Neočakávané špinenie bez menštruácie a tehotenstva

Menštruácia bolieť nemá. Vieš ako vyzerá tvoja menštruačná krv a videla si aj tu na papieri, tak skús počkať možno sa to pomaly rozbehne. Ak si doteraz mala pravidelnú menštráciu otázky by zneli: či si nebola chorá, nebrala silné lieky (často po vysokých dávkach ATB sa to môže stať), nie si extra aktívna športovkyňa, prípadne problém s výživou alebo psychikou. Ak nič z toho, skús len zavolať lekárovi a on ti povie či máš prísť alebo počkať 🙂 . Prípadne symptotermálnu metódu nevyužívaš?

Menštruácia bolieť nemá. Vieš ako vyzerá tvoja menštruačná krv a videla si aj tu na papieri, tak skús počkať možno sa to pomaly rozbehne. Ak si doteraz mala pravidelnú menštráciu otázky by zneli: či si nebola chorá, nebrala silné lieky (často po vysokých dávkach ATB sa to môže stať), nie si extra aktívna športovkyňa, prípadne problém s výživou alebo psychikou. Ak nič z toho, skús len zavolať lekárovi a on ti povie či máš prísť alebo počkať 🙂 . Prípadne symptotermálnu metódu nevyužívaš?

@menopriezvisko2 no mňa bolí menštruácia od mojich 13r, a to som gynekologicky zdravá žena.

@anonym_a881d4 Ja som si svoju bolestivú menštruáciu krásne odstránila úplne keď som zmenila pár vecí - hlavne psychika, regulácia pohybu vzhľadom k cyklu, využívanie doplnkov (omega 3, vit D, Mg bisglycinát), strava, vhodná menštruačná pomôcka, oblečenie počas menštruácie, vaginálna náparka. Ak by to nezabralo určite odporúčam gyn fyzio - a ošetrenie svalov a kostených štruktúr panvy a kostrče (neboj prebieha to neinvazívne, ak by terapeut uznal, že je potrebné ísť invazívne všetko predom musí prekonzultovať s tebou a musí mať na to oprávnenie to vykonávať). Predpokladám, že PCOS alebo endometriózu diagnostikovanú nemáš. Mám profil na ig @cesta.zenou, ktorý som síce len nedávno založila a veľa príspevkov ešte nie je zverejnených ale verím, že si tam každá nájde niečo svoje. 🙂

@menopriezvisko2 nič s toho čo si napísala, skúsim ešte počkať.
Ďakujem

@anonym_a881d4 Ja som si svoju bolestivú menštruáciu krásne odstránila úplne keď som zmenila pár vecí - hlavne psychika, regulácia pohybu vzhľadom k cyklu, využívanie doplnkov (omega 3, vit D, Mg bisglycinát), strava, vhodná menštruačná pomôcka, oblečenie počas menštruácie, vaginálna náparka. Ak by to nezabralo určite odporúčam gyn fyzio - a ošetrenie svalov a kostených štruktúr panvy a kostrče (neboj prebieha to neinvazívne, ak by terapeut uznal, že je potrebné ísť invazívne všetko predom musí prekonzultovať s tebou a musí mať na to oprávnenie to vykonávať). Predpokladám, že PCOS alebo endometriózu diagnostikovanú nemáš. Mám profil na ig @cesta.zenou, ktorý som síce len nedávno založila a veľa príspevkov ešte nie je zverejnených ale verím, že si tam každá nájde niečo svoje. 🙂

@menopriezvisko2 omega3, vitamín D a magnézko užívam pravidelne. Cvičím, aj na panvové dno, ja som aktívne cvičila aj celé detstvo a mladosť. Okrem toho zdravo jem, pijem čaj z alchemilky, pupalkový olej. Napriek tomu min. 3 dni počas MS sú peklo. žijem na buscopane, nospe a ketonale a flectore. Okrem toho mi je na vracanie, bolia ma prsia, a je mi psychicky veľmi zle. Toto mám do 13tich.

@anonym_a881d4 To to nie je vporiadku. Konzultovala si s gynekológom diagnózy, ktoré som spomenula? PCOS je pomerne nová diagnóza, ktorú aj môj terajší gynekológ prehliadal u mojej známej, preto som ho menila. Ale tieto diagnózy sa práve spájajú s nepravidelným cyklom. Samozrejme, každá máme prah bolesti iný ale u nás fyzio je norma max 1 tabletka prvého dňa menštruácie, ostatné a väčšie bolesti je nutné riešiť. S takými bolesťami nechápem, ako sa dá fungovať. Ak by si mala nejakú otázku prípadne chcela odporučiť gyn fyzio v tvojom okolí rada pomôžem. 🙂

@viktorka34 a pred koľkými dňami mala prísť? ak máš teda pravidelnú

@menopriezvisko2 nemám ani PCOS, ani endo Mám pravidelný cyklus.

@anonym_a881d4 tak skús navštíviť gynfyzio, také záchytné miesta napr v Trnave centrum loona,vZA activeclinic, v KE rehabcare , V PO sme my, V BA ich je viac (pri dievčatách som viackrát bola na školení/kurzoch a môžem odporučiť všetkými desiatimi) 😊 veľa šťastia, verím, že sa problém podarí vyriešiť

@menopriezvisko2 Október, November nepravidelná a December neprišla vôbec. Ale inak mi chodí 10-11.

@menopriezvisko2 bola som u nás, 2x- Nenašla problém.

@anonym_a881d4 tak sa ospravedlňujem, nestretla som sa zatiaľ s primárnou dysmenoreou (bolestivá menštruácia bez štrukturálnej príčiny ), ktorej by sa nedalo pomôcť. Ak gyn fyzio bola skúsená a mala náležité vzdelanie a nič nepomohlo. Jedine na čo by som sa ešte pozrela je psychosomatika. Necháp to, že ti určujem diagnózu alebo posielam rovno niekde na psychiatriu, ako to veľa žien chápe. S touto oblasťou som mala problém aj ja. 10 rokov a veľmi mi pomohlo sa na to pozrieť aj z tejto stránky. Ale to by malo byť súčasťou diagnostiky (rieši sa prístup k sebe ako k žene, vzory v detstve- ako napr tvoja mamka vnímala menštruáciu a ako k nej pristupovali, nejaké traumy a pod.) - nevravím, že to musí byť u teba, len je to okrem všetkého čo som už spomenula možná ďalšia príčina.