icon

Cítim sa osamelo a neviem, čo ďalej

8. nov 2026

Nechcem aby vyznel tento prispevok ze sa lutujem ale napisem to tak nejak ako to citim.
Bola som vo vztahu, velmi som toho muza milovala. Bol iny ako ostatni, taky vynimocny v spravani a tak. Zial dozvedela som sa ze mi v niektorych veciach klamal a totalne som stratila doveru. Boli to pre mna velmi dolezite veci a nedokazala som uz verit znova. Hoci je tomu uz par mesiacov tak rovnako aj pred vztahom aj teraz sa citim neskutocne osamelo. Nemam rodinu nemam kamaratov. Od zš som nestretla niekoho kto by bol moja krvna skupina - nejaku kamaratku. Tento vztah mi priniesol tak velke statsie v zivote a zaroven velku bolest. Povedala som si ze uz dalsi vztah nechcem. Nedokazem uz znova verit a mozno ani znova lubit. Za svoj vek (28) som lubila takto skutocne len raz.
Ale nehladiac na ten vztah, vzdy som mala smolu najst kamaratstva. Vela ludi ma aj odsudilo hned nazaciatlu lebo zozaciatku som ticha a hanbliva. Ak aj som mala niekoho s kym som si ako tak rozumela tak aj tak si sli vlastnym zivotom, vydali sa a prestali mat cas. Ked sa spätne pozriem tak som ozaj mala len jedinu dobru kamaratku ale to bolo na ZŠ, uz na to aj zabudam, spomienky zmizli.
Preto sa cely zivot citim nesmierne sama. Mam pocit ze ma to zabíja postupne. Ked sa mi nieco stane dobré či zle, nemam komu to napisat, povedat. Ked sa rano zobudim, nie je tam ziadna sprava. Ani cez den. Mam pocit ze keby umriem tak to nikto nezisti. Nikto by ma nehladal pretoze nikoho nezaujimam. Mam pocit ze sa poslednu dobu velmi opustam. Bola som aj na zoznamke, snazila som sa najst dobru kamaratku ale neuspesne. V praci to mozne nie je a inde ja uz nechodim pretoze ma nic nebavi. Moj zivot je len praca a doma. Neviem ani kam by som mala ist, kupim si knihu ze idem citat, otvorim ju a nedokazem ani vetu precitat. Pretoze ma nic uz nenaplna, nic mi nedava zmysel. Velmi ma laka zacat pit, aspon nejaku dobu byt v euforii a nic necitit. Tak velmi ma to laka ze si neviem pomoct. Rodina je neskutocne rozhadana ale to riesit nechcem tuto, tam uz sa to neda zachranit.
Neviem v com najst radost ked neviem kde najst kamaratku, vztah naozaj uz nechcem, taku bolest uz nechcem znova zazit. Neviem ako sa prinutit aby ma zase zacali bavit veci ako ma zvykli bavit tak 10 rokov dozadu. Viem ze to znie ako lutovanie sa ale v reale som ina, v praci sa usmievam ale vnutri sa citim tak strasne osamelo.

avatar
martinmmartin
•
8. nov 2026

Ak sa ti cely zivot ludia vyhybaju a odmietaju dobrovolne travit cas v tvojej blizkosti tak problem bude asi v tebe.

anonym_f8e11f
•
8. nov 2026

Nauc sa zit sama pre seba nie pre druhych. Pokial stale budes mat potrebu s niekym zdielat radosti a tazkosti a mat niekoho pri sebe tak nikdy stastna nebudes a stale sa budes rovnako citit. Ano, medzi recou je dobre sa pochvalit alebo vyrozpravat raz za cas ale nie, ze ked nemas nikoho tak ta to zarmuti. Zi si svoj zivot pre seba tes sa sama z malickosti, ked chces zapisuj si svoje emocie kazdy den do dennika ak ich potrebujes dat naozaj von zo seba (ja stale pred spanim si v duchu hovorim zaco vsetko som vdacna), ked sa stane nieco zle na oplatku sa sama utes, urob si radost kup si nieco co ti pozdvihne naladu alebo chod si zabehat, daj si maraton filmov alebo serialov, zabookuj si letenku a chod niekam na vikend kde si uz dlho chcela ist, jednoducho nezi pre druhych ale zamiluj sa sama do seba a ak niekto dalsi pride tak vyber si takeho, ktory ti este viac tvoj beztak naplneny zivot obohati, nikdy si nevyberaj toho, kto svojou pritomnostou ti naplni tvoje prazdne emocie lebo potom budes zit donekonecna v tomto kruhu.

avatar
motylik2559
•
8. nov 2026
@martinmmartin

Ak sa ti cely zivot ludia vyhybaju a odmietaju dobrovolne travit cas v tvojej blizkosti tak problem bude asi v tebe.

@martinmmartin Tak toto si jej teda pomohol🤦‍♀️

anonym_44c067
•
8. nov 2026

Odkial si?

anonym_2d7831
•
8. nov 2026

No začať piť je veľmi zlý nápad. To sa ti uz budú vyhýbať úplne všetci. Nič nie je odpornejsie ako opitá/ pripita žena.

avatar
motylik2559
•
8. nov 2026

@anonym_autor Ahoj, mrzi ma ako sa citis. To,ze ta uz nic nebavi a nenaplna nie je dobre. Myslim si,ze by si mohla skusit zacat chodit k psychologicke, lebo to co opisujes dufam, ze ti nezacina depresia a to uz by bolo aj na psychiatra. Ale ako odrazovy mostik skus psychologa- povedz mu vsetko aj o rodinnych vztahoch, aj to ako sa citis, co prezivas...minimalne sa ti ulavi, pretoze on ta nasmeruje ako po ludskej, tak aj odbornej stranke a moze ti to skutocne pomoct♥️ A az potom, ked sa postupnymi krokmi zacnes citit lepsie, tak skus potom zajst do fitka medzi ludi, alebo na nejaky kurz. Aktualne sa do nicoho netlac, lebo to ti na psychickej pohode nepridava a zbytocne ta to viac stresuje. Dovol si sa vyplakat, tym sa ti ulavi aj na dusi. U teba je dolezite vediet zacat fungovat a existovat aj sama so sebou a vediet byt stastna aj v takych obdobiach. Do buducna nikde nie je napisane,ze k tebe este laska nepride. Pride, ale mala by si aj ty popracovat na svojej sebahodnote a to bude pre teba ta najväcsia laskavost, ktoru mozes sama pre seba spravit. Takze zacni od terapii a pomalymi krokmi to bude stale lepsie, treba, aby si aj ty pre to nieco spravila aspon toto malo-no pritom po case zistis,ze ako vela si spravila🤗Drzim palceky🍀

avatar
doriiis
•
8. nov 2026

Podľa mňa si preto sama, lebo sa sústreďujes na zle priority v živote.
Silou mocou nahanas nejaké kamarátky. To je bullshit. Kamarátstva prichádzajú a odchádzajú a vieš bez nich byť. Nemôžeš od nikoho žiadať, aby bol tvoj kamarát iba preto, že ty si sama.
Druhá vec je, že kvôli jednému rozchodu si sa rozhodla bojkotovat lásku ako takú a lásku nechceš. Tak potom ako nechceš byť sama? Priťahujes to, čo vyžarujes. Takže ak si ta, čo sa tvári, že nechce vzťah ani lásku, tak žiadnu nedostanes. S týmto mindsetom aký máš teraz si odsúdená byť sama. Sorry za uprimnost

anonym_7bd3de
•
8. nov 2026

@anonym_autor tak choď za psychológom. Porozprávaj sa o svojom probléme. Pomôže ti to. A dobré je byť aspoň 1 rok single po rozchode, aby si si nepreniesla problémy z predošlého vzťahu do ďalšieho. A asi je dobré si zvyknúť byť aj sám. Nie preto aby si už do konca života bola sama, ale aby si vedela byť šťastná aj sama zo sebou.

anonym_184a8e
•
8. nov 2026

28ročná žena a nemá žiadnu rodinu? Zasa jedna, ktorú tu vyhodili mimozemšťania a je úplne nesocializovaná. A za celý život si nenašla žiadnych priateľov? Tipujem, že všetci spolužiaci, rovesníci, kolegovia boli podľa Teba divní, čudní....
Problém je naozaj v Tebe a pomôže len psychológ, prípadne psychiater.

anonym_0091cb
•
8. nov 2026
@anonym_184a8e

28ročná žena a nemá žiadnu rodinu? Zasa jedna, ktorú tu vyhodili mimozemšťania a je úplne nesocializovaná. A za celý život si nenašla žiadnych priateľov? Tipujem, že všetci spolužiaci, rovesníci, kolegovia boli podľa Teba divní, čudní....
Problém je naozaj v Tebe a pomôže len psychológ, prípadne psychiater.

@anonym_184a8e Tiež nechápem tieto "stratené" prípady. A hlavne ak im dáš riešenie, ale to oni nechcú. Oni sa chcú len vyplakať, vyžalovať a čakajú že sa to samo nejako zmení a zlepší.

autor
•
8. nov 2026
@anonym_2d7831

No začať piť je veľmi zlý nápad. To sa ti uz budú vyhýbať úplne všetci. Nič nie je odpornejsie ako opitá/ pripita žena.

@anonym_44c067 v hornom považí, priamo tu nechcem konkretizovať.
@anonym_2d7831 pila by som iba doma. Nikto by nevedel

anonym_2d7831
•
8. nov 2026
@anonym_autor

@anonym_44c067 v hornom považí, priamo tu nechcem konkretizovať.
@anonym_2d7831 pila by som iba doma. Nikto by nevedel

@anonym_autor
Prepáč, ale toto je fakt úbohý dôvod a výhovorka. Ale tak, keď chces byť jak taká socka, nech sa páči. Každý si je strojcom vlastného šťastia

anonym_99b8d0
•
8. nov 2026
@anonym_autor

@anonym_44c067 v hornom považí, priamo tu nechcem konkretizovať.
@anonym_2d7831 pila by som iba doma. Nikto by nevedel

@anonym_autor to si iba myslíš že by to nikto nevedel, časom budeš dávky zvyšovať, a opúšťať sa, na zjave to bude vidno,.smrad z chľastu, prepity ksicht, červené napuchnuté, oči, pivné brucho, chude nohy, pečeň bude v prdeli, dobrí ľudia to povedia v práci, dajú ti fúkať a zbytkovy alkohol ti vyjde, vykopnú ťa z robotu a ešte len vtedy sa môžeš ľutovať, sama, bez peňazí, bez roboty,.alkoholička.

avatar
2691
•
8. nov 2026

@anonym_autor čo znamená, že veľa ľudí ťa odsúdilo hneď zo začiatku?

avatar
2691
•
8. nov 2026

@anonym_autor možno to, čím ťa sklamal, bolo také hrozné? Nedalo sa odpustiť, pokiaľ to nebola nevera?

avatar
rozculena
•
8. nov 2026
@martinmmartin

Ak sa ti cely zivot ludia vyhybaju a odmietaju dobrovolne travit cas v tvojej blizkosti tak problem bude asi v tebe.

@martinmmartin som totálny introvert,nikdy som nezapadala do nijakého školského ani pracovného kolektívu,nebola som vyhľadávaná,lebo som nedonášala,nekurvila sa,nefajčila a neslopala,nedala som si srať na hlavu.Blízki ľudia a rodina nemajú so mnou žiadny problém,ani ja nevidím v sebe žiadny problém.

avatar
rozculena
•
8. nov 2026

@anonym_autor zvykni si najprv žiť len sama so sebou,prečo musíš hľadať chlapa a kamošku za každú cenu?
Alkohol neodporúčam,radšej psychológa.

avatar
martinmmartin
•
8. nov 2026
@rozculena

@martinmmartin som totálny introvert,nikdy som nezapadala do nijakého školského ani pracovného kolektívu,nebola som vyhľadávaná,lebo som nedonášala,nekurvila sa,nefajčila a neslopala,nedala som si srať na hlavu.Blízki ľudia a rodina nemajú so mnou žiadny problém,ani ja nevidím v sebe žiadny problém.

@rozculena nebola si vyhladavana pretoze tvoja spolocnost nieje ludom prijemna, nemaju dovod preco byt prave s tebou a nic tym neziskaju. O kurveni a chlastani a pod si si to domyslela ty nech sama so sebou nemusis riesit preco to tak je

avatar
rozculena
•
8. nov 2026
@martinmmartin

@rozculena nebola si vyhladavana pretoze tvoja spolocnost nieje ludom prijemna, nemaju dovod preco byt prave s tebou a nic tym neziskaju. O kurveni a chlastani a pod si si to domyslela ty nech sama so sebou nemusis riesit preco to tak je

@martinmmartin psychológiu si kedy vyštudoval? 😂

anonym_0091cb
•
8. nov 2026
@rozculena

@martinmmartin som totálny introvert,nikdy som nezapadala do nijakého školského ani pracovného kolektívu,nebola som vyhľadávaná,lebo som nedonášala,nekurvila sa,nefajčila a neslopala,nedala som si srať na hlavu.Blízki ľudia a rodina nemajú so mnou žiadny problém,ani ja nevidím v sebe žiadny problém.

@rozculena Ja sa tiež s introvermi nebavím, sú to neuprimní ľudia a je s nimi jednoducho nuda. Najlepšie je ich ignorovať, kupodivu vačšinou oni sami doliezajú lebo hladajú kontakt.

avatar
martinmmartin
•
8. nov 2026
@anonym_0091cb

@rozculena Ja sa tiež s introvermi nebavím, sú to neuprimní ľudia a je s nimi jednoducho nuda. Najlepšie je ich ignorovať, kupodivu vačšinou oni sami doliezajú lebo hladajú kontakt.

@anonym_0091cb Na vztahoch treba pracovat a Introvert sa chce iba vozit a ked ho ostatny nechcu non stop tahat ako drevenu karu tak sa urazi a presvedci sam seba ze to je tak vlastne ovela lepsie a vsetci su fuj

avatar
catherin4
•
8. nov 2026

Mas depresiu, pit je cesta do zahuby. Miesto toho navstiv psychiatra, nech ti predpise antidepresiva, to ta z najhorsieho vytrhne. A zacni navstevovat aj psychologicku, tam sa budes moct vykecat a usmerni ta. Na vztahy nerezignuj, si este mlada, este mozes stretnut toho praveho.

anonym_45e4a6
•
8. nov 2026
@anonym_autor

@anonym_44c067 v hornom považí, priamo tu nechcem konkretizovať.
@anonym_2d7831 pila by som iba doma. Nikto by nevedel

@anonym_autor prosím ťa daj sa liečiť

anonym_2c4792
•
8. nov 2026
@martinmmartin

@anonym_0091cb Na vztahoch treba pracovat a Introvert sa chce iba vozit a ked ho ostatny nechcu non stop tahat ako drevenu karu tak sa urazi a presvedci sam seba ze to je tak vlastne ovela lepsie a vsetci su fuj

@martinmmartin Nemáš celkom pravdu, lebo ja ako introvert som bola vždy členom nejakej skupiny ľudí a je to tak doteraz, lebo ľudia majú radi keď ich aj niekto so záujmom počúva a tiež keď vedia, že to čo sa povie sa nedostane von.

anonym_af58aa
•
8. nov 2026
@martinmmartin

Ak sa ti cely zivot ludia vyhybaju a odmietaju dobrovolne travit cas v tvojej blizkosti tak problem bude asi v tebe.

@martinmmartin Debilný komentár,ako vždy