Ako zastaviť priberanie do menopauzálneho brucha?
3. mar 2024
Mám 45 rokov, 4 roky po menopauze, a intenzívne priberám do brucha. Máte skúsenosť s nejakým prípravkom, ktorý by to pomohol zastaviť? Pls vynechajme rady o pohybe a strave. Ďakujem.
@mayka_ ja som na tom tak isto. Rano vstanem brucho este ako tak,ale vecer vyzeram,ako keby som bola v 5.mesiaci. Dokonca citim,ako keby som na bruchu nosila zavazie. Ruky,nohy mam chude. Sportujem a aj zdravo sa stravujem. Samozrejme sem tam si dam aj sladke,ale neprejedam sa.
@viestta ty si taká múdra ako Kotlár. Nechceš vstúpiť do politiky? 🤦🏻♀️
@minenkak ja mam pocit ze zo vsetkeho. Aj rozdiel vo vahe rano a vecer su 2 kila. rano mam brucho ok a po comkolvek zjem sa nafuknem. Nenasla som ziadnu konkretnu zlozku. Mozno to je pre niekoho normalne, pre mna nie. Do 40tky som take nieco nezazivala