Zvyknú sa mi robiť krvavé ranky a strašne ma štípu ruky
Stručné zhrnutie
- Zimná alebo chladová reakcia pokožky ruky často vedie k praskaniu, krvácaniu a intenzívnemu štípaniu, pričom riešenia zahŕňajú nosenie rukavíc, pravidelné mazanie a použitie mastných krémov alebo vazelíny.
- V diskusii boli opakovane odporúčané konkrétne produkty na zmiernenie príznakov: Indulona (modrá/červená), A derma exomega control, EXCIPIAL (lipolotio/premastujúci), LA roche - lipikar xerand, Lipobase, Belobaza, Mixa, Biodermu, Neutrogenu a čistá lekárenská biela vazelína.
- Praktické opatrenia s opakovanými odporúčaniami zahŕňajú vždy nosiť rukavice vonku a pri práci s vodou, natierať ruky po každom umytí, aplikovať hrubú vrstvu mastného krému na noc a dať na to bavlnené rukavice.
Najčastejšie otázky
Q: Ako liečiť praskajúcu a krvácajúcu pokožku rúk v zime?
A: Odporúča sa prestať vystavovať ruky chladu a vode bez ochrany, nosiť rukavice vonku a pri umývaní riadu, pravidelne natierať mastné krémy alebo vazelínu a pri otvorených ranách použiť upokojujúce masti ako Bepanthen na hojenie a EXCIPIAL U LIPOLOTIO na premastenie.
Q: Ktoré krémy a masti sú v diskusii odporúčané na zimný ekzém a praskanie rúk?
A: Uvedené produkty: Indulona (modrá/červená), LA roche - lipikar xerand, A derma exomega control, EXCIPIAL (lipolotio, premastujúci v tube), Lipobase masť, Belobaza, Mixa na extra suchú pokožku, Biodermu, Neutrogenu, imunoglukan krém, kalciová masť, a čistá lekárenská biela vazelína.
Q: Pomôže nosenie rukavíc a aký režim starostlivosti pri práci s vodou?
A: Áno; v diskusii odporúčali nosiť rukavice vonku a pri umývaní riadu, natierať ruky po každom umytí, občas naniesť hrubú vrstvu mastného krému na noc a navliecť bavlnené rukavice, čo užívateľky uviedli ako účinné.
Q: Zhoršuje alkoholová dezinfekcia stav suchej pokožky rúk?
A: Viaceré hlásenia v diskusii uviedli, že dezinfekcia v obchodoch stav nezlepšuje alebo zhoršuje štípanie a suchosť pokožky.
Q: Pomáha perorálny zinok na zlepšenie kože a aká dávka?
A: Niektorí účastníci odporúčali zinok 25 mg ako pomoc na kožu, avšak ide o užívateľské odporúčanie bez odborného potvrdenia v diskusii.
Q: Kedy sa poradiť s lekárnikom alebo dermatológom?
A: V diskusii jedna osoba ukázala rany v lekárni; lekárnička odporučila A derma exomega control, takže pri otvorených, krvácajúcich ranách alebo keď prípravky štípajú, je odporúčané konzultovať lekárnika alebo dermatológa.
Závery z diskusie
Zhoda
- Reakcia pokožky na chlad/zimné podmienky spôsobuje štípanie, praskanie a krvácanie rúk.
- Základné opatrenia s konzistentným účinkom sú nosenie rukavíc, časté krémovanie a použitie mastných krémov alebo vazelíny.
- Na noc zlepšuje stav hrubá vrstva mastného krému plus bavlnené rukavice.
Sporné názory
- Niektoré používateľky tvrdia, že Indulona (modrá alebo červená) výrazne pomáha, zatiaľ čo iné odporúčajú radšej A derma exomega control, EXCIPIAL alebo LA roche - lipikar xerand.
- Niektoré krémy štípajú pri aplikácii a sú považované za nevhodné, iné ženy uvádzajú, že len určité mastné prípravky (napr. čistá lekárenská vazelína) nezpôsobujú štípanie.
Otvorené otázky
- Pomáha perorálny zinok 25 mg skutočne pri hojení a obnove poškodenej kože?
- Ktorý konkrétny krém alebo zloženie je najefektívnejšie pri ťažkých otvorených rankách a kedy je nutná receptová liečba dermatológa?
- Aká je optimálna frekvencia a kombinácia natierania vs. ochrana rukavíc pre dlhodobé zlepšenie?
Spomenuté značky a firmy
LA roche - lipikar xerand, Indulona, A derma exomega control, EXCIPIAL, Lipobase, Belobaza, Mixa, Biodermu, Neutrogenu, Bepanthen, imunoglukan, Coop jednote, Avon
Spomenuté produkty a metódy
čistá lekárenská biela vazelína, Indulona (modrá), Indulona (červená), LA roche - lipikar xerand, A derma exomega control, EXCIPIAL U LIPOLOTIO, excipial premastujúci v tube, Lipobase masť, Belobaza, Mixa na extra suchú pokožku, Biodermu, Neutrogenu, Bepanthen na ekzémy, imunoglukan krém, kalciová masť, lokoidlipo cerm, nosenie rukavíc vonku, nosenie rukavíc pri umývaní riadu, hrubá vrstva mastného krému na noc, bavlnené rukavice na noc, krémy s ureou, vyhýbanie sa dezinfekcii rúk, zinok 25 mg (užívateľské odporúčanie), diagnostika: reakcia na chlad / alergia na zimu, ekzém
Miesta a osoby
Coop jednota
Reakcia na chlad. Za mňa červená indulona natierať často a hlavne nosiť rukavice...
Áno aj ja to mávam a ako píšu baby, reakcia koze na zimu, štípe, praská. Niektorú zimu to mam, inú nie. Zaberaju mi na to excipial lipolotio, lipobase masť a excipial premastujuci v tube.
@miskamima presne, až krv, hlavne na prstoch. Používam indulonou na noc a cez deň Biodermu alebo neutrogenu.
@miskamima kedysi boli knihy o etikete, teraz uz sci-fi, a tam sa pisalo ze damy nevychádzajú von bez rukavic pri teplote pod plus desat stupnov. Evidentne vedeli preco 🙂
Rukavice nosit nielen vonku, ale naucit sa vsetko doma s vodou a cistiacimi prostriedkami robit v rukaviciach. Tiez by som takto vyzerala keby som nemala doma pri pracach rukavice.
Odporucala to uz mojej mame lekarka pred vyse 30 rokmi na takyto problem a mama, aj ked stara skola, sa naucila.
Rukavice ale nielen von ale napr aj keď riady umyvas ja bez rukavíc sa už nepohnem...potom kremovat 100 x za deň a super raz za čas dať hrubú vrstvu mastného krému a NATO tenké bavlnené rukavice, celú noc....ak tieto veci dodržiavam sa mi to zlepší značne, už sa s tým trápim 3-4roky ale akonáhle to len trošku zanedbam to kremovanie hneď je to spať...
Mne pomohlo keď som si na noc na hrubo natrela EXCIPIAL U LIPOLOTIO a dala bavlnené rukavičky na to(celú noc)..ráno som mala hladké ruky ako bábätko 😁tiež som mala ranky a krvavé ruky..tiež mi to spôsobovala zima.
@miskamima ahoj mávam to isté. Pomáha mi toto. Indulona mi napríklad nepomáha ale toto hej. Kupujem to v coop jednote.