Ako prekonať strach z gynekologického vyšetrenia?
mam 30 a neviem,ci ma pochopite, a neviem ci to z vas niektora zazila.
nebojim sa v zivote prakticky nicoho, uz som prekonala strach aj zo zubara, a pod narkozou si to dam urobit, ale gynekolg proste nie.
ked mi tobi klasicke sono prsnikov,alebo brucha maternice ok, ked ma hmata ok, ale akonahle chce pchat nastroje tam dole, a robit mi sono zvnutra, tak je pohroma, kricim, placem ziapem a gynekolog na mna pozera ako na zjavenie, a posle ma prec mam proste vaginizmus, dokazem mat sex normalny jemny s mojim partnerom,ale nikdy nemozem zniest gynekologa, preto som nesla nikdy na sono zvnutra, nemoze sa ma tam nikto chytit, ked mi robil vyter z vaginy, to som zniesla len cez ovuláciu, ked som bola otvorena,
minule ma chcel vysetrovat zvnutra cez periodu, hystericky zachvat som dostala. nemohla som proste. kazdy gynekolog to iste, tri krat sa mi toto stalo. takze vlastne sa mi nikto nepozrel nikdy dovnutra. nemam chvalabohu ziadne problemy, ale napr. bojim sa panicky dietata a porodu , ja toto nedam, ked nedam vysetrenie. ja som zacala jacat akoby ma na noze brali, sestricky sa na mna pozerali.
ja proste chcem gynekologa sukromneho, co bude ku mne nezny jemny a pomalicky to tam zasunie nie ako idiot, chcem aby ma ten lekar chapal, aby mi vravel, ako mam dychat, aby ma niekto drzal,alebo aby mi pichol nieco , co mi to bud znecitlivie,alebo aby som zaspala na tych 10min neviem ci sa take nieco da podstupit, ale kazdy normalny gynekolog ked toto poviem pokruti hlavou, ze jedine v celej narkoze, ze inak to nejde.
ja proste nemozem, konzultovala som to s psychologom, nepomohlo mi to, na nic sme neprisli. strasne ma to boli, neviem si pomoct, mam pocit, akoby ma tam zvnutra rezal zaziva. a akoby mi chcel prpeichnut tymi nastrojmi vnutro, strasne panicky strach mam.
mam z toho uplnu traumu proste.
ja nechapem, mam otocenu opacne maternicu, boli ma uz aj normalny sex niekedy, a nie este gynekolog a tie jeho nastroje. mam panicky strach proste.
Stručné zhrnutie
- Gynekologické vyšetrenie často vyvoláva u niektorých žien panický strach a silnú bolesť pri zavádzaní vnútorných nástrojov, pričom pacientky popisujú pocit, že ich „režú zaživa“ alebo že sú nástroje „studené a kovové“.
- Riešenia odporúčané v diskusii zahŕňajú psychoterapiu alebo psychiatriu, predvyšetrovaciu tabletku na uvoľnenie, hľadanie citlivého/gentilného gynekológa (vrátane gynekologičky) a možnosť anestézie alebo sedácie za prítomnosti anestéziológa.
- Praktické úpravy vyšetrenia v praxi zahŕňajú použitie menších alebo plastových zrkadiel (specúl), ultrazvuku cez brucho namiesto vaginálneho sonu, lubrikant a kondóm na sondu a dohodu s lekárom na pomalom, jemnom postupe počas vyšetrenia.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zvládnuť panický strach pri gynekologickom vyšetrení?
A: Vyhľadať psychológa alebo psychiatra pre terapiu úzkosti, zvážiť predvyšetrovaciu tabletku na uvoľnenie pred návštevou a dohodnúť so gynekológom pohodlný postup vrátane pomalého zavádzania nástrojov.
Q: Môže gynekológ použiť menšie alebo plastové zrkadlá?
A: Áno, existujú rôzne veľkosti zrkadiel a niektorí lekári používajú najmenšie plastové zrkadlá; niekedy je to možné aj za príplatok podľa lekára.
Q: Aké alternatívy sú k vaginálnemu sonu?
A: Alternatíva je sono cez brucho (abdominálny ultrazvuk), pričom pri vaginálnom sonde sa nezavádza celá pomôcka, len jej koniec, a často sa používajú kondóm a lubrikant.
Q: Je vaginizmus pravdepodobné vysvetlenie, ak mám normálny pohlavný styk?
A: Diskusia uvádza, že ak žena normálne zvláda penetráciu pri sexe, vaginizmus je menej pravdepodobný a treba zvážiť iné psychické alebo fyzické príčiny bolesti.
Q: Môžem žiadať sedáciu alebo narkózu pri gynekologickom vyšetrení?
A: Narkóza je v diskusii spomínaná ako možnosť, avšak vyžaduje prítomnosť anestéziológa; niektorí odporúčajú konzultovať s lekárom možnosť premedikácie alebo inej formy sedácie.
Q: Ako si nájsť šetrného gynekológa?
A: Hľadajte recenzie, preferujte gynekologičku, telefonicky vysvetlite svoje požiadavky pred vyšetrením, dohodnite sa na použití menších/plastových zrkadiel a opýtajte sa, či je prítomnosť partnera povolená.
Závery z diskusie
Zhoda
- Psychoterapia alebo psychiatrická liečba sa v diskusii opakovane odporúčala ako pomoc pri prekonaní paniky alebo silného strachu z vyšetrenia.
- Použitie menších alebo plastových zrkadiel a lubrikantu sa uvádza ako praktický spôsob zníženia diskomfortu pri steroch a vyšetrení.
- Dohoda s citlivým gynekológom (vrátane ženskej lekárky) a predbežné informovanie o probléme môže zlepšiť priebeh vyšetrenia.
Sporné názory
- Niektorí považujú príčinu za vyslovene psychickú a odporúčajú terapiu; iní upozorňujú, že príčina môže byť fyzická alebo vyžadovať lekárske vyšetrenie (napr. organická bolesť).
- Niektorí tvrdia, že gynekologička automaticky znamená jemnejší prístup; iní tvrdia, že pohlavie lekára nezaručuje citlivosť.
- Niektoré hlasné názory podporujú použitie narkózy alebo sedácie; iné tvrdia, že narkóza nie je bežné riešenie a je nutná len v extrémnych prípadoch.
Otvorené otázky
- Ktorí gynekológovia alebo kliniky v konkrétnych regiónoch ponúkajú vyšetrenia so sedáciou alebo s menšími/plastovými zrkadlami a za akú cenu?
- Aké presné typy premedikácie (liekov) sú bezpečné a odporúčané pred gynekologickým vyšetrením a kto ich má predpísať?
- Do akej miery môže byť bolesť pri vyšetrení spôsobená fyzickým ochorením vs. psychickým blokom u žien, ktoré zvládajú pohlavný styk?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
sono cez brucho, vaginálny sonografický sonda (sono zvnútra), plastové zrkadlá (speculá) rôznych veľkostí, lubrikant, kondóm na sondu, ster z krčka (cytologický ster / PAP), psychoterapia, psychiatra, regresná terapia, predvyšetrovacia tabletka na uvoľnenie, narkóza / sedácia, neurol (spomenuté ako návrh v diskusii)
Miesta a osoby
Viedeň
@anonym vag.sondou ma vys.ale je zrucny a nikdy to v podstate ani necitim, a hlavne som myslela,ze nepouziva ani "lyzice" pri vys...Skus este najst psychoterapeuta, aj dobry dr. sa da najst na tvoje citlive poziadavky . No si uz vo veku, ked musis zatat zuby aj v situaciach,ktore su ti nie prijemne .Inak ja som fobicka zo zubara, najhorsie co pre mna je- radsej rodit ako zubarina,no musim sa prekonavat a navstevovat ho 🙄
Baby,vôbec to nemusí byť psychického rázu,ani autorka nemusí byť žiadnou obeťou násilia.
Bohužiaľ,aj gynekológovia sú akí sú a mne napr.az v nemocnici pred pôrodom iný gynekológ zistil dôvod bolesti a musela som rodiť cisárskym. Keby sa mo spustil pôrod nedajbože skôr,dieťatko by nemuselo prežiť.
A moja gynekologická zo mňa tiež urobila adeptku na psychiatriu,neprávom. Už k nej nechodím,ale tie roky vyšetrení ma teda poznačili.
Mnohé ženy majú problémy,nie sme všetky rovnaké.
Keď niekto nezvládne vŕtanie zuba a dostane na požiadanie anestéziu,prečo by to malo byť také nepochopiteľné dať podobnú anesteziu-,resp.vzdy je nejaká možnosť to vyšetrenie uľahčit ženám,kt.by s tým mali problém?aj oveľa viac žien by absolvovalo pravidelne preventívny na gynde.
Ak sme ženy,tak snáď sa chápeme navzájom.
Psycholog,psychiater. Obete sex zneuzitia mavaju problem... Mozno mas nejaku nevedomu traumu?