Menopauza - prežívanie zmien
Užívate nejaké hormóny, byliny, kvapky?Ako prežívate psychicky a fyzicky zmeny s tym súvisiace, máte nejaké problémy náladovosť, priberanie, potenie...mne lekárka poradila zatiaľ kvapky Femi od Valovica je taká natural žena ja by som radšej hormóny mam úzkosti, blbne mi cyklus krátky, dlhý, silný nikdy neviem kedy dostanem aký bude v práci si beriem aj voľno ako krvacam.Gynekologicka tvrdí, že všetko je normálne trvá to už rok som z toho psychicky unavená mám 45 r a, keď mám takto žiť ďalších 5-7 r ďakujem pekne.A to ešte menzes mám čo bude, keď úplne prestanem veď vtedy tie poriadne prejavy len začínajú.Moja sestra je staršia ako ja, ta skončila na psychiatrii s depresiami, úzkosťami
Stručné zhrnutie
- Menopauza a perimenopauza môžu začať v rôznom veku; v diskusii sa uvádzali prípady nástupu už od 23 rokov, prípady bez menštruácie vo veku 37 rokov a bežné začiatky v 40.–50. roku života až do okolo 60 rokov.
- Liečba riešení zahŕňa hormonálnu substitučnú terapiu (v diskusii spomínané prípravky Livial a Ladybon), prírodné prípravky (Femi od Valovica, Gynex prírodné kvapky) a CBD olej ako podporné riešenia.
- Vedľajšie účinky a obavy hlásené v diskusii zahŕňali váhový prírastok, zmeny nálad a úzkosť, návaly tepla, poruchy spánku a obavy z trombózy alebo rakoviny; viaceré ženy uviedli zlepšenie symptómov po nasadení Livialu.
Q: Ako zistím, či som v menopauze alebo perimenopauze?
A: Gynekológovia robia hormonálny profil; v diskusii sa uvádzali odporúčania počkať pol roka až rok po vynechaní menštruácie a následne opakovať krvné testy na potvrdenie menopauzy.
Q: Aké lieky a prípravky sa používajú pri menopauze podľa tejto diskusie?
A: V diskusii boli spomenuté Livial, Ladybon, prírodné kvapky Femi od Valovica, Gynex prírodné kvapky a CBD olej; jedna užívateľka užívala Livial 2 roky a hlásila zlepšenie, iná mala vedľajšie účinky na Ladybon.
Q: Ako rýchlo môže HRT (Livial) pôsobiť a ako dlho sa užíva v skúsenostiach z diskusie?
A: Používateľky hlásili nástup účinku Livialu „takmer okamžite“ alebo do niekoľkých dní; v skúsenostiach bola dĺžka užívania od skúšobného obdobia 3 mesiace po pravidelné užívanie 2 roky.
Q: Aké vedľajšie účinky sú spomenuté pri užívaní HRT?
A: Diskusia uvádza váhový nárast, zvýšenú úzkosť a stres, obavy z trombózy a rakoviny a problémy so spánkom; jedna účastníčka tiež popísala časté infekcie a užívanie ATB počas perimenopauzy.
Q: Môže menopauza prebehnúť bez návalov tepla alebo ďalších príznakov?
A: Áno; jedna žena uviedla, že 18 rokov po zániku menštruácie nemala návaly ani iné príznaky, pričom iná poznamenala, že návaly sa môžu objaviť až po roku od úplného vynechania menštruácie.
Závery z diskusie
Zhoda
- Symptómy menopauzy a perimenopauzy sú veľmi individuálne a u rôznych žien sa líšia rozsahem i intenzitou.
- Hormonálna liečba (príklad Livial) môže u niektorých žien výrazne zlepšiť návaly a spánok.
- Diagnostika zahŕňa hormonálny profil a gynekologické sledovanie; lekári v diskusii odporúčali vyčkávanie a opakované testy.
Sporné názory
- Niektoré zdroje v diskusii odporúčajú čakať pol roka až rok pred definitívnym potvrdením menopauzy, zatiaľ čo iní lekári nasadzujú liečbu už v perimenopauze.
- Používanie HRT má zástancov pre rýchle zlepšenie symptómov a odporcov kvôli obavám z váhového nárastu, trombózy alebo rizika rakoviny.
Otvorené otázky
- Aké sú individuálne riziká a prínosy dlhodobého užívania konkrétnych HRT prípravkov (napr. Livial) pre ženy s rôznymi zdravotnými stavmi?
- Ako najefektívnejšie manažovať váhový nárast spojený s menopauzou alebo s liečbou HRT?
Spomenuté značky a firmy
Livial,Ladybon,Femi od Valovica,Gynex,CBD
Spomenuté produkty a metódy
Livial,Ladybon,Femi od Valovica,Gynex prírodné kvapky,CBD olej,hormonálna substitučná terapia,Hormónový profil,ATB (antibiotiká, 3× spomenuté),čakanie 3 mesiace až 1 rok na potvrdenie menopauzy,perimenopauza
Miesta a osoby
Anglicko,Daniela Pestova
@mirkakvietok ahoj,účinok bol takmer okamžite...a beriem ho dodnes....občas som zabudla a cítila som ku večeru akoby opäť prichádzajúci nával..v lete som mávala pocit akoby nezaoberal,no lekárka mi povedala ,že to v teple normálne a mala pravdu..v zime absolútne kľud, pohoda ..jedine mínus je váha...nalepili sa to na mna a aj napriek strave a športu nejde dolu...ale ked si predstavím tie návaly, tak verím ze časom zhodim...obmedzila som jedlo...
@janka301 z vahy, chlpov, depresii, trombozy, raka... a podobne mam stres... ja som pocas menopauzy a poslednych rokov perimenopauzy pribrala 15kg, nechcem sa vyhovarat, mala som extremne silne krvacania (a dlhotrvajuce), nedalo sa popri tom normalne sportovat ani plavat ani nic, kazdu polhodinu som stravila v sprche kym sa dalo byt doma a fungovat z homeofficu, objektivne popri tom neslo tu vahu jednoducho dat dole. teraz je toho naraz vela. Bojim sa zacat uzivat cokolvek hormonalne ze tu vahu uz potom uz dole nedam. Pochopitelne mi popri tej vahe aj stupol tlak, no a to trvalo 2 roky stabilizovat, co mi skusali na to lieky prvy rok tak to bola katastrofa, bolesti chrbta, kosti, opuchy, vsetko mozne, kasel... konecne sa nasli jedny co ako-tak funguju ze nemam aspon tie vedlajsie neziaduce ucinky ale tlak reguluju jemejsie, nie tak ucinne ako by zrejme bolo potrebne.
@janka301 ahoj, aku si mala skusenost s Livialom? u mna to zvazujeme teraz. z neziaducich ucinkov mam stres, a leta som mala hrozne kvoli kontinualnym navalom, unave atd... Ked si Livial brala - po akom case ti to zlepsilo kvalitu zivota a v com vsetkom? Co naopak nie? Ako dlho ti doporucili uzivat ho? Pokial si ho medzicasom vysadila, symptomy sa ti vratili alebo sa citis dobre? Dakujem vopred za odpoved...
@mirkakvietok ahoj,Lívia mam stále...v lete pri vysokých teplotách som myslela, ze je neúčinny uz😅no povedala mi gyne ,ze to je normálne a mala pravdu celú zimu topka....zabral mi asi fakt do par dni mozno po dni...návaly ustúpili,spim ok....akurát mam pocit ze neviem zhodiť, no nepriberam vôbec ale stale stojí váha,čo môže byť u mna všeličím, mam biologickú liečbu. Ale z gyne mam všetko ôk....
@janka301 z vahy, chlpov, depresii, trombozy, raka... a podobne mam stres... ja som pocas menopauzy a poslednych rokov perimenopauzy pribrala 15kg, nechcem sa vyhovarat, mala som extremne silne krvacania (a dlhotrvajuce), nedalo sa popri tom normalne sportovat ani plavat ani nic, kazdu polhodinu som stravila v sprche kym sa dalo byt doma a fungovat z homeofficu, objektivne popri tom neslo tu vahu jednoducho dat dole. teraz je toho naraz vela. Bojim sa zacat uzivat cokolvek hormonalne ze tu vahu uz potom uz dole nedam. Pochopitelne mi popri tej vahe aj stupol tlak, no a to trvalo 2 roky stabilizovat, co mi skusali na to lieky prvy rok tak to bola katastrofa, bolesti chrbta, kosti, opuchy, vsetko mozne, kasel... konecne sa nasli jedny co ako-tak funguju ze nemam aspon tie vedlajsie neziaduce ucinky ale tlak reguluju jemejsie, nie tak ucinne ako by zrejme bolo potrebne.
@mirkakvietok a chápem tvoje obavy...ta váha žiaľ ide aj vekom,no ja mam 46 ,ale zas vedľajšie účinky uz neriešim, za rok 4x atb koli tomu,ze ma vždy prefuklo spotenu a sopleeeee som mala mesiac,z toho kasel...mam reumu 24rokov,bolesť je môj kamoš...nebojujem s nim,ale naučila som sa s ním žiť a prijala som ho,len si nemoze robiť čo chce😅a zvládam to...psychika je základ....chlpy nemám,trobozu🙏tiez ani depky... rakovinu je mimo mojej psychiky🤷
@mirkakvietok pozri moja gyn je ako super,každý rok odbery testy...povedala,ze rok musíme cakat kym sa menzes naozaj neozve...sialene návaly v lete to boli...prežiť ten rok bolo hrúza...po roku mi vzala opäť krv na testy a uz bolo jasné,ze som v prechode....nasadila livial a 2roky klop klop...musis to brat ale tak,ze každé telo je iné....ale mne pomohol veľmi...skus a napíš mi súkromné ako si postupila
@mirkakvietok pozri moja gyn je ako super,každý rok odbery testy...povedala,ze rok musíme cakat kym sa menzes naozaj neozve...sialene návaly v lete to boli...prežiť ten rok bolo hrúza...po roku mi vzala opäť krv na testy a uz bolo jasné,ze som v prechode....nasadila livial a 2roky klop klop...musis to brat ale tak,ze každé telo je iné....ale mne pomohol veľmi...skus a napíš mi súkromné ako si postupila
@janka301 dakujem Janka, uz som jej akurat poslala mail, ordinuje len niektore dni plus teraz som si uvedomila ze ide velkonocny tyzden tak uvidim ci ma/nema volno, tj vyskusam a dam ti vediet ako to ide... Viem ti tu cez konika poslat aj sukromnu spravu? (nepouzivam konika casto)
@janka301 ahoj, aku si mala skusenost s Livialom? u mna to zvazujeme teraz. z neziaducich ucinkov mam stres, a leta som mala hrozne kvoli kontinualnym navalom, unave atd... Ked si Livial brala - po akom case ti to zlepsilo kvalitu zivota a v com vsetkom? Co naopak nie? Ako dlho ti doporucili uzivat ho? Pokial si ho medzicasom vysadila, symptomy sa ti vratili alebo sa citis dobre? Dakujem vopred za odpoved...
@mirkakvietok ahoj,účinok bol takmer okamžite...a beriem ho dodnes....občas som zabudla a cítila som ku večeru akoby opäť prichádzajúci nával..v lete som mávala pocit akoby nezaoberal,no lekárka mi povedala ,že to v teple normálne a mala pravdu..v zime absolútne kľud, pohoda ..jedine mínus je váha...nalepili sa to na mna a aj napriek strave a športu nejde dolu...ale ked si predstavím tie návaly, tak verím ze časom zhodim...obmedzila som jedlo...