Stuhnuté kríže
16. júl 2015
Ahojte. Dnešná noc už fakt bola otravna. Viac krát som sa zobudila,že sa vďaka stuhnutym krížom nemôžem pohnúť. Už viac krát som si všimla,že z postele vstávam meravo ako bábika,nejde mi ohnut v krížoch. Kríže ma občas pobolievaju uz 20 rokov,ale nikdy som to neriešila cez lekárov. Cez 3 roky sa liecim na krcnu chrbticu a vidím,že celá moja chrbtica je problematická. Máte niektorá podobný problém s krizamy? Čo vám na to lekár? Pomohli cviky?
