Chcem byť fit

Cieľom tejto uzavretej skupiny je motivovať sa, podporovať sa a pomáhať si na ceste za svojím cieľom, ktorým je BYŤ FIT (ide o životný štýl, nie o rýchle zhodenie kíl do plaviek:). Príspevky by sa mali týkať najmä: - cvičení, tréningov, športových aktivít, ktoré realizujeme, - receptov na zdravšie jedlá, ktoré chutia a mohli by aj ďalším členom slúžiť ako motivácia - výsledkov, ktoré sme dosiahli V prvom príspevku sa prosím predstavte, popíšte svoj cieľ, kľudne miery (základné) a kľudne aj foto (nie je podmienkou, ale spravte si ju (nemusíte zverejniť), aby ste mali na porovnanie neskôr:) a taktiež uveďte aj odkiaľ ste (možno si nájdete kamošku na športovanie.... Čiže pridávame naše tréningy, fotky pri aktivitách, zdravé recepty, podporujeme sa, pomáhame si a sme na seba milí. Kritika v tejto skupine nemá svoje miesto... Docvičenia a fit jedenia priatelia:) 1. Do týždňa sa nám predstav prosím a pridaj aspon 1 oblubeny zdravy recept:) 2. Pridávame naše tréningy (aj podrobné), fotky pri aktivitách, zdravé recepty 3. Podporujeme sa, pomáhame si a sme na seba milí 4. Predaj produktov, kritika a urážky v tejto skupine nemajú svoje miesto...