Menopauza a nepravidelná menštruácia
Ženy ciklus začal hafrovať v36ke. Príznaky postupne prichádzali a.môj gynekológ mi ponúkol iba antiku. Tú som nebrala ani pred tým lebo mi nerobilo dobre. V 40ke keď som aj dostala mš tak mesiac v kuse a potom 3-4m nič. Vymenila som doktora, nový síce predpísal lieky ale akurát mali výpadok na SVK. Tento mi pred tromi rokmi bral krv, robil testy potvrdil menopauzu, to som už rok nemala mš. Potom som dostala po roku a 3mes a dosť silnú. Šla som k dr ale akurát mal dovolenku, zastupoval ho môj starý ale tam som ísť nechcela. Tak som to spomenula na preventívke, ale jeho odpoveď bola že by som mš už nemala mať keď som v menopauze. A tým má zrušil. Bolo to pred vyše rokom. Dnes cítim bolesti ako pri mš, aj mám asi niečo ako špinenie. Mám 44 a nikoho v mojom veku nepoznám s podobnými problémami
Stručné zhrnutie
- Menštruačný cyklus môže byť nepravidelný už v 36.–42. roku života a perimenopauza sa môže prejaviť návalmi, nespavosťou, bolesťami a špinením; diagnostika v diskusii zahŕňala krvné testy a gynekologické vyšetrenie.
- Hormonálna substitučná liečba alebo hormonálna antikoncepcia (antika, HAK) sú v diskusii uvádzané ako liečebné možnosti pre symptómy a ochranu kostí, pričom niektoré ženy hlásili vedľajšie účinky pri užívaní HA.
- V diskusii sú odporučené doplnky a nefarmakologické prístupy vrátane pupalkového oleja, inositol komplexu, doplnkov na pamäť (tebokan), pravidelného cvičenia a liekov na spánok ako zolpidem; hodnotenie účinnosti týchto opatrení bolo rozličné.
Najčastejšie otázky
Q: Ako zistiť, či je nepravidelné krvácanie spôsobené menopauzou alebo tehotenstvom?
A: Urobiť tehotenský test a konzultovať gynekológa s odberom krvných testov na hormóny; v diskusii gynekológ krvnými testami potvrdil menopauzu a jedna žena uviedla tehotenstvo vo veku 49 rokov.
Q: Kedy zvážiť hormonálnu substitučnú liečbu alebo hormonálnu antikoncepciu pri perimenopauze?
A: Hormonálna substitučná liečba alebo HAK sa v diskusii odporúčali pri výrazných symptómoch a riziku pre kostné zdravie, pričom gynekológ v jednom prípade antikoncepciu ponúkol ako riešenie.
Q: Aké doplnky alebo lieky ľudia v diskusii používali na návaly a problémy so spánkom?
A: Spomínané boli pupalkový olej na zmiernenie príznakov, inositol komplex, doplnky na pamäť (tebokan) a na spánok zolpidem alebo "hogger night"; niektoré ženy hlásili zlepšenie, iné žiadny efekt.
Q: Môže žena otehotnieť pri 49 rokoch aj s nepravidelným menštruačným cyklom?
A: Áno, v diskusii bola konkrétna zmienka o žene, ktorá mala meškanie a u lekára zistili tehotenstvo vo veku 49 rokov.
Q: Kedy má zmysel dať si urobiť krvné testy na menopauzu?
A: Krvné testy sa robia pri podozrení na menopauzu, napríklad po roku bez menštruácie; v diskusii lekár krvnými testami potvrdil menopauzu po roku amenorey.
Q: Čo robiť pri prudkom alebo silnom krvácaní po období bez menštruácie?
A: Okamžite vyhľadať gynekológa, urobiť tehotenský test a odbery krvi; v diskusii boli opísané prípady silného krvácania, kde lekárne a vyšetrenia sú odporúčané.
Závery z diskusie
Zhoda
- Menštruačná nepravidelnosť, návaly a poruchy spánku sú bežné príznaky perimenopauzy.
- Krvné testy a gynekologické vyšetrenie sa používajú na potvrdenie menopauzy.
Sporné názory
- Hormonálna substitučná liečba / HAK: niektoré ženy ju odporúčajú pre zmiernenie príznakov, iné hlásia nepriaznivé vedľajšie účinky alebo ju nemôžu užívať z dôvodu zdravotných obmedzení (porucha zrážanlivosti).
- Doplnky a nefarmakologické metódy: pupalkový olej a inositol komplex sú v diskusii považované za užitočné niektorými ženami a za neúčinné inými.
Otvorené otázky
- Prečo sa môže objaviť silné krvácanie po dlhšom období bez menštruácie a aké vyšetrenia sú potrebné na určenie príčiny?
- Ktorá forma hormonálnej liečby je bezpečná pri špecifických zdravotných obmedzeniach, ako je porucha zrážanlivosti krvi?
Spomenuté značky a firmy
žiadne
Spomenuté produkty a metódy
antika, HA, HAK, hormonálna substitučná liečba, pupalkový olej, inositol komplex, doplnky na pamäť (tebokan), zolpidem, hogger night, krvné testy, vápnik, cvičenie
Miesta a osoby
žiadne
@anonym_autor ja mám psychicky a fyzicky náročnú prácu, áno tento rok posl mesiace som robila mini chyby, mala som so šéfkou rozhovor aby vedela. Pár týždňov užívam doplnok na pamäť a začínam badať zlepšenie. Na únavu som nič nenašla zatiaľ, som schopná aj v aute zaspať počas služby a na nespavosť užívam už roky zolpidem pri horšom prípade v ľahkom prípade hogger night. Z toho nie som na druhy deň oťapena alebo omámená. A prespím celunoc. Treba hľadať a skúšať čo padne.
@stellarstar na pamäť prekrvenie je dobrý tebokan
@stellarstar na pamäť prekrvenie je dobrý tebokan
@anonym_c9abde ďakujem ja užívam ten čo mám a som spokojná
@anonym_autor ja mám psychicky a fyzicky náročnú prácu, áno tento rok posl mesiace som robila mini chyby, mala som so šéfkou rozhovor aby vedela. Pár týždňov užívam doplnok na pamäť a začínam badať zlepšenie. Na únavu som nič nenašla zatiaľ, som schopná aj v aute zaspať počas služby a na nespavosť užívam už roky zolpidem pri horšom prípade v ľahkom prípade hogger night. Z toho nie som na druhy deň oťapena alebo omámená. A prespím celunoc. Treba hľadať a skúšať čo padne.
@stellarstar keď urobím chybu v komcoročnej uzávierke, vo výkazoch a pod to ani pán Boh neopraví, keďže som sa nedokázala sústrediť.šla.mi práca pomalšie, tak som si myslela že to doženiem po pracovnej dobe ale zaspala som nad papiermi v kancli, zaspala.som.v bude cestou domov, do minúty po príchode domov. Je to už lepšie.ale.dlhsiu trasu autom na neodvážim isť, lebo sa.bojim že od únavy zaspím.
Neviem.či je to.stratou koncentrácie či bolesťami kĺbov(alušam inak sa pohybovať abyenej bolelo)ale mala som každý rok blbý úraz, a všetko sa hojí dlhšie a dlhšie, zlomeniny aj vyvrtnutie