Čo pomáha zvládať predčasnú menopauzu?
12. jún 2024
Poradte prosim, co vam zabera na predcasnu menopauzu? Mam navaly, busenie srdca, caste budenie. Dakujem
Vellena a silový tréning. Nikdy som nechodila do posilky, smiala som sa, ze na čo tam ľudia chodia, veď hýbať sa da krásne vonku.
Ale našla som si trénerku a teda okrem toho, ze mam vyformovanu postavu, ešte aj cítim, ako mi to pomáha.
Inak je tu skupina menopauza.
Koľko máš rokov?už si rok bez či ešte občas máš?
Kamarátka ešte má tak každé 3,4 m a lekár jej dal nejaký krém do pošvy s hormonami
Kvapky na menopauzu od fy JV Valovic