Skúsenosti s jemnými, nenávykovými laxatívami
Ahojte. Prosím, máte skúsenosti s jemnejšími laxatívami, resp. preháňadlami? Vedeli by ste odporučiť niečo čo je k telu citlivejšie, čo vie mať človek pod kontrolou a hlavne, nie je návykové, že črevo pri tom nezlenivie, nezabudne pracovat aj samo? V online lekárňach som našla samozrejme psyllium, čaje… nič moc, kentus. Zaujali ma ešte vracúška Titanlax. Poznáte to niekto, má niekto skúsenosť?
@akvi dakujem za radu, ano, nemam nejaky akutny problem, len napriek tomu, ze jem vela zeleniny a vlakniny aj tak by som potrebovala zrejme upravit stravu este, aj tak z casu na cas nastane taky diskomfort… Este zabojujem so psyliom teda. Problem je, ze ma drhne to psyilium doslova v krku, tazko sa mi to je, mozno som ho az doho nechavala naboptnat… zaujal ma preto ten Titanlax, pisu tam, ze je mlety a lahsie sa konzumuje.
