Zápcha z psychiky

@patrikvida ideálne prestať na to myslieť, dať si niečo, čo preháňa alebo skúsiť napr sirup Lactulosa z lekárne.

V prvom rade si povedat,že keď nejde o život, nejde o nič...a najedz sa špenátu, ananásu, kivi, veľa vody, kompóty, vločky, sušené slivky, šťava z kyslej kapusty, burčak, víno 🙂

@slovakboy ze mam strach ze už sa mi nikdy nedá ísť na WC a také

@layla123321 len v nemeckú neviem ci to zoženiem

@patrikvida neboj sa, na záchod určite pôjdeš, ako sa vraví, čo ide dnu, musí ísť aj von.

@layla123321 no dúfam by ste mala pravdu

Áno môže niečoho čo je vo Vašom živote sa nechcete vzdať. Je dobré ,aby ste použili prípravky na podporu vyprázdnenie. Ovocie , kompóty sú dobré ak máte doma, ja používam psylium .