Seborea vo vlasoch, čo mám robiť?

Stručné zhrnutie

• Seborea vo vlasoch sa prejavuje mastnými lupinami a chrastami, svrbením pokožky hlavy a môže viesť k miestnemu rednutiu vlasov a vypadávaniu.
• Medicinálne šampóny a lokálne liečby spomenuté v diskusii zahŕňajú Head&Sholders / head and sholders senzitiv, Nizoral, Skincap šampón, Ponio tuhý šampón s ichtamolom, Bioderma nose DS, Parusan šampón a aktivátor, a predpisované roztoky ako Belosalic vodička alebo Clobex.
• Alternatívne a doplnkové prístupy spomenuté v diskusii zahŕňajú zmenu stravy (obmedzenie cukru, vylúčenie mlieka, viac listovej zeleniny), dechtové mydlo, Anastim ampulky na vtieranie, UVA/UVB fototerapiu a zlepšenú hygienu (nevchádzať spať s mokrými vlasmi).

Najčastejšie otázky

Q: Aký šampón je vhodný proti seborei vo vlasoch?
A: V diskusii sa ako účinné spomínali Head&Sholders / head and sholders senzitiv, Nizoral, Skincap šampón, Ponio tuhý šampón s ichtamolom, Bioderma nose DS, Parusan šampón a aktivátor a žihľavový šampón; niektoré kúsky sú dostupné v lekárni alebo v obchodoch (napr. Nizoral, Bioderma).

Q: Ako rýchlo možno očakávať zlepšenie po nasadení liečby?
A: Jedna skúsenosť uvádzala výsledky približne do jedného mesiaca pri použití Bioderma nose DS, iná skúsenosť hlásila znateľné zahustenie vlasov až po približne pol roku.

Q: Môže seborea spôsobovať vypadávanie vlasov?
A: Áno; v diskusii bolo popísané, že mastné lupiny a chrasty môžu sprevádzať vypadávanie vlasov a lokálne riednutie (temeno / ofina).

Q: Kedy treba vyhľadať kožného lekára a čo môže predpísať?
A: Kožný lekár môže potvrdiť diagnózu odobratím vlasov na vyšetrenie, nasadiť lokálne kortikoidné prostriedky (v diskusii spomenuté „korzikoidnym tuzidlom“ a Belosalic vodička) alebo odporučiť Clobex, ampulky ako Anastim alebo špecializované šampóny.

Q: Pomôže zmena stravy alebo doplnky pri seborei?
A: Viaceré príspevky odporúčali obmedziť cukor, vylúčiť mlieko, zvýšiť príjem listovej zeleniny, strukovín a pohánky; jedna skúsenosť uvádzala, že vitamíny z dm znížili vypadávanie vlasov.

Q: Sú UVA/UVB kúry účinné a platené?
A: Podľa jednej skúsenosti z diskusie UVA/UVB kúry v nemocnici pomohli na rast nových vlasov a boli poskytnuté bezplatne pacientke v nemocnici.

Závery z diskusie

Zhoda

• Medicinálne šampóny a návšteva kožného lekára sú bežné odporúčania pri seborei vo vlasoch.
• Zlepšenie zahŕňa kombináciu lokálnej liečby, hygieny (nevchádzať spať s mokrými vlasmi) a často zmeny stravy (obmedziť cukor, zvýšiť zeleninu).

Sporné názory

• Fenovanie vlasov: niektoré príspevky odporúčajú rýchle vysušenie fénom ihneď po umytí, iné varujú, že nadmerné sušenie môže vlasy poškodiť a že vlhkosť podporuje množeniu kvasiniek.
• Kortikoidy: niektorí diskutujúci sa im vyhýbajú, zatiaľ čo kožné lekárky ich niekedy predpisujú (napr. Belosalic, Clobex).

Otvorené otázky

• Ktorý aktivátor alebo ampulky (Parusan, Biohar, Anastim) sú najefektívnejšie na rast nových vlasov pri seboree?
• Aká je optimálna dĺžka a kombinácia liečby (šampóny, lokálne lieky, fototerapia, dietné zmeny) pre dlhodobé zvládanie seborey?

Spomenuté značky a firmy

forfolin, Belosalic, Ponio, Head&Sholders, Skincap, Bioderma nose DS, Parusan, Biohar, Anastim, Nizoral, Garnier Fructis, dm, imunita.online, Clobex, Fungolon, Zenaro, CYtealom, Node DS

Spomenuté produkty a metódy

forfolin šampón, Belosalic vodička, Ponio tuhý šampón s ichtamolom, Head&Sholders / head and sholders senzitiv, Skincap šampón, Parusan šampón, Parusan aktivátor, Biohar aktivator, Nizoral šampón, Anastim ampulky na vtieranie, dechtové mydlo, žihlavový (žihlavový) šampón, vitamíny z dm, olej na vlasy od garnier fructis, dr Fungolon, Zenaro, CYtealom, Clobex, Node DS, Bioderma nose DS, UVA/UVB fototerapia, vyšetrenie vlasov (biopsia/odběr), dusík tekutý (liquid nitrogen), fenovanie vlasov, vylúčenie mlieka zo stravy, obmedzenie cukru

Miesta a osoby

žiadne