Sústredenie počas menopauzy. Aké doplnky vám pomohli?
Posledné mesiace mám pocit, že mi hlava funguje na polovicu.
Zabúdam slová, idem po niečo do izby a netuším po čo, v práci sa horšie sústredím.
Som v menopauze, tak rozmýšľam, či to s tým nemôže súvisieť.
Pomohlo vám niečo konkrétne?
Vitamíny, magnézium, omega 3 alebo niečo iné?
@anonym_autor suvisi. “Brain fog”. Ci pomaha daco prirodne, neviem. Mozno niekto na skusenost.
No keby to starym paililo a vladali do smrti, tak vobec nemusia prijimat mladych.
Babke pomahalo prikladat hlinu na hrudnik ...
No keby to starym paililo a vladali do smrti, tak vobec nemusia prijimat mladych.
Babke pomahalo prikladat hlinu na hrudnik ...
@anonym_809a13 len vek cca 50r este za starobu nepovazujem
@anonym_809a13 len vek cca 50r este za starobu nepovazujem
@simsalabim No ale uz ani mladost. Clovek uz pekny nie je, telo uz funguje v obmedzenom rezime ... ved to nie je nahle vypnutie, len postupne odchadzanie najskor jednej veci, potom druhej,...
@simsalabim No ale uz ani mladost. Clovek uz pekny nie je, telo uz funguje v obmedzenom rezime ... ved to nie je nahle vypnutie, len postupne odchadzanie najskor jednej veci, potom druhej,...
@anonym_809a13 napriek tomu sa s tym ma dat nieco robit. Tak, ako sa sivy zakal u starych ludi operuje alebo riesi artroza. Akceptovat len ”ze je to starnutie” je odkazat zeny na 20-30 rokov trapenia.
No keby to starym paililo a vladali do smrti, tak vobec nemusia prijimat mladych.
Babke pomahalo prikladat hlinu na hrudnik ...
@anonym_809a13 prečo by potom ti starí a hlúpi mali učiť tých mladých, múdrych a pekných? Kľudne, nech ukážu, čo dokážu🤷
Mam 56 rokov,tri roky odkedy nemam menstruaciu, moja pamat sluzi cca na polovicu a vobec nic mi nepomaha, vyskusane vsetko.... vraj sa s tym treba vysporiadat...
Si už rok od poslednej menštruácie?
@anonym_d84c7e Viac ako rok.
Mam 56 rokov,tri roky odkedy nemam menstruaciu, moja pamat sluzi cca na polovicu a vobec nic mi nepomaha, vyskusane vsetko.... vraj sa s tym treba vysporiadat...
@anonym_b91c92 tiež som na tom podobne
No keby to starym paililo a vladali do smrti, tak vobec nemusia prijimat mladych.
Babke pomahalo prikladat hlinu na hrudnik ...
@anonym_809a13 dobre si to zapamataj, pre istotu aj niekde napis, aj detom povedz, ze ti maju pripomenut, mozno aj susede nech ta potom upozorni, aby si po patdesiatke, ked uz ti to nebude palit vedela co mas robit.
tebokan dlhodobo užívať
tebokan dlhodobo užívať
@anonym_c5451c Tebokan je vlastne ginko. Neviem, či zaberá dostatočne. Mozog si treba cvičiť premýšľaním a aktívnymi stimulmi. A byť medzi mladými;).
@anonym_c5451c Tebokan je vlastne ginko. Neviem, či zaberá dostatočne. Mozog si treba cvičiť premýšľaním a aktívnymi stimulmi. A byť medzi mladými;).
@anonym_622164 ano, je to koncentrovane ginko, prekrvuje mozog, je to podporna liečba. Ale neviem, či nejaka ina existuje ako podporná. Užívala som 120mg, rozhodne to malo efekt. Ešte asi poznámka-je to na predpis, takže chod za lekarkou, prednes jej svoj problem, možno má pre teba nejake riešenie
Si už rok od poslednej menštruácie?