019

@rozkosnica1 ja som chodila na logo so synom, nechcela som, aby rackoval po mne a oducil sa, trvalo to viac než rok, no a medzi rečou sme sa bavili s doktorkou, a vraj kľudne môžem tiež chodiť, stačí odporučenie od obvodaka, normálne to aj hradí poisťovňa..no ja som na to lenivá, skúšala som sa učiť s malým, ale mala som čo robiť s nim nie ešte so sebou 😂 mne to až tak nevadí, keďže mi ľudia pri tejto téme väčšinou vravia, že si to ani nevšimli, asi nepouzivam až také to ostré r, ale niektoré slová tiež neznášam..určite je však možné sa to poctivým cvičením naučiť

avatar
iwka_77
23. sep 2019

@rozkosnica1 to som zvedavá, čo ti povie dajk vedieť potom 🙂 Lebo napríklad ja viem povedať dlhé rrr 🙂 Tak jak to učia na logopédii. Chodila som jak malá tam. Lenže použiť to r reálne v slovách neviem, stále to znie zvláštne 😀

avatar
h2
23. sep 2019

Ahojte, pridávam sa aj ja, mám 44 rokov a rrrrr doteraz nezvládam. Aj keď, nie je to veľmi počuť, mnohí sa čudujú, keď na to príde reč a poviem, že ja tiež "račkujem". Chodili sme si synom k logopedičke, vtedy som sa nejako nakopla a povedala som si, že budem poctivo cvičiť a dám to, ale nepodarilo sa. Syn už dávno hovorí bez chybičky, ale ja už to asi nezvládnem. Starého psa novým kúskom nenaučíš. 😁

avatar
rozkosnica1
autor
23. sep 2019

Ste super baby...skusim si na to najst cas...len kde ho vziat 😁

Strana
z2