Vitamíny Maca
Vitaminy Maca k plodnosti http://www.vitaminy-mineraly.sk/clanky/maca.html
Stručné zhrnutie
- Maca (doplňok stravy) sa v diskusii uvádza ako bežný doplnok pri snahe o otehotnenie pre oboch partnerov a často sa kombinuje s Gynexom alebo kotvičníkom (Tribulus Terrestris).
- Podľa diskusie je možné užívať Macu súbežne s HAK a počas ovulácie, a niektorí účastníci hlásili zlepšenie spermiogramu alebo tvorbu folikulov po kombinácii Macy s Gynexom.
- V diskusii boli aj protichodné skúsenosti s komerčnými produktmi: Inofolic bol uvádzaný ako neúčinný po viac ako pol roku užívania, niektorí odporúčali alternatívy ako kotvičník alebo tekvicový sirup od Just, a náznaky úspechu boli prevažne anekdotické.
Najčastejšie otázky
Q: Môžem užívať Macu spolu s hormonálnou antikoncepciou (HAK)?
A: V diskusii viacerí uviedli, že Macu možno užívať s HAK bez okamžitých problémov; konkrétne sa písalo „môžeš kludne užívať aj s HAK“.
Q: Aké kombinácie doplnkov sa odporúčajú pri problémoch s plodnosťou?
A: V diskusii sa odporúčala kombinácia Maca + Gynex, Maca + Tribulus Terrestris (kotvičník zemný) a tiež tekvicový sirup od značky Just; DHEA bola spomenutá ako ďalšia možnosť.
Q: Ako dlho treba užívať Macu, kým sa prejavia účinky?
A: V jednom prípade manžel užíval Macu približne 5 mesiacov pred plánovaným IVF a následne došlo k otehotneniu; iné príspevky uvádzali, že Maca „hneď nezaberá“ a organizmus si na ňu musí zvyknúť.
Q: Zlepšuje Maca kvalitu spermií?
A: V diskusii bola zmienka o zlepšení spermiogramu po kombinácii Maca a Gynex; zároveň bol odporúčaný kotvičník (Tribulus Terrestris) ako prostriedok na zlepšenie počtu a kvality spermií.
Q: Má Gynex opodstatnenie pri stimulácii ovulácie alebo folikulárnej aktivity?
A: Jeden príspevok uviedol, že kombinácia Gynex + Maca viedla k tvorbe folikulov; iné príspevky však spomínali neistotu a vysokú cenu Gynexu bez jednoznačného výsledku.
Q: Aké lekárske vyšetrenia sa spomínali pred liečbou doplnkami na plodnosť?
A: Diskusia spomínala spermiogram, krvné testy vrátane hladín prolaktínu a testosterónu, meranie AMH a lekárske kontroly pred nasadením liečby alebo doplnkov.
Závery z diskusie
Zhoda
- Maca sa bežne používa ako doplnok stravy pri snahe o otehotnenie pre ženy aj mužov.
- Kombinácie Maca + Gynex a Maca + kotvičník (Tribulus Terrestris) sú v diskusii často odporúčané.
- Pred užívaním doplnkov boli odporúčané lekárske vyšetrenia ako spermiogram a krvné testy (prolaktín, testosterón, AMH).
Sporné názory
- Niektorí tvrdia, že Gynex zlepšil tvorbu folikulov, zatiaľ čo iní považujú jeho účinnosť za nepreukázanú a spochybňujú pomer cena/výkon.
- Inofolic bol v diskusii opísaný jednou osobou ako neúčinný po viac ako pol roku, zatiaľ čo nie je uvedený konsenzus o jeho účinnosti.
- Niektorí odporúčajú Tribulus Terrestris ako lepší prostriedok pre spermiogram než Maca, iní preferujú kombinácie produktov.
Otvorené otázky
- Aká je optimálna dávka a dĺžka užívania Macy pre zlepšenie plodnosti?
- Ako Maca konkrétne ovplyvňuje hladiny prolaktínu a testosterónu u žien s hormonálnou nerovnováhou?
- Je kombinovanie Macy s HAK a inými hormonálnymi liekmi bezpečné pre dlhodobé užívanie?
Spomenuté značky a firmy
vitaminy-mineraly.sk,Hanojushop,Bylinkovecaje.sk,Otehotnenie.sk,Gynex,Inofolic,Just
Spomenuté produkty a metódy
Maca,BIO maca,Gynex,Inofolic,Tribulus Terrestris,kotvičník zemný,tekvicový sirup od Just,DHEA,HAK,spermiogram,IVF,AMH,PCO,Prolaktin,Testosteron
Miesta a osoby
žiadne
Ahoj.Co si myslíte o kombinácii s týmito vitaminmi s HAK ? Mam zvýšený prolaktin a testosteron a chcela by som mať babo čo by ste poradili? Ďakujem 😉
@gabikamicka áno, velmi by sme chceli babatko 🙂 aj koli tomu som začala kupovat Macu pre môjho manžela 🙂 a sem tam si dám aj ja 😎
@gabikamicka Hej, manželko bol na spermiograme, to bolo v pohode no a ja mam taký menší problém, ale aj to dúfam sa bude dať riešiť, takže sa zatial pokúšame, smažíme sa 😀
Ja mam tiež problém no neviem či je velky alebo maly to je najhoršie ktomu ešte stredu mam neuveriteľne....
@mimonka8859 no sla som predpisal mi HAK na 2 mesiace potom na krvné testy prešiel ešte len mesiac 😔 všetko by som chcela rýchlo a bez problémov hah tazko a vi ako dlho skusate?
@gabikamicka aj ja by som chcela všetko rýchlo, no žial sa to tak nedá 😒 najskor mi tiež predpísal HAK na tri mesiace, dobrala som to v auguste a vlastne od augusta sa na tom pracuje, dúfam že sa podarí čím skor! Musíme veriť!!! 😉 🙂
mimonka8859 Musí no a hlavne bez stresu uz som toho toľko precitala všetko ma pletie ..... Mala si tiež niečo s hormónmi? Ty neuživaš pravidelne Macu?
uživame obaja aj macu aj gynex - odporúčam túto kombináciu. Manželovi sa zlepšil spermiogram a mne sa začali vytvárať folikuly 🙂
@mimonka8859 :/ prajem ti aby ti to vyslo do frasa aj stymi chorobami ...Ja mam zas od stredu Prolaktin a Testosteron
@victoriasju ejha krása toľko toho máme šanci mozme testovat no len to cakanie
gabikamicka ano môžeme 😀 ešte som nevyskúšala DHEA 😀 len nech máme už aj výsledky 😀
Manzelovi by som k Maci urcite primiesala este Tribulus Terrestris, ten je na pocet a kvalitu spermii este lepsi ako Maca 🙂
http://www.otehotnenie.sk/p/226/kotvicnik-zemny...
@gabikamicka ani nie tak dlho, len 1 rok, problém je však v tom, že mám veľmi zlé AMH iba 0,14 ☹
@gabikamicka iba gynex a macu 🙂 užívala som inofolic, ale vôbec mi nepomohol, užívala som ho viac ako pol roka ☹ a ty ?
Baby a myslíte si že ten Gynex pomáha? Nie je zrovna najlacnejší, tak neviem či to kúpiť alebo čo.. 😖
@victoriasju ja uzivam HAK 😐 ešte mesiac potom späť na kontrolu a maca od včera ;)
@mimonka8859 neviem ja ked tak studujem na nete maca mi vyhovuje podľa toho čo som sa docitala
@gabikamicka No hej, maca vyzerá byť fajn a určite aj je, ale som zvedavá aj na Gynex, čo som sa ja dočítala, tak tiež je to nejaký " prírodný zázrak"
@mimonka8859 docitala som sa k Gynexu podľa mňa ma toho pri veľa kcomu pomaha neverila by som myslím že môže mať tak isto aj negativa ak ma toľko pozitiv... Také neuveriteľne 🙂
@mimonka8859 Ahojky ako sa dari? Mam jednu otazocku môžem Macu uzivat aj počas ovulacii? Dnes mi dosla ovulacia? HAK uz neberiem inak....
@gabikamicka Ahoooj 🙂 no jasne že môžeš, ja mám tiež ovulku 😀 dobre že si napísala lebo som si ju ráno zabudla dať.
My užívame Macu, ale neviem posúdiť či pomáha 😎