icon

Ako zvládať Vianoce osamote?

26. dec 2025

Ahojte, toto sú moje tretie Vianoce osamote. Keby bolo trochu teplejšie, išla by som sa niekde prejsť. Ale v tomto počasí neviem. Na Štedrý deň som bola iba doma. Včera som išla na cintorín a trochu som prechladla, bola veľká zima, aj napriek rukaviciam, šálu a čiapke som skončila uzimená. Po ceste som si posedela na káve na Slovnaft pumpe. Dnes nie je nič otvorené, iba Metro. Chystám sa tam. Možno kúpim len malú drobnosť, ale aspoň budem trochu medzi ľuďmi. Do kostola ísť nechcem, mám tam blok. Kam ísť, keď je všetko zavreté, vy ste sama a nechcete len ležať doma? Pre mňa je už 20r najdesivejší deň v roku 1.1. Je to pre mňa veľmi depresívny deň.

Zhrnutie diskusie
Automatický súhrn diskusie generovaný umelou inteligenciou · 6. aug 2026 · 46 príspevkov

Stručné zhrunutie

  • Mnohým ľuďom, ktorí sú sami cez Vianoce, pomáha ísť von a využiť otvorené prevádzky ako kaviarne, čerpacie stanice (Slovnaft), veľkoobchod Metro alebo hotelové služby a wellness.
  • Krátke výlety alebo dovolenky sú bežne uvádzaným riešením; príklady destinácií spomínaných v diskusii sú Madeira, Barcelona, Miláno, Rakúske Alpy, Londýn a Tatry.
  • Alternatívne riešenia na doma zahŕňajú skladanie puzzlí, pozeranie sitcomov/seriálov, omaľovánky pre dospelých, čítanie kníh a plánovanie budúcich spoločných aktivít cez Facebook zoznamky alebo kurzy.


Najčastejšie otázky

Q: Kde nájdem otvorené prevádzky počas Vianoc, ak nechcem zostať doma?
A: Niektoré čerpacie stanice ako Slovnaft a veľkoobchod Metro bývajú otvorené aj počas sviatkov; v diskusii sa ďalej uvádzalo, že sú otvorené reštaurácie, kaviarne, aquaparky a výstavy v niektorých mestách.

Q: Kde hľadať spoločnosť alebo spoločníčky na Vianoce?
A: V diskusii sa odporúčalo hľadať skupiny a zoznamky na Facebooku „kde osamelé ženy hľadajú parťáčky na cestovanie“, alebo zapojiť sa do turistických, jazykových, joga kurzov či otužovacích skupín.

Q: Sú hotelové wellness a sauny dobrá voľba na trávenie Vianoc osamote?
A: Áno; v diskusii viacerí odporúčali ísť na večeru, do sauny alebo wellness a využiť hotelové služby, ktoré počas sviatkov často fungujú.

Q: Je zaobstaranie psa riešením proti samote počas Vianoc?
A: Mnohí v diskusii odporúčali psa ako zdroj spoločnosti a dôvod chodiť von; iní upozornili, že pri častých pracovných cestách alebo nezvoliteľnom bývaní pes nemusí byť vhodný a niekedy je možné mať iba rybičky v akváriu.

Q: Aké aktivity doma pomáhajú zvládnuť samotu cez sviatky?
A: Odporúčané aktivity zahŕňajú skladanie puzzle, pozeranie sitcomov a seriálov, čítanie kníh, omaľovánky pre dospelých, domácu starostlivosť (skincare, manikúra, pedikúra) a cvičenie či fitko.

Q: Ako plánovať budúce Vianoce, aby som nebol/a sám/sama?
A: Diskusia odporúčala včas rezervovať hotel alebo zájazd, dohodnúť spoločné cesty cez skupiny na Facebooku alebo súťažne budovať sociálne kontakty počas roka prostredníctvom kurzov a spoločných aktivít.

Závery z diskusie

Zhoda

  • Odporúča sa vyjsť von a využiť otvorené miesta ako kaviarne, hotely, wellness, aquaparky alebo čerpacie stanice.
  • Krátke výlety, hotelové pobyty alebo dovolenky sú častým návrhom na prečkanie Vianoc osamote.
  • Domáce aktivity ako puzzle, seriály, knihy a omaľovánky pre dospelých pomáhajú zvládnuť smútok cez sviatky.


Sporné názory

  • Niektorí považujú zaobstaranie psa za riešenie proti samote, zatiaľ čo iní upozorňujú, že pes nie je vhodný pri častých pracovných cestách alebo obmedzenom bývaní.
  • Niektorí odporúčajú ísť na bohoslužbu ako spôsob, ako nájsť spoločenstvo; iní uvádzajú, že kostol nie je pre každého kvôli osobnému blokovaniu alebo presvedčeniu.


Otvorené otázky

  • Ako systematicky vybudovať sociálnu sieť počas roka, aby sa predišlo osamelým sviatkom?
  • Ako zabezpečiť dlhodobú spoločnosť pre osoby s častými služobnými cestami alebo nepravidelným rozvrhom?


Spomenuté značky a firmy

Slovnaft, Metro, Jednota, Facebook

Spomenuté produkty a metódy

otužovanie, wellness, sauna, aquapark, beh, fitko, puzzle, omaľovánky pre dospelých, jazykové kurzy, turistické kurzy, joga, zoznamky na Facebooku, hotelové služby, manikúra, pedikúra, skincare

Miesta a osoby

Madeira, Barcelona, Miláno, Rakúske Alpy, Londýn, Tatry, Olomouc, Brno

Strana
z2
anonym_9986a7
•
26. dec 2025

@anonym_autor to znamena, ze kazdy jeden den v roku musis vyjst z domu, ani jediny den nie si len tak doma? Tak mi to vychádza, kedze 3 dni su ti strasne dlho. To ma podla mna len 2 dovody: 1. Si tak strasne akcna, ze nevieš oddychovať. Ale to mi nevychadza, lebo ak by to tak bolo, mala by si davno naplanovany vylet ci uz na Slovensku, alebo v zahranici, alebo ine aktivity, ktore sa daju robit aj cez sviatky. 2. Nevydrzis sama so sebou. A tu je zial jedina rada: naucit sa to. Lebo ked sa to nenaucis, mozes mat 150 aktivit a stale sa budes citit sama. A to ti hovorím ako clovek, ktory zije sam. Niekedy mam naladu ist medzi ludi, a niekedy vobec. Po tom, ako ludom nadobro preskakovalo tych par dni pred Vianocani a cez mesto sa ani nedalo prejsť, som uprimne stastna, ze nemusim ist von. A ako ti tu napisali, Vianoce sa precenuju. Ak nevies byt sama so sebou, je jedno, ci je 25.12. alebo 8. 6. alebo 12.10. Treba si naplanovat aktivity doma alebo vonku. Ja mam napriklad tolko neprecitanych knih, nepozretych filmov a serialov, puzzle, krizovky, napriklad chcem upratat a poriadne vytriedit niektore skrinky, ze tie tri dni su smiesne malo casu...

avatar
mimikarol
•
26. dec 2025

Ja každému osamelému človeku odporúčam psíka. Vráti ti lásku milión krát, s ním sa človek nikdy nenudí, musí ísť von či chce, či nie, nikdy nebude sám.

autor
•
26. dec 2025
@mimikarol

Ja každému osamelému človeku odporúčam psíka. Vráti ti lásku milión krát, s ním sa človek nikdy nenudí, musí ísť von či chce, či nie, nikdy nebude sám.

@mimikarol nie každý človek môže mať psa. Ja mám napríklad prácu, kde veľa cestujem. V priebehu týždňa som pol mesiaca preč. Kde by bol psík? Alebo mačička? Alebo kto by sa staral o papága? O škrečka?

anonym_a26c75
•
26. dec 2025
@anonym_0e0440

@anonym_autor no ten tlak na nutenu rodinnu pohodu je obrovsky. Vzdy mi to bolo neprijemne. Keby nebolo okolo toho tolko komercie nevadilo by ti to..Skus hudbu alebo sport....cvicit mozes aj doma....alebo si kup psa , maju dobru energiu

@anonym_0e0440 ten tlak je taký, aký si pripustíš. Nemám ani vyzdobený dom, ani desať druhov koláčov som nepiekla, ani sme sa všetci nefotili v ŕovnakých svetroch so sobom pri stromčeku, ani ozdoby nekupuje, každý rok také, ktoré sú in, vytiahla som stromček ozdobený zo škatule, aj jedlá varím, také, aké nám chutia, nie tie, ktoré sú tradičné. Máme také Vianoce, aké sa páčia nám, neriešime facebook, IG, ten ani nemáme, TV pozeráme minimálne, úplná pohoda

anonym_a26c75
•
26. dec 2025
@mimikarol

Ja každému osamelému človeku odporúčam psíka. Vráti ti lásku milión krát, s ním sa človek nikdy nenudí, musí ísť von či chce, či nie, nikdy nebude sám.

@mimikarol tiež som ho nechcela, ani keď som bola sama, ani žiadne zvieratko, nemám k tomu vzťah, aj by to boli starosti navyše, kľudne napíšem, že som na to lenivá a hlavne často nie som doma

avatar
nikoletta1712
•
26. dec 2025

@anonym_autor Niektorí ľudia, ktorí sú sami/osamote, sa už pomaly ani len nenajedia…

anonym_754ff2
•
26. dec 2025
@anonym_a26c75

@anonym_83d55a úplne súhlasím, mám síce muža a dieťa, ale tiež si myslím, že sa z toho robí to, čo netreba. Prbeboha, veď ide o tri dni, nie je to jedno, či som sama tri dni v decembri alebo v októbri, či máji?
@anonym_791baf ja by som tiež nešla, prečo sa niekomu trepať do rodiny, strávila by som si pár dní voľna po svojom, Navarila by som si to, čo mi chutí a nie to, čo sa má, prečítala dobrú knihu, išla sa prejsť, pozrela niečo v telke, išla si oddýchnuť do aquaparku, tri dni by zbehli ako nič

@anonym_a26c75 predstav si že nie je to jedno či sú to tieto dni alebo v máji.. tieto tlaky ktoré robí spoločnosť ohľadom vianoc sú pre ľudí s labilnejsou psychikou extrémne náročné. Všade ale úplne všade počúvaš ako Máš mať pokojne sviatky s milujúcou rodinou je pre niekoho kto rodinu nemá alebo má zlé spomienky na určite Vianoce sa to bude navždy spájať.

anonym_a26c75
•
26. dec 2025
@anonym_754ff2

@anonym_a26c75 predstav si že nie je to jedno či sú to tieto dni alebo v máji.. tieto tlaky ktoré robí spoločnosť ohľadom vianoc sú pre ľudí s labilnejsou psychikou extrémne náročné. Všade ale úplne všade počúvaš ako Máš mať pokojne sviatky s milujúcou rodinou je pre niekoho kto rodinu nemá alebo má zlé spomienky na určite Vianoce sa to bude navždy spájať.

@anonym_754ff2 hádam ani osamelý človek nie je padnutý na hlavu a neverí tomu, že za všetkými šťastne sa tváriacimi ľuďmi na fotografiách, sú aj skutočne šťastné rodiny. Stačí si mrknúť tu na MK pár tém. Bola som pár Vianoc sama a prežila som aj Vianoce, na ktoré mám veľmi smutné spomienky, ale prečo by som si to mala spájať so všetkými Vianocami do konca života? Tie prvé po boli veľmi ťažké, ten človek nesmierne chýbal a chýbať bude vždy, ale život ide ďalej. Písala som vyššie, že tie tlaky spoločnosti sú také, aké si pripustíme. Keby som s tým mala veľký problém a bola by som sama, odletela by som na Vianoce do tepla, aby mi ich pripomínalo minimum vecí.

anonym_9986a7
•
26. dec 2025
@anonym_autor

@mimikarol nie každý človek môže mať psa. Ja mám napríklad prácu, kde veľa cestujem. V priebehu týždňa som pol mesiaca preč. Kde by bol psík? Alebo mačička? Alebo kto by sa staral o papága? O škrečka?

@anonym_autor tym duplom nerozumiem, preco nevydrzis tri dni len tak doma, ked pocas roka tolko cestujes. Ved si odmysli, ze su Vianoce, ak sa ti konkretne toto nepaci. Nerob ziadnu vyzdobu, nezapni telku, aj tak v nej nic poriadne nie je, ber to proste ako tri dni volna, pre mna za mna oslavuj vtedy SNP alebo Cyrila a Metoda. A vyplnit tri dni len aktivitami doma nemoze byt take tazke predsa.

avatar
pralinka25
•
26. dec 2025
@anonym_754ff2

@anonym_a26c75 predstav si že nie je to jedno či sú to tieto dni alebo v máji.. tieto tlaky ktoré robí spoločnosť ohľadom vianoc sú pre ľudí s labilnejsou psychikou extrémne náročné. Všade ale úplne všade počúvaš ako Máš mať pokojne sviatky s milujúcou rodinou je pre niekoho kto rodinu nemá alebo má zlé spomienky na určite Vianoce sa to bude navždy spájať.

@anonym_754ff2 tak si to treba dat do polohy ze vianoce su lokalna sranda a v polke sveta ziadne vianoce neriesia.
ja to vobec neregistrujem ten tlak. odklial. telku nepozeram. len film alebo serial. tie si vyberam podla seba. radio tiez pocuvam minimalne, skor vlastny vyber hudby, veci objednavam z netu, malokedy idem do obchodu. ludia ktorych clovek pozna snad vedia ze ten je sam a nebudu mu zelat sviatky s rodinou. mne je to u prdele. tlak necitim. riesim vianoce sice kvoli detom ale nebyt nich vylozim nohy a salam parky.

autor
•
26. dec 2025
@anonym_9986a7

@anonym_autor tym duplom nerozumiem, preco nevydrzis tri dni len tak doma, ked pocas roka tolko cestujes. Ved si odmysli, ze su Vianoce, ak sa ti konkretne toto nepaci. Nerob ziadnu vyzdobu, nezapni telku, aj tak v nej nic poriadne nie je, ber to proste ako tri dni volna, pre mna za mna oslavuj vtedy SNP alebo Cyrila a Metoda. A vyplnit tri dni len aktivitami doma nemoze byt take tazke predsa.

@anonym_9986a7 ja milujem Vianoce, len potrebujem vypadnut raz za dva dni niekde von. Teraz som bola zase na prechadzke, uz len kratkej pol hodinkovej. Este ma caka vecer caj s kamaratkou v kaviarni. Nerada sedim doma.

avatar
lakebabe
•
26. dec 2025

@anonym_autor kebyže som sama idem niekde k moru medzi ludi alebo na hory. Ale mas otvorené welnesy chod sa trochu zrelaxovat na cely den a niekde na veceru

avatar
mimikarol
•
27. dec 2025
@anonym_autor

@mimikarol nie každý človek môže mať psa. Ja mám napríklad prácu, kde veľa cestujem. V priebehu týždňa som pol mesiaca preč. Kde by bol psík? Alebo mačička? Alebo kto by sa staral o papága? O škrečka?

@anonym_autor chápem

autor
•
27. dec 2025
@lakebabe

@anonym_autor kebyže som sama idem niekde k moru medzi ludi alebo na hory. Ale mas otvorené welnesy chod sa trochu zrelaxovat na cely den a niekde na veceru

@lakebabe wellnesy nemám rada. Sauny, vírivky, bazény apd. Ja mám skôr rada iné veci - kino, divadlo, koncert, trhy a to logicky počas sviatkov nefungovalo. Ale už je všetko späť v normále. Ešte prečkať 1.1 a bude dobre.

avatar
karolhora
•
27. dec 2025

@anonym_autor Sadni na vlak, odvez sa do Olomouce, Brna, alebo akéhokoľvek iného krásneho mesta. Už vo vlaku máš možnosť stretnúť pozoruhodných ľudí, ak dokážeš prirodzene komunikovať a zaujímať sa.. držím palce

avatar
ketrin1984
•
2. jan 2026

@anonym_autor
Jednota má samoobslužné predajne otvorené 24/7.Tak keby si hoc aj 2 hodiny nakupovala a pozerala tovar tak možno do budúcna sa ti to zíde.Na stránke majú zoznam tých predajní.

Strana
z2