Vrásky v 25 rokoch
Ahojte, potrebovala by som poradiť. V poslednom roku sa mi urobili fakt dosť hlboké vrásky na čele aj v okolí očí. Mám len 25, ale veľmi suchú pokožku. Na čele mám dve čiarky ktoré sú dosť viditeľné a okolo očí tiež. Poznáte nejaký fakt dobrý krém, ktorým by sa to dalo ešte upraviť? Na botox fakt nechcem ísť :D
Stručné zhrnutie
- Vrásky na čele a okolo očí u 25‑ročnej osoby sú v diskusii spojené predovšetkým s extrémne suchou pokožkou a nedostatočnou hydratáciou; odporúčaná prevencia zahŕňa pravidelnú starostlivosť, dostatok spánku, zdravú stravu a nefajčenie.
- Injekčná kyselina hyalurónová sa v diskusii uvádza ako bežná a účinná možnosť na vyplnenie vrások, spomenuté produkty sú Juvederm a Teosyal RHA2; v diskusii sa tiež uviedla orientačná cena 1 ml kyseliny hyalurónovej ≈ 200 € a jedna skúsenosť uviedla zákrok v Dermapoint za 120 €.
- Alternatívne a menej invazívne riešenia spomínané v diskusii sú krémy (napr. Eucerin Aquaporin, Eucerin Hyal‑Urea, Mary Kay 3D miracle), prírodné oleje (arganový, hroznový, ružový), kolagénové doplnky (INCA Collagen, Amitamin® Collagen System), pravidelné masáže a tvarová gymnastika.
Q: Aké sú hlavné možnosti liečby vrások u 25‑ročných?
A: Možnosti spomenuté v diskusii sú topické krémy (Eucerin Aquaporin, Eucerin Hyal‑Urea, Mary Kay 3D miracle), injekčné výplne kyselinou hyalurónovou (Juvederm, Teosyal RHA2), botox ako prevencia, a neinvazívne postupy ako masáže, tvarová gymnastika, prírodné oleje a kolagénové doplnky (INCA Collagen, Amitamin® Collagen System).
Q: Pomáha krém s kyselinou hyalurónovou proti vráskam?
A: V diskusii niektorí používatelia odporúčali krémy s kyselinou hyalurónovou (Eucerin), ale iné hlasy tvrdia, že kyselina hyalurónová má účinok len pri injekčnej aplikácii; v diskusii bola uvedená orientačná cena 1 ml injekčnej KH ≈ 200 € a 50 ml krému ≈ 20 €, čo bolo uvedené ako argument proti účinnosti krémov.
Q: Ako dlho vydrží výplň kyselinou hyalurónovou?
A: V diskusii boli uvedené rôzne trvania: jedna užívateľka uviedla výdrž 3–6 mesiacov, iný príspevok spomínal, že hustejšia/viac zosieťovaná kyselina môže mať efekt aj niekoľko rokov.
Q: Je botox vhodný pre 25‑ročných a treba ho opakovať?
A: V diskusii sa uvádza, že botox sa často odporúča ako prevencia mimických vrások u žien do cca 35–40 rokov a jeho účinok trvá približne 3–9 mesiacov; zároveň boli v diskusii varovania, že botox je „jed“ a pri dlhodobom opakovaní môže viesť k atrofii svalov (tento názor bol v diskusii prezentovaný ako kritický).
Q: Aké prírodné oleje alebo domáce prostriedky pomáhajú na suchú pleť a drobné vrásky?
A: V diskusii boli odporúčané arganový olej, hroznový olej a ružový olej, ďalej domáca bravčová masť a pravidelné masáže; jedna užívateľka popísala dlhodobé používanie striedavo arganového, hroznového a ružového oleja s viditeľným zlepšením.
Q: Aké značky kolagénu alebo doplnkov sa spomínali pre podporu pleti?
A: Spomenuté značky/druhy sú prachový morský kolagén INCA Collagen a Amitamin® Collagen System, pričom používatelia písali o subjektívnom zlepšení pleti po niekoľkých týždňoch až mesiacoch.
Závery z diskusie
Zhoda
- Základom starostlivosti o pleť je pravidelná hydratácia, kvalitná kozmetika, dostatok spánku a zdravý životný štýl.
- Injekčná kyselina hyalurónová je v diskusii považovaná za účinnú možnosť na vyplnenie existujúcich vrások.
- Menej invazívne prístupy ako masáže, tvarová gymnastika, prírodné oleje a doplnky kolagénu sú bežne odporúčané ako prvý krok.
Sporné názory
- Krémy s kyselinou hyalurónovou: niektorí považujú topické krémy (Eucerin) za užitočné pri suchej pleti, zatiaľ čo iní tvrdia, že kyselina hyalurónová má efekt iba pri injekčnej aplikácii (v diskusii bola uvedená orientačná cena 1 ml injekčnej KH ≈ 200 € ako argument).
- Botox: jedno stanovisko odporúča botox ako prevenciu mimických vrások u mladších žien, protinázor varuje pred dlhodobými vedľajšími účinkami vrátane atrofie svalov.
Otvorené otázky
- Do akej miery a pri akých typoch vrások majú topické prípravky klinicky preukázaný efekt v porovnaní s injekčnými výplňami?
- Ako presne ovplyvňuje stupeň zosieťovania kyseliny hyalurónovej trvanie efektu u rôznych značiek v praxi?
- Ktoré konkrétne kolagénové doplnky majú overené klinické dôkazy o účinnosti na redukciu vrások u mladých dospelých?
Spomenuté značky a firmy
Eucerin,Juvederm,Teosyal RHA2,Nivea,Mary Kay,Monoderma,INCA Collagen,Amitamin® Collagen System,Dermapoint
Spomenuté produkty a metódy
kyselina hyalurónová (injekčná),botox,Eucerin Aquaporin,Eucerin Hyal‑Urea,Mary Kay 3D miracle set,Nivea,Monoderma,arganový olej,hroznový olej,ružový olej,domáca bravčová masť,mezoterapia,galvanizácia,tvarová gymnastika,morský kolagén,konský kolagén,INCA Collagen,Amitamin® Collagen System,masážny prístroj,zosieťovaná vs nezosieťovaná kyselina hyalurónová,EMLA,Mezocain,mikroihličkovanie
Miesta a osoby
Dermapoint
Ja si kupujem krém eucerin a som spokojná, ale zatiaľ si kupujem iba z rady aquaporin, keďže vrásky ešte nie sú úplne viditeľné, iba na čele som mala jednu, ktorá sa trošku znormalizovala, neskôr prejdem na inú radu s kyselinou hyaluronovou. Keďže máš 25 tak by som odporučila asi z rady Hyal-Urea pre suchú pleť s vráskami. Ostatné mi prídu už pre staršiu pleť 😐 alebo sa opýtaj v lekárni na iné značky možno ti dajú aj vzorky
Moze to byt docasne ja som mala vrasky na cele stale cez skuskove, alebo ked som nevyspata unavena, vtedy viem ze treba nieco zmenit, stravu oddych atd.
@lula3108 prečo nie botox? botox je látka, ktorá v raduje z funkcie svaly - svalmi nehýbe, nekrcis čelo, nestahujes obočie, a teda vrásky sa tvoria. botox sa odporúča ženám do cca 35 - 40 rokov ako hlavné prevencia vzniku vrások. ak už vrásky máš, treba použiť jedine výplň, a to kyselinu. môj s tým všetkým robí, tak viem, o čom vravím. mam 35, botox som mala už 2x, čelo krásne vypnuté, vŕšku žiadnu, nikto pritom ani netuší, že som ho mala, tvárim sa normálne, nijaký vyjaveny výraz, treba ísť s tým totiž k odborníkovi a nedávať si ho pichat u kozmeticky. ☺️ Co sa tyka krémov, treba hlavne hydratačné, pozeraj zloženie, vitamín C, kyselina hyaluronova. hydratovat treba aj zvnútra, veľa spánku, zdravá strava, pohyb, nefajčit. No a veľa robí aj genetika. Ak mala skoro vrásky aj tvoja mama, nevyhnes sa im v mladšom veku ani ty, bohužiaľ.
Genetika je podľa mňa základ. Ja mám 43 rokov a mám asi 4 šedivé vlasy, moja mama 65 a nefarbí sa lebo má jemne prešedivené iba boky. Do 40 som nemala žiadne vrásky, ale po 40 mi začali jemne ovísať kútiky úst .. a toma riadne štvalo , asi pred týždňom som bola si dať pichnút kyselinu h a efekt je krásny.
no čo ti poviem po 25 tke už začína stárnutie - vidno to najmä na pleti...
porovnaj si kočky v 17 tich rokoch a o 10 rokov neskoršie....pomaly ale isto...😉
@deti95060810 nesuhlasim. Su dievcata, ktore maju vrasky na cele uz 16tich. Vcera som prave tu na mk videla 18rocnu dceru jednej maminy, ktora mala riadnu vrasku na cele z vrastenia cela. Naopak poznam zeny 40rocne, ktore vrasky nemaju vobec.
Zavisi to od mimiky a samozrejme aj dalsich faktorov ako zivotosprava, genetika, atd.
@lula3108 botox sa hlavne v mladom veku odporuca na oducenie od niektorych mimickych zlozvykov, kvoli ktorym vrasky vznikaju.
Skusenost nemam, ale mam znamu, ktora ma botox na cele, vobec som si to na nej nevsimla, az ked mi to sama povedala.
Krémy "s kyselinou hyaluronovou" sú len biznis. Už som to tu písala - 1ml kyseliny hyaluronovej stojí cca 200€. 50ml krému stojí cca 20€. To hovorí za všetko. Naviac, laicky povedané - kyselina sa musí aplikovať injekčne, ináč je bez účinkov. Botox je jed, v tak mladom veku určite nie. Svaly, ktoré sa nehýbu, atrofujú a pri dlhoročnom opakovanom aplikovaní nakoniec na tvári ostane len koža. (názor lekárky, odborníčky v plastickej chirurgii) Keď už, tak na hlboké vrásky hustejšiu kyselinu hyaluronovú, efekt vydrží aj niekoľko rokov. Skús pravidelné masáže, ráno i večer, i keď vrásku, už vytvorenú, nič nevyžehlí úplne. Preto treba dbať na prevenciu, a to hlavne správnou životosprávou, masážami a potom už stačí aj najlacnejšia Nivea alebo domáca bravčová masť či maslo. 🙂
@tenerifka ja som mala len pri kútikoch úst, tie mi poklesávali a s prepáčením ma to "sralo ", opichávanie aj s prípravou trvalo asi 10 minut , je to veľmi tenkou ihlou , dá sa to v pohode vydržať, nepríjemné však bolo keď mi pichala z vnútornej strany kútika , na jednej aj druhej strane som mala asi 5 vpichov , dokopy teda asi 10 vpichov. Vydrží to od 3 -6 mesiacov mi povedala , podľa toho ako rýchlo sa bude vstrebávať a to je vraj u každého človeka individuálne.
Botoxu sa trochu bojim, predsa len este som mlada a viem ze to treba opakovat takze nerada by som chodila dalsich 40 rokov na botox. Ja dost casto krcim celo, vacsinu si to ani neuvedomujem a z toho tam mame uz take tri ciarky ktore su vidielne. Preto som chcela nejaky lepsi krem, ktory by mi to vedel aspon spomalit...mam sice hydratacne kremy, ale nemam pocit ze by mi to pomahalo, hlavne okolo oci ked zmurim tak vidim ze mam hrozne suchu a uz teda aj vraskavu kozu😲
popripade nemate skusenosti s nejakymi kozmetickymi procedurami? galvanizacia alebo mezoterapia?
@lula3108 botox vôbec netreba opakovať. Účinok je cca 3-9 mesiacov, každé telo ho odbúrava inak. Účinok pomaly ustupuje, svalmi začínaš opäť normálne hýbať. Teda lepšie povedané, odvyknes si hýbať nimi, teda ak máš zvyk napr krčiť čelo, budes ho krčiť menej, odnaucis sa. ☺️ Máš mylnu predstavu. ☺️
@tenerifka chceš vyplniť vrásky nad perou? Chápem dobre? Pomôže kyselina do hornej pery, ktorá pery krásne vyhladí, hydratuje, vypne. Máš na mysli teda trochu iný zákrok, ako je zdvihnutie kútikom a odstránenie smutného výrazu. Pri pichanie kyseliny do pier sa dava na pery znecitlivejuci gél - emla, navyše samotné injekcie obsahujú Mezocain. Neboli to, je to však nepríjemné. Opuch je cca týždeň. Ja som mala aj riadne modriny. ☺️
@tenerifka ono záleží od toho, koľko ti pichnúť na 1x, ako pichnúť a co/aký typ. Najlepšia na trhu je Juvederm, potom Teosyal RHA2. Sú zosietovane, teda prispôsobujú sa vlastnému tvaru pier, nedostávajú tak kacickovsky. Je dobré dat si tak 1ml, potom v prípade potreby doplniť. Opuch po zákroku zmizne do par dni. Mne napr nikto neuhadne kysku v perach. ☺️
Takto vyzerajú moje pery po roku. Mam teosyal RHA2 2ml, kedze som aj svoje pery mala väčšie a menej by sa stratilo.
@keksik83, ty si pri pichani do maminuškiných kútikov asistovala, keď tvrdíš, že jej pichali botox? Mojej kamarátke na dvihnutie kútikov tiež použili kyselinu hyaluronovú. Zmienila si sa, že si mala botox 2x a čelo krásne vypnuté, no hneď nato napíšeš, že botox opakovať netreba. Ten tvoj telefón si naozaj píše, ako sa mu to práve hodí.
btw pichá sa LEN zosieťovaná kyselina. 😉 Od toho (a nielen), ako zosieťovaná je, závisí trvanie výsledku po zákroku.
na vrasky je uzasna monoderma a osobne mam vybornu skusenost s hroznovym olejom na plet, oboje dokazu mierne vrasky vyhladit...nieco silnejsie, na to mas este cas
Ja mam 26 a zacala som si davat morsky kolagen. Davam si to kvoli tomu, ze mi praskaju klby pri cviceni po dvoch porodoch, ale je to celkovo dobre na plet a vrasky, skus si popri kremom davat aj kolagen. Docitala som sa, ze najlepsi je praskovy morsky kolagen (skusam teraz INCA Collagen, ale len treti den zatial a az po mesiaci najskor asi bude vidno nejaky vysledok). Kamoska mi spominala, ze aj konsky kolagen je dobry na vrasky, ale ten som zatial neskumala...
@lula3108 ze vraj to je nedostatkom vitaminu A..a plus nie voda,ale.tuky zabezpecia plnost pokozly,cize aby sa netvorili vrasky..ale nviem,fistaci jest dostatocne mnozstvo tukov,to bol len dokument,kde ale nebol konkretny navod,ako na to..