Tŕpnu mi prsty na ruke. Čo mám robiť?
prosim nevie mi niekto poradit, asi pred 3mesiacmi mi zacalo trpnutie prstov ale len na pravej ruke,stale sa to zhorsuje, uz v nej skoro nic neudrzim.
U doktora som bola a pozerala na nma akoby som si to vymyslela.
krv,rentgen v poriadku, rehabilitacia nepomaha.
dakujem za kazdu radu.
Stručné zhrnutie
- Tŕpnutie prstov môže byť príznakom syndrómu karpálneho tunela, ktorý sa diagnostikuje elektromyografiou (EMG) a lieči sa konzervatívne (ortopedická rukavica, neoprenové rukavice, rehabilitácia, lieky, obklady) alebo chirurgicky mikrochirurgickým uvoľnením zápästia.
- Tŕpnutie prstov môže pochádzať aj z krčnej chrbtice alebo výrastkov na krčnej chrbtici, na ktoré sa robí RTG alebo magnetická rezonancia a liečba zahŕňa rehabilitáciu, masáže, bankovanie, kinezioterapiu alebo osteopatiu.
- Laboratórne alebo nutričné príčiny tŕpnutia boli v diskusii spájané s nedostatkom vápnika a vitamínu D (spomínané doplnky Vita Calcin, Vigantol) a s nedostatkom horčíka (spomínané Milgamma N, magnézium, Magne‑B6).
Najčastejšie otázky
Q: Aké vyšetrenia rozlíšia príčinu tŕpnutia prstov?
A: Základné vyšetrenia spomenuté v diskusii sú elektromyografia (EMG) na diagnostiku syndrómu karpálneho tunela, RTG a magnetická rezonancia (MR) krčnej chrbtice; neurológ má poslať pacientku na EMG.
Q: Ako rozoznám, že ide o syndróm karpálneho tunela?
A: V diskusii sa uvádza, že pri karpálnom tuneli tŕpnu palec, ukazovák, prostredník a polovica prstenníka; klinické potvrdenie sa robí EMG a liečba môže byť ortopedická rukavica, nočné neoprenové rukavice, lokálne masti (spomenutý liotonom 10000, odstanová masť), rehabilitácia alebo chirurgická mikrochirurgia ruky.
Q: Môže tehotenstvo spôsobiť tŕpnutie prstov a čo sa má robiť?
A: Diskusia uvádza, že karpálny tunel často začína v tehotenstve, EMG sa v tehotenstve zväčša neodporúča, odporúčané opatrenia sú obklady, spanie s rukami na vankúšoch, neoprenové rukavice a očakávané spontánne zlepšenie po pôrode v priebehu niekoľkých týždňov.
Q: Aké konzervatívne terapie ľuďom pomohli?
A: Spomenuté terapie sú rehabilitácia, klasické masáže, elektroliečba, cvičenie, bankovanie (cupping), kinezioterapia, osteopatia, Bioptron lampa a výživové doplnky (magnézium, Milgamma N, Magne‑B6, Vita Calcin, Vigantol).
Q: Kedy treba uvažovať o operácii?
A: Diskusia uvádza, že pri potvrdenom karpálnom tuneli s výraznými príznakmi a neúčinnosťou konzervatívnej liečby pacientka postupuje na mikrochirurgiu ruky, pričom rozhoduje špecialista (neurológ/chirurg ruky).
Q: Môže byť tŕpnutie spôsobené nedostatkom minerálov alebo vitamínov?
A: Áno, v diskusii je prípad, kde vyšetrenia odhalili nedostatok vápnika a zhoršenú vstrebateľnosť vitamínu D, spomenuté doplnky boli Vita Calcin a Vigantol; rovnako sa odporúča dlhodobé dopĺňanie magnézia (spomenuté Milgamma N, Magne‑B6, šumivé magnézium).
Závery z diskusie
Zhoda
- Tŕpnutie prstov často spôsobuje syndróm karpálneho tunela alebo problémy s krčnou chrbticou, a treba navštíviť neurológa na EMG alebo chirurga/ortopéda pre ďalšie vyšetrenia.
- Konzervatívne opatrenia v diskusii zahŕňajú rehabilitáciu, masáže, ortopedickú rukavicu, neoprenové rukavice, cvičenie a doplnenie magnézia.
Sporné názory
- Niektoré príspevky pripisujú tŕpnutie primárne karpálnemu tunelu s odporúčaním chirurgie, zatiaľ čo iné poukazujú na krčnú chrbticu, výrastky na krčnej chrbtici alebo svalové pricviknutie ako hlavné príčiny; obidve vysvetlenia sa v diskusii uvádzajú ako možné.
- Niektorí odporúčajú alternatívne vyšetrenia a metódy (NLS prístroj, čínska medicína, akupunktúra, Bioptron, kinezioterapia, osteopatia) zatiaľ čo iní sa spoliehajú na klasické vyšetrenia neurológie a chirurgiu; efekt týchto alternatív je v diskusii prezentovaný rozporuplne.
Otvorené otázky
- Kedy je optimálne prejsť z konzervatívnej liečby na operačné riešenie pri potvrdenom karpálnom tuneli?
- Koľko času má mať konzervatívna liečba (rehabilitácia, magnézium, ortopedická rukavica) pred indikáciou operácie?
- Aká je účinnosť prístrojových a alternatívnych metód spomenutých v diskusii (NLS, Bioptron, čínska medicína, akupunktúra) v porovnaní s neurologickým vyšetrením a chirurgickým zákrokom?
Spomenuté značky a firmy
YouTube, Bioptron, Vigantol, vita calcin, liotonom 10000, Milgamma N, magne‑B6
Spomenuté produkty a metódy
EMG (elektromyografia), RTG, magnetická rezonancia, elektroliečba, rehabilitácia, masáže, bankovanie (cupping), akupunktúra, ortopedická rukavica, neoprenové rukavice, liotonom 10000, odstanovou mastou, Bioptron lampa, kinezioterapia, osteopatia, mikrochirurgia ruky (operácia karpálneho tunela), magnézium, Milgamma N, Magne‑B6, Vita Calcin, Vigantol, šumivé magnézium, cvičenie
Miesta a osoby
Presova, Tomova zuzka, francii
@marianka79 aj mne trpne malíček a prstenník a navyše ma často bolí hlava a mám vysoký tlak začínam mať z toh oblbý pocit...u lekára som zatial nebola.. 😖
Ahojky🙂 aj mňe tak trply prsty na rukách,chodila som po vyšetreniach a nič-potom mi doktor vraví ste mladá treba sa hýbať.A ha my vravím mám teraz veľmi ťažkú prácu tak sa hybem až až,on ale veď choďte sa niejam zabaviť odreagovať disko a tak.A kúpte si magnezium,alebo magne-b6 alebo stop kŕčom.Treba doplniť magnezium vravel.Teraz ak mám táke stavy alebo bolesť hlavy dám si magnezium,hoci len šumivé do vody🙂a je mi lepšie🙂
Zdravim chcem sa spytat..zacal mi dnes trpnut palec na pravej ruke čo s tym? Je to neprijmne...
Baby ako ste dopadli s tym trpnutim prstov?? Mna to trapi par mesiacov hlavne v noci prava ruka 3prsty no mam pracu stojim 8h denne na nohach a to mam operovane koleno a nohu v nej 4šroby čize bolesti v nohe nato ešte to trpnutie čo to moze byt?ten karpalny tunel? Viem musim k dr.
@butterfly333 Ja som išla k fyzioterapeutke na masáž...mala som vyskočené 3stavce a posunutú celu jednu stranu...povedala že je to z roboty lebo ja robím pri PC ale aj zo šoférovania...tak som bola u nej tri krát a ono to už po prvom raze prešlo do týždna--všetko mi uvolnila....super
@butterfly333 moze byt aj karpalny mame robili vysetrenie u neurologa a ide na mikrochirurgiu ruky.Skor zajdi k ortopedovi, neurologovi mozu to byt stiahnute svaly, slachy....vyskocene platnicky spravia Ti RTG a navrhnu rehabilitacie.masaze
Ahoj necitala som prispevky,ale mojej mamine trpla ruka ked mala problemy s chrbticou
Dobry den chcela by som sa opytat mam divny pocit alebo ako to nazvat ..ide o pravu ruku lepsie povedane prostrednik na pravej ruke mi trpne ..neni to celkovo trpnutie .ale to brusko na prste par krat mi striekne ako elektrika nevien opisat ten pocit neni to tak ze to trva dlhsie je to na par sekund akokeby mi do bruska vystrelovala elektrina neviete mi povedat co to moze byt? Dakujem
Aj mne trpnu prsty na pravej,okrem malička. Je to najviac cítiť ráno ,alebo keď som ,,vklude,, trpnu mi len končeky prstov. Tak neviem,v akom to je štádiu ,ale mám strach z dr :/
Ahojte, ja mám tiež problém s trpnutim prstov na rukách ide hlavne o malíček, prsteňom a prostredník ľavej ruky. trvá mi to od druhého pôrodu cize cez dva roky. Už som zúfalá, nevyspaty lebo celú noc nič nerobím len zvesujem ruku z postele, čo mi vkuse trpne. Samozrejme už mi to robí aj pravá ruka. Bola som na magnetickej krčnej ak hrudnej chrbtice.ale ta je celkom v poriadku. V krčnej je nejaké zúženie ale netlačí to ešte na miechu. Robili mi aj ten test na karpálny, medzi palcom je to tiež trošku zúžené ale čo z toho keď mi trpnu iné prsty. Teraz chodim na elektroliecbu ale absolútneho nezaberá. Doktorka mi povedala že už potom len operácia. Máte s tým niekto skúsenosti, dali ste si operovať ruku a hlavne ma zaujima či to prejde??”
@erikapeter juj to už bolo dávno. Nepamätám si ale prešlo mi to. Bolo to s chrbtice.
@domyyyprosim ta, co je to za chorobu??? dakujem